团团今年五岁，是个早产儿，从小体质就不好，动不动就生病，好不容易大点了抵抗力强点了，又出现便秘的毛病，好几天才拉一次，家人非常担心，医生说团团是积食了，脾胃比较虚弱，需要好好调理。说做就做，回到家奶奶就把鸡内…
原标题：5岁小孩积食，每天坚持吃鸡内金，身体会怎么样？如何调理积食？
说起鸡内金，现在的年轻人可能没听说过，其实它是鸡肫上的那层皮，在老一辈的人眼中可是个好东西，有健脾消食的作用，谁家的孩子要是积食了，吃点鸡内金就好了。
现在的孩子是父母的“掌中宝”，想吃什么就吃什么，喂各种肉食、营养品、零食，就怕孩子吃不饱，但是孩子的消化能力不太好，吃多了不容易消化，就会出现积食的情况。这时家里的老人就会找来鸡内金，要给孩子吃，这样做到底好不好呢？
5岁小孩积食，每天坚持吃鸡内金，身体会怎么样？
团团今年五岁，是个早产儿，从小体质就不好，动不动就生病，好不容易大点了抵抗力强点了，又出现便秘的毛病，好几天才拉一次，家人非常担心，医生说团团是积食了，脾胃比较虚弱，需要好好调理。
团团的奶奶听说要花钱买药，心里灵机一动，调理积食自己也会呀!以前在农村小孩子积食了，吃点鸡内金就行，效果很好。说做就做，回到家奶奶就把鸡内金磨成粉，兑在面粉里做成了芝麻饼，团团非常爱吃，一口气连吃两块。
连续吃了几天鸡内金，效果很好，基本上隔一天就能拉出大便，但是只要不吃了又会便秘，没有办法只能每天吃。然而团团的脾胃并没有调理好，到最后吃鸡内金也不管用，喜欢发脾气，一吃饭就说肚子胀。
经过医生检查，发现团团积食更严重了，再加上平时没有好好吃饭，体重比同龄人少了8斤，瘦得肋骨都看出来了。医生说奶奶太糊涂了，鸡内金怎么能天天吃，想要调理脾胃，应学会科学的方法，不能乱来。
孩子积食不肯吃饭如何调理？
家长要搞清楚先后顺序，应该先消食，然后再健脾。消食的方法有很多种，可以煮水果茶给孩子吃，将苹果、梨切成小块放进水里煮，然后再加入山楂，等水煮开后盛出来。山楂有健胃消食的功效，可以促进肠胃蠕动，加快食物分解，苹果和梨水分多，有甜味，可以中和山楂的酸味，让水果茶吃起来酸甜适中，孩子更爱吃。
孩子会积食，大多数是因为好东西吃得太多了，家长可以帮助他们调整饮食结构，减少肉食比例，增加豆类、蔬菜的比例，如果孩子很爱吃肉，那么尽量选择水煮鱼肉、虾肉，避免食用油炸、红烧的肉类。
孩子和大人一样，每天一日三餐即可，不用加餐，更不要在睡前吃宵夜，如果孩子活动量大，容易饿，可以用牛奶、鸡蛋、红薯等食物垫肚子，避免食用过多的肉类和主食。等吃完饭休息三十分钟，让孩子趴在腿上，给他们揉一揉小肚子，减少腹胀不适的感觉。
孩子容易积食大人要重视，长期积食会损伤脾胃，还会影响身体发育，发现孩子出现厌食、便秘、舌苔发白、睡觉躁动不安，就要怀疑是积食了，要尽快调理，但是不能随便用“土方法”，以免损伤身体健康。
