很多家长都怕自己家的宝宝奶不够吃，或是宝宝不喜欢吃奶的时候怕孩子营养不足或是营养不均衡，所以就喜欢给孩子添加一些辅食，正常来讲至少要等到宝宝六个月开始才能添加辅食，而孩子三岁之前，辅食吃什么不能太随便，是非常有讲究的。
很多家长都怕自己家的宝宝奶不够吃，或是宝宝不喜欢吃奶的时候怕孩子营养不足或是营养不均衡，所以就喜欢给孩子添加一些辅食，正常来讲至少要等到宝宝六个月开始才能添加辅食，而孩子三岁之前，辅食吃什么不能太随便，是非常有讲究的。
以下这几种食物，宝宝能吃辅食了也不要给孩子吃
1.鲜牛奶
都说孩子多喝牛奶对身体有好处，而超市的牛奶更是花样百出还是新鲜的，但如果宝宝的年龄都没有超过一岁是不适合喝鲜牛奶的，牛奶中的确有含量比较高的蛋白质，但是鲜牛奶当中的大部分蛋白质都是酪蛋白，对于孩子而言是非常不好消化的，而且还非常容易导致孩子过敏、溢奶，因为孩子平时喝的母乳或是奶粉中的蛋白质含有的是乳白蛋清，这才适合孩子的肠胃。
2. 儿童酱油、儿童食盐
1岁以内的宝宝时不需要食用食盐的，因为在孩子能够吃辅食之后，平时的一些米粉和蔬菜泥当中的盐分已经能够满足孩子的身体需要了，市面上有很多儿童可食类酱油和食盐，其实这些调味料和成人可食用的并没有太大的差别。长期食用很容易加重孩子的肾脏负担，还会加重孩子的口味，让孩子产生挑食和偏食的坏习惯。
3. 米汤
在宝宝可以添加辅食的时候，很多家长都喜欢给孩子喂一些米汤，或是用米汤给孩子冲奶粉，因为米汤有止泻的效果，但是美国消费者报告中指出，大米汤含砷量很高，都不建议经常给宝宝食用，更不能用米汤冲奶粉，这样会加重孩子的肾脏负担，影响代谢。尤其是不满两岁的孩子，长期食用会使孩子的学习能力下降。
4. 蜂蜜
很多家长都觉得蜂蜜可以促进孩子消化，甜甜的给孩子冲水喝正好，但是蜂蜜的整个生产环节是非常容易受到肉毒杆菌的污染的，成人吃了可以自然的分解掉，但是小孩子的肠胃都比较脆弱，肉毒杆菌很容易在孩子的肠道中繁殖并产生毒素。
5. 保健品
现在保健品的市场非常的火爆，不仅是老人对此非常迷信，有的家长还会给自己的孩子吃一些保健品，尤其是一些补充大脑的保健品，但是现在保健品市场比较混乱，孩子正常的饮食下，是不需要额外再补充别的营养元素的，就算需要也最好通过饮食补充，而不是通过保健品。
我是糖果妈妈，是一名高级育婴师，也是3岁宝宝的妈妈，在育儿过程中遇到的任何问题都可以来问我，希望我的一点建议能帮助你解决带娃过程中的烦恼与困惑。
