世界卫生组织和中国营养学都明确建议：无论是纯母乳喂养、人工喂养、还是混合喂养的婴儿，都提倡6个月时开始添加辅食，因此从宝宝6个月大开始，身为宝妈就需要考虑为宝宝添加辅食了。
世界卫生组织和中国营养学都明确建议：无论是纯母乳喂养、人工喂养、还是混合喂养的婴儿，都提倡6个月时开始添加辅食，因此从宝宝6个月大开始，身为宝妈就需要考虑为宝宝添加辅食了。那宝宝9个月辅食有哪些？9个月大的宝宝可以吃什么辅食？下面我们一起来详细了解一下！
宝宝9个月辅食有哪些？
（1）菠菜三文鱼粥
说到宝宝9个月辅食有哪些这个问题，推荐宝妈们可以给宝宝制作这道菠菜三文鱼粥。首先9个月大的宝宝已经基本长出2-4颗牙齿了，也具备了一定的咀嚼能力，用鲜嫩的菠菜叶、三文鱼、白米粥一起烹饪的菠菜三文鱼粥，其中三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，营养价值高，并且还含有丰富的维生素D，对宝宝的生长发育都是非常有帮助的。
（2）杏仁苹果豆腐羹
宝宝9个月辅食有哪些？用豆腐、苹果、香菇、杏仁搭配着一起烹饪的杏仁苹果豆腐羹，对宝宝的营养摄入都是非常有帮助的。因为常吃豆腐可增加免疫力，促进机体代谢，保护肝脏，儿童食用有利于生长发育。
（3）山药羹
宝宝9个月辅食有哪些？山药羹也是非常值得推荐的一道营养辅食食谱。这是因为山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，对宝宝的健康成长都是非常有帮助的，身为宝妈可以多多动手，帮助自己的宝宝健康成长。
（4）小白菜玉米粥
用小白菜和玉米面搭配着一起煮出来的小白菜玉米粥，其中玉米中的维生素含量非常高，富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素等，尤其是玉米当中还含有核黄素，对宝宝的健康发育都是非常有帮助的，可以多吃些。
以上就是关于宝宝9个月辅食有哪些的相关内容介绍，很显然宝宝9个月辅食有很多，身为宝妈可以多为宝宝烹饪营养均衡的辅食，让宝宝健康发育长大。
