Q: 乳汁不足怎么办呢？
A:母乳不足的妈妈首先要坚定母乳喂养的信心,不要轻易放弃或者添加母乳代用品。
睡眠不够充足、汤水喝得少或母婴分离，这些都有可能是造成乳汁分泌不足的原因。
乳汁的来源是依靠宝宝频繁的吮吸刺激，所以，乳汁不足的新妈妈最需要做的就是增加每天的喂奶次数和每次的喂奶时间，为了乳汁充沛，建议产后妈妈24小时的喂哺次数不应少于8次，每次喂奶不应少于30分钟。
因为夜间催乳素分泌旺盛，所以，新妈妈还要坚持夜间喂奶。
此外，建议增加宝宝吸吮母乳的同时，应减少代乳品的使用。
Q:乳头皲裂真让人头疼，喂奶后更疼……
A:哺乳时，宝宝不正确的含接姿势反复的吸吮和摩擦乳头，会造成乳头皮肤损伤，进而形成了乳头皲裂。
发生乳头皲裂时，首先要纠正的就是宝宝的含接姿势，即吃奶时需要将大部分的乳晕也含入宝宝的口中。
新妈妈在哺乳前可以先用湿热的毛巾热敷乳房和乳晕，试着先让宝宝吃疼痛较轻的一侧乳房，然后再吃皲裂的一侧；宝宝吃饱了之后，不要强行将乳头从宝宝嘴里拉出，而是轻轻按压宝宝的下颌让他/她吐出奶头。
另外，哺乳期间新妈妈最好穿棉质的内衣和胸罩，或使用乳头保护罩，以保护乳头不受摩擦；喂完奶之后，可以将乳汁涂在乳头处，促进裂口愈合。
Q:乳头凹陷还能喂奶吗？
A:凹陷的乳头会给母乳喂养带来一些困难，但这并不意味着乳头凹陷的妈妈就不能母乳喂养。
以下几点建议，对于乳头凹陷的妈妈很有帮助：
1、产后做到早接触，早开奶，早吸吮，不使用奶瓶和奶嘴；
2、每次喂奶前，先用手指紧压乳头根部，进行乳头牵拉；如果宝宝吸不住乳头，可以借助吸奶器的力量，先让乳头突出，再让宝宝吃奶；
3、吃奶时一定要含住整个乳头和大部分的乳晕；
4、及时喂奶并排空乳房，不要等到感觉胀奶了再喂孩子。
Q:产后摸着乳房有肿块，总感觉胀胀的……
A:产后乳房肿胀正确的处理方法是坚持让宝宝吸吮新妈妈的乳房，几天之后，乳房自然会变软，硬块也会消失。
乳腺管阻塞、宝宝含接方式不正确、新妈妈内衣过紧、哺乳间歇时间过长等都有可能是乳房肿块的原因，乳房肿块发生严重时，妈妈的乳房局部皮肤血管扩张，还可能引起发烧。
应对乳房肿胀的方法就是增加哺乳次数，坚持夜间哺乳；每次哺乳前，可以适当热敷和按摩。
另外，乳房肿块未消时，最好少喝汤水，待乳管畅通之后再添加鸡汤鱼汤等催乳的食物。
