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你还在用奶瓶给宝宝喝水吗?

来源:亲亲育儿家    阅读: 9.39K 次
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宝宝喝水用什么杯子合适?很多妈咪的做法不一。有的直接用奶瓶喂水,方便,有的用勺子给宝宝喂水,还有的用大水杯给宝宝喝水。这些方法都是不可取的。不仅会存在呛的危险,还阻碍了宝宝的发育,甚至经常使用奶瓶奶嘴还会长龋齿。

宝宝喝水用什么杯子合适?很多妈咪的做法不一。有的直接用奶瓶喂水,方便,有的用勺子给宝宝喂水,还有的用大水杯给宝宝喝水。这些方法都是不可取的。不仅会存在呛的危险,还阻碍了宝宝的发育,甚至经常使用奶瓶奶嘴还会长龋齿。

一直用奶瓶方便?NO!

很多妈妈觉得奶瓶方便,所以6个月之后照样使用奶瓶给宝宝喂水,但婴儿长期频繁使用奶瓶可导致龋齿,影响颌面部发育。

接下来说说具体不同月龄的宝宝的最佳饮水装备应该是这样的:

你还在用奶瓶给宝宝喝水吗?

6个月:奶嘴式训练杯

当孩子处于六个月的年龄阶段时,就可以训练他用手来抓住、握住东西。但是这个阶段孩子还只能吮吸食物,所以家长可以给孩子使用奶瓶式训练杯,训练他将杯子送到嘴边的准确程度。

6-9个月:鸭嘴式训练杯

当小朋友长到半岁后,想要让小朋友不再依赖奶嘴,就需要给他使用鸭嘴式训练杯。这种训练杯,可以让孩子一口喝到更多的水,对孩子日后使用水杯很有好处。

9-12个月:宽口式训练杯

处在这个年龄阶段孩子的抓握能力和吮吸能力比起之前都有所提高,所以需要选择流水量比鸭嘴式训练杯还要大的杯子,也就是宽口式训练杯。

在这里科普一下:宝宝在6个月以内是不需要额外补充水分的。

你还在用奶瓶给宝宝喝水吗? 第2张

不用补水的原因:

1.母乳中80-90%的成分是水。

2.宝宝会根据自己的食量调整进食量,也就是宝宝吃饱了以后,也就摄入了足够的水。

奶粉宝宝或者混合喂养的宝宝,道理也是一样,只要按照说明冲调奶粉(这个比例是经过科学研究计算出来的。)也就是说喝了足够的奶粉,孩子喝的水也足够了。

不要以大人的想法,执意给孩子灌水,引起孩子的反感,真的可能以后不爱喝水。水喝的过多会加重孩子的肾脏负担,使孩子总醒来排尿,影响睡眠!

喂奶以后可拿小勺喂一两勺水,目的是冲洗口腔而不是补水。

超过6个月的宝宝,应该怎么喝水呢?喝多少合适呢?

参考资料:《中国居民膳食营养素参考摄入量》,2013版

(1)6个月以内纯母乳喂养的宝宝,一般不需要额外喂水。混合喂养和人工喂养的宝宝,只要奶量充足,一般也不需要喂水。

6个月以内的宝宝总适宜摄入量为700毫升,新生儿只要奶量充足,小便次数(6~8次/日)和颜色正常(淡黄)就提示体内不缺水,给宝宝喂过多的水反而增加宝宝的肾脏排泄负担,甚至影响奶量。

(2)宝宝满6个月以后就可以少量饮水,发热、腹泻或天气热时需要注意补充水分,尤其是宝宝颜色加深变黄及小便变少时。如果宝宝不喜欢喝白开水,也不须着急,只要水加母乳总的摄入量每天达到900毫升一般不会缺水,水果和饮食中的水也是算作总摄入量里。

(3)1~3岁以后的幼儿,水总适宜摄入量为1300毫升,每天可以安排点白开水,一些清淡低盐汤类或羹类也是不错的选择。

(4)随着儿童年龄的增加水的摄入量也在增加,4岁以上儿童,每天就可以饮水800毫升左右,到了成年人,女的可达到1500毫升,男的可达到1700毫升,比着之前的推荐量都有所以提高,可以喝水的重要性。

总结

也许您认为喝水这么简单的事情,用什么不是喝。大人喝水单纯是解渴,宝宝喝水更加重要的其实是锻炼!宝宝自己用杯子喝水,可以训练其手部小肌肉,促进其手眼协调性的发展,锻炼肢体、眼、手、脑的协调发展,这对宝宝的成长发育是非常重要的!

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