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南瓜鸡肉饭 南瓜鸡肉饭的做法
南瓜鸡肉饭,一听便知道是营养丰富,这确实是一款荤素搭配得很均衡的营养食谱,非常适合幼儿时期的小宝宝,下面我们就来看看它的具体做法吧。食物原料:南瓜20g鸡肉末15g无盐黄油少量软饭90g番茄酱少量西兰花15g制作方法:1、南......
2022-04-28
【2岁宝宝补锌食谱】两岁宝宝补锌食谱大全 二岁孩子补锌食谱大全
宝宝缺锌怎么办?两岁的宝宝缺锌会会有多动的倾向,这时家长一定要引起注意。给宝宝补锌最好的方法是从食物入手。下面我们一起来看看2岁宝宝补锌食谱吧。2岁宝宝补锌食谱:猪肉青菜粥原料:大米、青菜各50克、猪肉30克、葱末......
2022-04-26
【炖豆腐怎么做】炖豆腐怎么做好吃 炖豆腐的家常做法
豆腐营养非常丰富,具有促进骨骼生长、补中益气、消食助消化等功效,是孩子补充营养的理想食品。炖豆腐怎么做呢?我们来看看炖豆腐的家常做法吧!炖豆腐怎么做:白菜丸子炖豆腐材料:白菜300g、炸丸子2个、老豆腐1块、粉条少许、......
2022-04-24
家有胖娃该怎样吃
肥胖容易导致儿童心肺功能降低,增加呼吸道、泌尿系统疾病风险,导致高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病。1.每餐应多吃蔬菜;2.主食中增加全谷物、薯类、豆类;3.用脱脂、低脂奶代替全脂奶;4.用水果、坚果代替甜食、薯片等零食......
2023-10-01
准妈妈注意!母乳喂养应避开4大误区
母乳是初生婴儿最为健康的营养物质,喝母乳长大的宝宝,不仅免疫力强,而且智力也会比别人家孩子高哦。然而,在喂养的过程中,总有准妈妈们踏进以下喂养误区,不仅对自己的乳房不利,还可能会对宝宝的健康产生不利影响。准妈妈注意......
2023-10-01
金针菇油菜 金针菇油菜的做法
宝宝在婴儿时期一直都通过奶制品补充钙质,但是宝宝补锌是同等重要的。很多家长忽略了给宝宝补锌。宝宝补锌最好的方法莫过于通过食疗法了。金针菇油菜是宝宝补锌最佳的菜谱喔。准备食材:金针菇、油菜、火腿、生姜、花生......
2022-04-12
幼儿体重会影响智力?宝宝重多少才更好
随着宝宝年龄的增长,他们的体重会逐渐增加。但是这个体重增长需要在一个合理的范围,不可过轻,也不可过重,因为如果体重增长不合理,那么宝宝的身体也可能出现问题。国外研究有一个发现,幼儿的体重是会影响智力的,那么这是真的......
2023-10-01
鱼肉糊 鱼肉糊的做法
宝宝脾胃不好,妈妈们怎么办?除了到医院开些护脾胃的药外,妈妈也可以做一些调养宝宝脾胃的食物来,比如说:鱼肉糊,做法简单,准备起来也方便,今天跟着小编一起学习下吧。宝宝脾胃不好,妈妈们怎么办?除了到医院开些护脾胃的药外,妈......
2022-04-28
酸奶果块 酸奶果块的做法
水果含有丰富的营养,宝宝经常食用可以预防多种疾病。小编推荐一款宝宝饭后甜品:酸奶果块。酸奶果块有利于肠道消化吸收,对宝宝健康大有裨益。鲜美的酸奶搭配上新鲜的水果粒,绝对是一道最受欢迎的夏日甜点。酸奶不但有牛奶......
2022-04-29
【一岁宝宝补血食谱大全】1岁宝宝贫血食谱大全 周岁宝宝补血食谱大全
一岁宝宝该怎么补血呢?宝宝补血一般是补充铁质,平时多给宝宝吃一些含铁丰富的食物,有利于宝宝的健康成长,下面就来看看一岁宝宝补血食谱大全吧。一岁宝宝补血食谱:阳光翠绿双菌粥原料:鸡蛋黄、菠菜、香菇、木耳、米粥做法:1......
2022-04-02
【蛋黄羹怎么做给宝宝吃】宝宝蛋黄羹怎么做 怎样给宝宝做蛋黄羹
蛋黄羹鲜嫩爽口、营养丰富,用于给宝宝补充蛋白质再好不过了。蛋黄羹怎么做给宝宝吃呢?以下是宝宝蛋黄羹的几种做法,不要错过哦。蛋黄羹怎么做给宝宝吃:浓滑蛋黄奶羹材料:鸡蛋黄4个、纯牛奶200ml、粗砂糖15g。做法:1、用奶锅......
2022-04-02
生菜猪肝面 生菜猪肝面的做法
猪肝的营养丰富,让宝宝多吃也无妨。搭配面食是宝宝辅食的首选喔。妈妈们快来看看这个生菜猪肝面怎么制作更美味吧。原料猪肝一小块,生菜叶2~3片,黑木耳2朵,面条、黄酒、葱姜、盐和麻油适量。制作⑴猪肝洗净,切成细粒,葱姜水......
2022-04-29
【虾泥怎么做宝宝爱吃】虾泥怎么做给宝宝吃 宝宝吃的虾泥怎么做
虾泥营养丰富,味鲜口感好,非常适合做给宝宝吃。虾泥怎么做宝宝爱吃呢?以下是一岁以上宝宝虾泥的做法,家长们来看看吧!虾泥怎么做宝宝爱吃:芙蓉豆腐虾泥羹材料:嫩豆腐或者蛋豆腐一盒、虾仁6只、盐少许、米酒少许、高丽菜叶数......
