宝宝的头部是散热的主要部位，头部过热不仅会引起宝宝烦躁不安，还会造成焐热出疹的现象。不过，最近因为气温的骤降，让宝妈奶爸们不得不重视宝宝头部的保暖工作。
宝宝的头部是散热的主要部位，头部过热不仅会引起宝宝烦躁不安，还会造成焐热出疹的现象。不过，最近因为气温的骤降，让宝妈奶爸们不得不重视宝宝头部的保暖工作。
有的家长为防止宝宝着凉感冒，甚至整天都给宝宝戴着帽子。然而，这样的保暖方式真的对吗？家长在什么时候给宝宝戴帽子才正确？哪些帽子是不建议给宝宝戴……等等一系列关于帽子的问题，就让柚子一个个给各位家长解释解释……
给宝宝戴帽子要讲究“时机”
哪些环境下无需给宝宝戴帽？
室内：温度适宜或暖气充足时
室外：无风且气温较高时
原因：这是因为婴幼儿好动、代谢旺盛，而且头部属于主要的散热部位，如果在上述情况或环境下戴帽子，反而会影响散热。出汗后立即摘帽，还非常容易使宝宝感冒。
错误戴帽的风险：如果宝宝因头部过热出现小红疹子、白色脓顶，这考虑是捂热引起的脓疱疮。家长首先要避免宝宝捂热，其次可在患处涂抹炉甘石洗剂一天三次来缓解症状。
哪些环境下必须给宝宝戴帽？
室内：室温较低时
室外：风沙环境、寒冷季节
原因：大多数情况下，宝宝在室内是无需戴帽的，除非室温非常低。在室温低的环境下戴帽，主要是为了御寒保暖。而针对风沙、寒冷的室外环境，戴帽子除了保暖还为了防止风直吹宝宝头部。
如何给宝宝选帽子？
首选棉质帽子
宝宝的小脑袋皮肉细嫩，对气候变化适应能力差，因此要选择质地轻盈、手感柔软、保温透气的棉质帽子。
像是那些容易掉毛、质地粗糙、不透气的帽子是不建议给宝宝戴的。因为脱落的绒毛会对宝宝呼吸道造成伤害。而质地粗糙的帽子，则会对宝宝的皮肤造成损伤。不透气的帽子确实能御寒，不过宝宝出汗后汗渍难以挥发，容易造成宝宝头部出疹。
大小与头围相适
家长们在给宝宝选购帽子的时候应根据宝宝头尾周长放大1-2厘米，不然帽子太紧会影响宝宝的血液循环及头部发育。而太大了，小宝宝来回动，很容易就盖到眼睛上，或是脱落。
不要只看样式
有些家长给宝宝选择帽子一味地看式样，只想着怎么戴着洋气，怎么拍照好看，而忽略了给宝宝买帽子的真正目的。试想一下宝宝戴上又笨又重又硬的帽子能舒服吗？
因此，家长在给宝宝选购帽子时一定要切记你买帽子是为什么！而且，给宝宝选择过重、过硬的帽子，不仅让宝宝戴着不舒服，还会压迫宝宝的脑神经发育，不利于宝宝生长。
哪些帽子不宜给宝宝戴？
过紧或过松的帽子
家长们在给宝宝选购帽子的时候，应根据宝宝头围周长放大1-2厘米，不然帽子太紧会影响宝宝的头部发育和血液循环。而帽子宽松的话，只要宝宝稍微活动两下，就会使帽子盖住宝宝眼睛或造成帽子脱落的情况发生。
掉毛、粗糙或不透气的帽子
如果帽子的绒毛非常容易脱落，是不建议给宝宝穿戴的，因为脱落的绒毛会对宝宝呼吸道造成伤害。而质地粗糙的帽子，则会对宝宝的皮肤造成损伤。不透气的帽子确实能御寒，不过宝宝出汗后汗渍难以挥发，容易造成宝宝头部出疹。所以，家长应给宝宝选择质地轻盈、柔软、保温透气的棉质帽子。
样式过于花俏的帽子
婴儿帽子的颜色可以鲜艳些，但帽子上最好不要有繁杂的装饰品，因为物件脱落容易造成宝宝误食，而较为尖锐的装饰物件也会容易刮伤的皮肤。
总戴有帽檐的帽子
很多宝妈奶爸认为，有帽檐的帽子可以遮挡紫外线，防止宝宝视力受到损伤。话虽如此，但也要根据环境来给宝宝戴帽。比如，太阳光强烈时最好戴有帽檐的帽子。而在室温低的室内，最好给宝宝戴无帽檐的帽子，这样便于宝妈抱和哺乳，同时也不会影响宝宝的视线。
给宝宝戴帽子的注意事项
1、并非一外出就要戴帽子
在睛天里，阳光可为孩子提供宝贵的营养，阳光的照射可以使皮肤中T-脱氢胆固醇转变为维生素D，对预防佝偻病的发生有很重要的作用。
另外，阳光有很强的杀菌消毒作用，孩子多接触阳光，可以提高抗病能力，预防感染性疾病。如果婴儿一去户外就戴上帽子，接触阳光就会少些。因此，戴帽子要根据时间和天气来定。
2、不能乱戴别人的帽子
不能乱待别人的帽子，如头癣，虱病等皮肤传染病可以通过帽子传染，有的孩子皮脂分泌旺盛，头皮油脂分泌特别多，可使头发多油发亮，宜戴透气，轻便函的帽子，并且要经常洗涮，以保持帽子清洁。
3、不可突然的摘帽子
给宝宝摘帽子要一点一点等宝宝适应，尤其是像现在天气冷了，从室外回到家一定要等宝宝汗落了，适应了室内温度，每次往上提一点，提一点，再完全拿掉，不可一下子就把帽子摘了。否则忽热忽凉宝宝很容易受凉！
4、宝宝运动后摘戴帽子需注意
在冬天，有些一开始戴着帽子又穿得比较多的孩子，剧烈运动后马上就把帽子脱去，这也是不对的，因为这样散热快、热量散失大，孩子容易着凉感冒，容易生病。因此，运动后不要过快过早地褪去衣帽，妈妈可以先把宝宝上衣扣子解开慢慢散热，并用干爽的毛巾擦去宝宝头上身上的汗。
帽子也要经常换洗
小宝宝的新陈代谢比成年人更旺盛，汗多，皮脂分泌也多，所以帽子每个月都要换洗，保持帽子清洁。
说了这么多，相信妈妈们都会挑帽子啦。
说到新陈代谢旺盛，就要再多提醒一句：戴帽子本来是为了让宝宝更暖和，但如果气温较高或冬天室内暖气充足，就不必给宝宝戴帽子啦，很容易出汗难受的。宝宝真的没那么怕冷哦～
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