提到小孩子吃东西的问题，真的让妈妈们很是头大。积食和脾虚都是临床上常见的影响孩子食欲的原因，若不及时干预调理，则有可能会影响到孩子的健康成长与发育，但是有很多的家长不知道怎么判断孩子是积食还是脾虚，那么，怎么判断孩子是积食还是脾虚呢？一起来看下面的介绍。
提到小孩子吃东西的问题，真的让妈妈们很是头大。积食和脾虚都是临床上常见的影响孩子食欲的原因，若不及时干预调理，则有可能会影响到孩子的健康成长与发育，但是有很多的家长不知道怎么判断孩子是积食还是脾虚，那么，怎么判断孩子是积食还是脾虚呢？一起来看下面的介绍。
怎么判断孩子是积食还是脾虚
首先，论一般积食和脾虚积食，比如小孩子的脾胃消化吸收食物的过程，就好比一匹小马在拉一辆货车。脾胃即为这匹小马，食物即为这辆货车，一般情况下，小马拉的货车大概1000斤左右。那一般的积食，即为突然把这辆车的货物加太多了，比如直接加到了3000斤。从而导致这匹小马根本就拉不动货车。而脾虚积食，可能就是长期把这辆车的货物加到小马的上限，最后，小马会累垮，再也拉不动了。
实际上，一方面由于小孩子“五脏六腑，成而未全，全而未壮”，脾胃的功能本身还不健全，就很容易受伤，另一方面，喂养和治疗不当的情况也比较普遍，所以，现在很多小朋友存在脾虚的情况，只是程度有差别罢了。
其次，如何区分一般积食和脾虚积食。一般积食和脾虚积食，还是很好区分的。一般积食的孩子，平时脾胃的消化功能是正常的，身体的正气就比较足。如果突然吃多了，脾胃还是会很积极地去应对堵住的食物。那么身体里面的斗争就会相对比较激烈一点。这时候，孩子通常的表现是：
①舌苔厚腻，发黄。
②舌头上残渣多，口臭。
③肚子发胀，不喜欢被按。
④大便比较臭，放的屁也臭不可闻。
⑤晚上睡觉不太安稳，喜欢趴着睡。
而脾虚积食的孩子，因为脾虚了，孩子的后天就不太足，身体本身的正气也不够。那身体在应对超负荷的食物的时候，可能就会出现心有余而力不足的情况，斗争就会很微弱。这时候，孩子的表现有：
①舌苔白腻，舌头的颜色偏淡。
②脸色偏黄，喜欢温暖的东西贴着肚子。
③长得比较瘦小，或者是虚胖。
④肚子多不胀或者偏软，喜按，喜热东西贴肚子。
⑤大便溏薄，酸臭，还会夹杂一些不消化物。
⑥免疫力和抵抗力比较弱，爱生病，容易感冒、发烧。
怎么判断孩子是积食还是脾虚？以上就是关于这个问题的详细介绍，希望能给大家带来帮助，建议日常喂养，要采用反馈式喂养，尽量避免吃对脾胃不太友好的食物，尽量不要吃油炸的油腻的食物等，同时还要多带孩子去户外做运动。