2022-04-24
鸡肉盖饭 鸡肉盖饭的做法
妈妈们,有没有给宝宝认认真真的煮过一顿饭呢?你是否还在苦恼煮什么饭给宝宝呢?本站小编推荐一道超级营养幼儿食谱——鸡肉盖饭,很温馨的亲子饭哦!食物原料:热白米饭100g、鸡胸肉80g、洋葱1/2个(约100g)/鸡蛋2个、生抽、......
2022-04-28
【2岁宝宝增高食谱】2岁宝宝长高食谱 两岁孩子长高食谱大全
宝宝长高是成长中的一个重要问题,大家都知道长高要补钙,那么到底要如何补钙才能长高呢?下面我们一起来看看宝宝长高食补的方法,2岁宝宝增高食谱。2岁宝宝增高食谱:虾皮碎菜蛋羹原料:虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、调味品等......
2022-04-08
南瓜牛奶汤 南瓜牛奶汤的做法
想让你的宝宝有对明亮的大眼睛吗?只需要摄入足够量的维生素A,就能够助宝宝保护视力了。本期小编推荐的这款既健康有美味的南瓜牛奶汤是你的首选喔。想让你的宝宝有对明亮的大眼睛吗?只需要摄入足够量的维生素A,就能够......
2022-04-12
乳量不足会致新生儿便秘 认识宝宝便秘的6大因素
遇上新生儿便秘的情况,很多妈妈就手忙脚乱。那么,造成宝宝便秘的原因有哪些?宝宝便秘后应该如何应对呢?遇上宝宝便秘的情况,很多妈妈就手忙脚乱。其实,小宝宝的消化功能尚不完全,容易出现腹胀及便秘的现象。那么,造成宝宝便秘......
2023-09-17
【1岁宝宝养胃粥的做法大全】1岁宝宝养胃粥食谱大全 一岁宝宝养胃粥食谱做法大全
宝宝的肠胃比较娇嫩,一岁后的宝宝开始接触主食,但最好还是从粥入手最好。下面给大家介绍一下适合一岁宝宝喝的养胃粥都有哪些,有兴趣的朋友可以看看1岁宝宝养胃粥的做法大全。1岁宝宝养胃粥的做法大全:小米山药粥材料:鲜山......
2022-04-26
鲈鱼蔬菜粥 强化骨骼的营养辅食粥
鲈鱼中含有丰富的维生素D,可以强化孩子的牙齿和骨骼发育,是一种非常适合孩子吃的鱼类,下面一起来看一下这道鲈鱼蔬菜粥的做法。主料鲈鱼肉2块小白菜适量五倍粥适量制作步骤1.将小白菜洗净切段,而因梗的部份纤维较粗所以去......
2022-04-05
【2岁宝宝便秘食谱】2岁宝宝便秘吃什么 2岁宝宝便秘食疗方法
2岁宝宝已经具备一定的咀嚼能力,但消化能力仍有限,若便秘了吃什么好呢?接下来,我们就来看看2岁宝宝便秘食谱吧!2岁宝宝便秘食谱:蔬菜浓汤材料:节瓜1根、鸡高汤500毫升、菠菜250克、大葱1根、大蒜5瓣、洋葱1/2个、西芹2根、橄......
2022-04-05
白萝卜汤 白萝卜汤的做法
夏季天气炎热,宝宝容易胃口不佳,导致积食出现。小编建议可以给宝宝多喝点白萝卜汤,有利于缓解积食,健全脾胃功能的发育喔。夏季宝宝容易食积,很多是家长勉强孩子进食引起的。其实,随着节气变化,人体的脾胃会自然调节,夏天少吃......
2022-04-08
【宝宝粥的做法大全】宝宝粥谱大全 宝宝营养粥做法大全
四个月开始宝宝就可以开始添加辅食了,而营养粥一般都是妈妈们做辅食的首选,今天我们就来看看各年龄段宝宝粥的做法都有哪些,下面是宝宝粥的做法大全。四到六个月宝宝营养粥1、牛奶粥原料:大米50克,水4杯,奶粉3调羹。做法:将......
2022-04-05
红烧香芋块 红烧香芋块的做法
香芋中富含蛋白质、钙、铁、磷、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸及维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分。原料:鸡蛋1个,香芋200克,红彩椒1只,姜10克,葱10克。调料:油15克,盐10克,白糖3克,淀粉30克,老抽10克,鸡精8克,高汤(或清水)50......
2022-04-05
适合宝宝吃的健康零食有哪些?
孩子们的零食有很多种类,各式各样的零食的营养价值如何呢?适合宝宝吃的零食有哪些呢?宝宝吃哪些零食有营养价值呢?下面我们一起来看看适合宝宝吃的健康零食有哪些吧!适合宝宝吃的零食有哪些呢?下面我们一起来看看不同种类的......
2023-10-01
【莲藕丸子的家常做法】莲藕丸子的制作方法 莲藕丸子怎么做好吃
餐桌上我们经常会吃到肉丸子,鱼丸子,还有虾丸子等等,其实莲藕丸子也是一道十分有特色的丸子菜,莲藕能消食止泻,开胃清热,而且口感柔糯,非常适合还不太能吃硬食的小孩子。在连藕丸子的家常做法中还可以适当的加入宝宝们喜欢吃......
2022-04-12
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