早在2016年的2月4日，食药监总局就曾发文，表示冬虫夏草不属于药食两用物质，而且根据专家研究分析，冬虫夏草当中的砷含量严重超标，当做补品长期食用还可能会对人体健康造成较高的风险。
到了2018年2月27日，冬虫夏草又再一次的被食药监总局“点名批评”。
冬虫夏草怎么用：
冬虫夏草作为一种中药材，若需要服用应有医嘱，一般人不能随意服用。
根据对市面的冬虫夏草、冬虫夏草粉及纯粉片产品的监测检验得出，其砷含量为4.4～9.9mg/kg。
而保健食品国家安全标准中砷限量值为1.0mg/kg，所以说，冬虫夏草及其制品的含砷量超标了，长期食用冬虫夏草、冬虫夏草粉及纯粉片等产品会造成砷过量摄入，并可能在人体内蓄积，存在较高风险。
其实，不只是冬虫夏草，很多补品都是商家“炒作”出来的噱头，比如黑枸杞、三七、酵素、胶原蛋白产品等，它们的功效并没有说的那么神奇，食用不当反而对健康有害，所以建议大家别盲目相信那些保健品。
