宝宝出生后宝妈们会变得格外辛苦，因为要照顾宝宝的日常起居，对于刚出生的宝宝，虽然每天只有吃喝拉撒睡，但若是其中某一项不配合，那么家长就会增加工作量。比如，宝宝晚上不睡觉经常哭闹，那么宝妈也就无法进入睡眠状态，怎样会导致宝妈的睡眠质量差，影响第2天的精神状态就没有办法以饱满的状态去照顾好宝宝，那么宝宝夜里不睡觉怎么回事？
宝宝出生后宝妈们会变得格外辛苦，因为要照顾宝宝的日常起居，对于刚出生的宝宝，虽然每天只有吃喝拉撒睡，但若是其中某一项不配合，那么家长就会增加工作量。比如，宝宝晚上不睡觉经常哭闹，那么宝妈也就无法进入睡眠状态，怎样会导致宝妈的睡眠质量差，影响第2天的精神状态就没有办法以饱满的状态去照顾好宝宝，那么宝宝夜里不睡觉怎么回事？
宝宝夜里不睡觉怎么回事
宝宝的成长发育绝对需要保持充足的睡眠质量，那身体才能长得好，只是有些宝宝常会有昼夜颠倒，晚上不睡觉白天睡大觉，碰到这种情况，家长经常会因为哄宝宝睡觉而头大，重要的是家长睡眠质量变差，那么带宝宝的质量也会下降。
那么到底宝宝夜里不睡觉怎么回事呢？该如何改善才好？
1、 如果宝宝晚上又不睡觉的现象，建议家长带宝宝检测一下微量元素可能是缺钙的现象导致的，宝宝缺钙，那么在睡觉过程中会流很多汗，这些情况有利于家长作为判断依据。
2、 多数情况下宝宝晚上不睡觉可能是因为肚子饿，为了避免这样的情况发生，在睡前给宝宝补充食物，那么能避免晚上因为饥饿又睡不着觉的现象。
3、 也有些宝宝是因为上床后，玩得过于兴奋，从而忽略了睡觉，没有睡意。
为了让宝宝睡得更安稳，家长要给宝宝养成规律休息的时间，每天到点就要关灯睡觉，不要让宝宝继续玩耍。所以针对宝宝晚上不睡觉这样的问题，首先要找到原因，然后再进行修正。要知道睡眠对于宝宝是非常重要的，尤其宝宝在长身体的时候，如果出现质量差那么会直接影响宝宝的健康。
