身体健康需要各种营养补充，每一种营养都能起到不同作用，尤其是正在长身体的小朋友们，从妈妈在怀孕时就需要通过补充不同营养确保胎儿健康成长，新生儿出生后生长速度更快，需求的营养只会多不会少，众多营养成分中，钙量要求比较高。那婴幼儿怎样补钙吸收率会更高一 些呢？
身体健康需要各种营养补充，每一种营养都能起到不同作用，尤其是正在长身体的小朋友们，从妈妈在怀孕时就需要通过补充不同营养确保胎儿健康成长，新生儿出生后生长速度更快，需求的营养只会多不会少，众多营养成分中，钙量要求比较高。那婴幼儿怎样补钙吸收率会更高一 些呢？
婴幼儿怎样补钙
家长朋友们为了给婴幼儿补钙，时常会通过新闻或者广告了解这方面的信息，甚至可能会尝试着多买几种，看看哪种最适合，其实并不是扎有婴幼儿都必须要额外补充钙质，尤其在刚了生的半年之内，坚持母乳喂养的情况下，营养已经比较全面。在六个月以后也开始添加辅食，开始添加的辅食主要以米粉为主，米粉中的钙量比较高，完全满足婴幼儿对钙质的需求，所以就没有必要再额外补充钙剂。
补钙剂需要注意两点：补钙的产品或方式要正确、确保补钙后身体吸收率，这是两个基本条件。补充钙质的方式有很多，只不过婴幼儿还比较小，最好是通过食物或者一些成品钙剂进行补充，效果相对来说比较好，在幼儿阶段，比较适合利用鱼肝油、AD滴剂补充钙质，被吸收率会更高一些。当
家长要如何判断婴幼儿是不是要补钙，可通过婴幼儿日常表现作为依据， 一般婴幼儿如果有缺钙，很容易出现睡眠质量差、多汗、晚出牙等，这不是异常表现，只是单纯说明宝宝需要补钙。也有些宝宝可能会因为缺钙比较严重出现烦躁不安、睡眠质量差、神情呆滞等，医生通过观察以及与父母的沟通后基本就能确定是不是缺钙，也会根据具体症状表现，推荐适合婴幼儿补钙的最佳方式。总之婴幼儿怎样补钙，不是父母自己说了算，而是要咨询过医生再做决定，毕竟婴幼儿还很少，绝对不能盲目喂药或是其它补品，误食反而会伤害到婴幼儿健康。
