当每个女人自从生完孩子之后，很多妈咪都都会发生非常大的变化，自己的身体状况会发生各种各样的困扰，其中产后抑郁症属于最为普遍的现象，那么这个产后抑郁症一般多久？以下为大家详细介绍下。
当每个女人自从生完孩子之后，很多妈咪都都会发生非常大的变化，自己的身体状况会发生各种各样的困扰，其中产后抑郁症属于最为普遍的现象，那么这个产后抑郁症一般多久？以下为大家详细介绍下产后抑郁症一般多久。
产后抑郁症会持续多久
其实每个女性在产后抑郁的持续时间没有一定的标准的，每个妈咪的身体都是各自有所不同的，产后抑郁的持续时间也是各自有很大的区别的，而且每个妈咪的生活环境以及每个人的心态也是有着很大的区别的，时间也有着很大的区别的，但是这种现象绝对是不能够一概而论的，有的妈妈的抑郁症很快就能够痊愈的，但有的妈妈会持续很久，典型的产后抑郁症一般会在产后六周内发生，可持续整个产褥期，有的时间会更长的。
产后的抑郁有什么危害及处理方法
1、很多女性在生完孩子以后，抑郁症是并不会马上出现，一开始的症状现象相对而言还是比较轻微的，然后时间的推移，症状会出现慢慢加重的现象，它是由孕妇的精神状况来决定。通常会有体重下降、容易伤感、情绪低落、疲倦、无力等症状，严重的，感觉到对生活已经没有了兴趣，有的产妇会因为自己的身材出现了严重走样的原因，导致了自尊心出现了严重下降的现象、没有自信心，开始恐惧和害怕。
2、产后抑郁不算大问题，但是也不是小问题，刚开始的症状现象只是妈咪在哭泣，但严重时性命也有可能会受到非常严重的威胁，属于心理障碍层面的。但是不是所有人都会产生。产后抑郁症通常情况下比较常见于产后的三个月内。这个时间段也正是身体的自我调节、过度时期，这个时间段也属于非常虚弱的阶段。
3、产后抑郁能够在饮食层面进行合理调节，像在饮食上平时可以多吃杏仁、百合、小虾仁、豆腐等食物。在日常生活中可以多听听音乐，以及在饭后进行跑步。
以上就是关于产后抑郁症一般多久的详细介绍，产后抑郁症主要是妈咪在精神层面出现了一些状况，因此在产后在精神层面一定要引起足够的重视才行，时时刻刻保持一个乐观的心态显得非常的重要，自己的丈夫也需要时时刻刻留意，平常没事也可以带着妈咪多出去散散心，精神压力需要更好的进行缓解。
