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刚当妈妈90%都会选择母乳喂养,99%会误解它

来源:亲亲育儿家    阅读: 3.56K 次
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世界母乳喂养周是为了纪念1990年8月世界卫生组织和联合国儿童基金会决策者保护、促进和支持母乳喂养的伊诺森蒂宣言。

母乳喂养是为新生儿提供需营养最佳的方式。世卫组织建议在婴儿出生后6个月内进行纯母乳喂养。世界母乳喂养周,世界卫生组织鼓励人们“支持妈妈随时随地进行哺乳”,一起来号召大家创造并支持母乳喂养的社会环境。母乳喂养:制胜一球,受益一生。

母乳喂养对宝宝的好处

研究表明,母乳中含有婴儿出生后6个月内生长发育所需的多种营养物质。诸如:适合新生儿的蛋白质、脂肪、乳糖、盐、钙、磷等足量的维生素等营养成分;

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另外,母乳更加清洁、卫生、新鲜、无菌、温度也非常适宜宝宝,是初生婴儿理想的食物。母乳中富含丰富抗感染的物质,能够保护婴儿减少患病,提高婴儿对消化到场、呼吸道以及某些传染病的抵抗力

母乳喂养对妈妈的好处

母乳喂养不仅提高宝宝抵抗力和更好的吸收需要的微量元素外,对母亲也有巨大的优点。母乳喂养不仅可以减少母亲产后出血、能够利于子宫恢复、抑制排卵,还可以降低产妇日后患卵巢癌和乳腺癌的概率;

刚当妈妈90%都会选择母乳喂养,99%会误解它 第2张

母乳中的某些物质为婴儿脑神经细胞发育所需,有利智发展的的功效;另外,哺乳喂养还能增加母乳之间的感情。

哺乳期,如何增加妈妈的泌奶量

1.增加喂奶次数:8-12次,甚至更多次。

2.延长喂奶时间:吃空一侧(大约15分钟)之后,再换另外一侧,如果太快换到另一边,宝宝将会吃到两侧乳房的前奶;宝宝虽能吃饱,但脂肪量高,热量不足。

3.左右交替吃:左右两侧换完之后,让宝宝再次吃一轮。

4.加倍喂奶次数:宝宝吃饱喝足后;先抱会儿宝宝,千万不要让宝宝立即睡觉。直立抱着宝宝,让宝宝清醒,并把宝宝肚子里的气排出来,这样宝宝肚子就有了空间,可以为宝宝再次喂一轮奶。

5.脱光宝宝喂奶:肌肤之亲有助于唤醒贪睡的宝宝,刺激不投入的宝宝积极吃奶。

6.午睡或夜间喂奶:带着宝宝在床上喂奶,妈妈和宝宝都能够放松下来,能够刺激更长时间,让妈妈更为频繁的给宝宝哺乳。同时,泌乳荷尔蒙也会提高,随之妈妈体内的催乳水平在睡眠中也会提高,并且提高泌乳量。

7.充分休息:放松身心可以降低体内压力的荷尔蒙,让泌乳荷尔蒙更有效的运作。

8.食物增加:丝瓜、金针菜、黑芝麻、豌豆、豆腐、鸡猪脚、鲫鱼、瓜子等。

中国每年有1600多名婴儿出生,但得到纯母乳喂养到6个月的婴儿比例只有28%。

另外,中国女性产假只有三个月,这也是干扰纯母乳6个月的重要目标。世界组织建议,产假16周后,重返工作的母亲,母亲需要在工作单位或者附近具有安全、清洁、私密场所,能够可继续母乳喂养。

麻麻们是否为了工作,放弃了宝宝的母乳喂养,让我们耐心陪伴宝宝最需要母乳的时间。

麻麻们千万不要因为母乳缺少扼杀了宝宝需要的母乳,还有什么纠结的问题,请给鸽子留言吧,鸽子会耐心给予妈妈方法的。

母乳喂养是婴儿出生就该享有的权利,也是他们人生的第一块金牌。希望麻麻们不要因为特殊原因,忘记给宝宝最重要的关爱。

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