试问迎接新生命怎么能不让人高兴呢？怀孕对于每一位正在积极备孕的女性朋友来说，都是一件值得高兴的喜事，毕竟新生命的到来意味着新的希望和新的幸福，但是对于女性朋友来说，自己的身份正式转变，生理上和心理上都会发生一系列微妙的变化，尤其是像怀孕后乳房也会发生持续的胀痛，让她们非常难受。
试问迎接新生命怎么能不让人高兴呢？怀孕对于每一位正在积极备孕的女性朋友来说，都是一件值得高兴的喜事，毕竟新生命的到来意味着新的希望和新的幸福，但是对于女性朋友来说，自己的身份正式转变，生理上和心理上都会发生一系列微妙的变化，尤其是像怀孕后乳房也会发生持续的胀痛，让她们非常难受。那怀孕乳房胀痛会持续多久？怀孕后乳房胀痛要如何缓解？下面我们一起来详细了解一下！
怀孕乳房胀痛会持续多久？
对于怀孕乳房胀痛会持续多久这个问题，其实也并没有一个绝对的答案，因为每个准妈妈的身体情况不同，因此怀孕后乳房胀痛持续的时间也不同，需要根据具体情况来判断。一般来说，女性在怀孕以后，体内人绒毛促性腺激素水平会升高，从而刺激乳房，可能会出现乳房增大、乳房胀痛等症状，这些症状往往会持续三个月左右，三个月以后伴随着体内激素水平的变化也会逐渐消失。
那怀孕后乳房胀痛要如何缓解？
（1）湿敷
冷敷可缓解乳房的肿胀感，热敷可改善胸部的血液循环，进而缓解疼痛。孕妇可以在医生的指导下，通过湿敷来缓解不适。
（2）按摩
在热敷的同时，还可以通过按摩来缓解不适，按照顺时针或逆时针的方向，力度适中地进行按摩。在怀孕6个月后，还可轻轻把乳头向外牵拉，方便宝宝以后的喂养。
（3）清洁
孕妇可每日用流动的清水清洁乳房，防止细菌滋生。适度的清洁有助于缓解乳房症状不适的情况。
（4）选择合适内衣
乳房胀痛时尽量选择柔软舒适的内衣。如果内衣不合适，可加重对乳腺的压迫，进而使乳房胀痛症状加重。同时可选择棉质、舒适的内衣，以帮助缓解乳房胀痛，并防止乳房下垂。
以上就是关于怀孕乳房胀痛会持续多久的相关内容介绍，怀孕后乳房胀痛是一种正常的生理现象，主要是为了孕妇产后哺乳，如果孕妇乳房胀痛的症状比较明显，可以采取一系列的措施来进行缓解，相信最终是可以顺利度过这个特殊时期的。
