婴儿补钙是父母最关心的话题之一，关于婴儿补钙的方法、时间甚至产品，一直存在一些争议。
婴儿补钙是父母最关心的话题之一，关于婴儿补钙的方法、时间甚至产品，一直存在一些争议。如果婴儿缺钙，会直接影响其生长发育。产品除了选择补钙外，婴儿补钙的时间也是很多家长关注的焦点。宝宝什么时候补钙？今天一起来了解。
宝宝什么时候补钙
一般来说，婴儿需要补充多少钙就补充多少。一般情况下，建议从6个月开始补钙。如果6个月前没有缺钙，可能就没必要了。6个月后，无论宝宝是否缺钙，都建议给宝宝补充一定量的钙。如果你的宝宝6个月前甚至出生后缺乳，很容易缺钙。所以自己的宝宝什么时候能得到补钙，需要根据宝宝的生长发育情况来确定。另外，一天之后，婴幼儿补钙最合适的时间是睡前，其次是午餐和晚餐。如果宝宝骨线闭合过早，长不大，可能是体内钙沉积过多，宝宝无法再补钙。
婴儿补钙多久见效
宝宝缺钙容易出现夜惊、枕头秃、经常腹泻、睡眠不好等。因此，及时补钙对有效缓解这些缺钙症状非常必要。那么毕竟补钙多久对婴儿有效呢？这也是很多家长非常关心的问题。从宝宝的表现来看，如果缺钙引起的症状有所缓解甚至消失，那么补钙起到了一定的作用。
一般来说，婴儿在2岁前可以适当补充钙，2岁后，婴儿可以通过合理的饮食满足其生长发育所需的钙。其中1岁之前是宝宝成长的黄金时期，特别需要充足的钙作为生长发育的基本保障。如果宝宝明显缺钙，可以通过服用补钙产品或改善饮食来补充，效果一般在一个多月后体现出来。不过多久会有效果，要看宝宝对钙的吸收情况。如果吸收好，缺钙的症状很快就会缓解。如果吸收不好，可能需要3个月甚至更长时间才能看到明显的效果。所以补钙其实是一项长期坚持的工作，但是要注意宝宝如果钙的量足够，对缺钙没有反应，那就不要过量补钙。
