相信大家都了解排卵对于备孕的意义有多么重要，能够在排卵期适当的安排同房，才能有更大的几率受孕。
其实，帮助我们确定排卵期的方法真的很多，今天我们说一下比较常见的，操作起来也比较方面的几种方法：
这是很多朋友觉得很方便的一种方法，如果月经周期规律固定的情况下，可以根据月经周期推算，大约在下次月经来潮的前14天左右，就是我们的排卵期。如果月经周期规律，可以下载个手机小程序，或者直接在网上搜索，很多帮助我们记录月经周期，计算排卵期、安全期的小软件。但是，月经周期推算法的话只能推算大体的排卵期时间，不能精确计算。
观察白带也是很多人会选择的方式，通常排卵期间会出现相对比较多的分泌物，而且白带成清亮透明，可以拉长，这就是传说中的拉丝白带。当然，这个方法也有弊端，就是有些朋友的白带分泌不是很明显，也有一些朋友的白带分泌比较旺盛的时候是排卵期后期了，所以也不容易确定准确的范围时间的。
试纸检测排卵试纸测排卵是在自测排卵的方法里相对比较精确的测量方法了，通常建议月经结束五天到一周就开始测量，随着试纸的变化适当调整频率，如果检测到比较明显的排卵迹象，可以适当的增加测量的频率。
当然，也有很多朋友会选择测量基础体温的方法来确定排卵期，但是，因为测量基础体温比较容易受干扰，比如你清早起床的行动干扰都会影响到基础体温。而且基础体温测量最少也要监测一整个周期的提问，相对来讲，可操作性要稍差一点，当然，如果非常有耐心能够坚持的话也是可以的。
总之，找准排卵期才是好孕的捷径，为了更快受孕，好好努力哦！
