冬天宝宝皮肤更缺“养”

来源：亲亲育儿家阅读: 1.65W 次

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冬天，宝宝的皮肤将面临更多来自环境的严峻挑战，由于屏障功能差，在低温、干燥的环境下，宝宝的皮肤不仅持续处于失水状态，更时常缺“养”。因此，冬季，除了补水，宝宝皮肤的滋养更是必不可少。

冬天，宝宝的皮肤将面临更多来自环境的严峻挑战，由于屏障功能差，在低温、干燥的环境下，宝宝的皮肤不仅持续处于失水状态，更时常缺“养”。因此，冬季，除了补水，宝宝皮肤的滋养更是必不可少。在婴儿皮肤发育期间，尽管其自身吸收空气中游离水分子的能力很高，但由于皮肤功能不完善，所吸收的水分多停留在皮肤表层，极易流失。因此，给予皮肤发育充足的营养，促进皮肤屏障功能，抵御外界侵害能力与皮肤自我修复机制的完善才是呵护肌肤，维护其完美状态的关键。

专家建议，为婴儿的皮肤发育提供营养应该包括两个方面：一是在饮食中注意蛋白质和脂质(脂肪酸)的摄入，食物中含有大量促进人体机能发展的营养物质，这些营养物质对于皮肤发育影响显著。如蛋白质、脂肪、维生素A、C、D、B12，叶酸与铁元素等，而富含这些营养物质的食物主要有牛奶类、肉类、鱼类、蛋类、豆制品、海产品、动物肝、绿色果蔬、蘑菇等。另外，为了防止宝宝皮肤上营养成分的流失，除了食物摄取营养的补充，还需要从外界给予皮肤一定的营养补充。由于婴儿的皮肤呈弱酸性，因此在选购婴儿护肤用品时，要注意选择富含中性或微酸性营养物质的产品，如维生素及珍珠粉、蛋白质等，这样更适于皮肤的吸收。

小孩冬季如何防护

天气一天天转冷，宝宝脸上身上的皮肤也日益干燥起来。平时宝宝粉嫩嫩的脸蛋看着挺让人喜欢。突然她的小脸蛋上满是一道道的裂痕，再加上粗心的妈妈忙着工作无暇顾及她，宝宝在冬天便成了“小花猫”。宝宝的皮肤比较嫩，冬天的时候除了要做好保暖防护工作、多让宝宝喝水外，还要选择合适的护肤品增添另外一道屏障。只不过，怎么护理又成了一个大难题，“市面上卖的儿童护肤品实在太多了，不知道怎么挑，具体怎么用?”

成分越简单越好

在市区一些大型超市和婴童用品专卖店，儿童护肤用品琳琅满目，不说国产的进口的各类品牌，光是单个品牌的种类就挺多：润肤霜、润肤油、润肤液……针对干燥皲裂的、滋润保湿的、美白柔嫩的……还有不同香味、不同形状、不同色彩的，让人眼花缭乱无从下手。

不过总体来说，宝宝专用的润肤产品一般分润肤露、润肤霜和润肤油三种类型，后一种会比前一种更油一些。相比之下，含天然滋润成分的润肤露、润肤霜一般含有保湿因子，能有效滋润宝宝的皮肤;润肤油一般含有天然矿物油，能够预防干裂，滋润皮肤的效果更强一些。另外，市面上销售的护肤品按一周岁为界区分，一周岁以下的宝宝可以选择专门的婴儿护理品，一周岁以上的则可以选用儿童护理品。

医生建议，在买儿童护肤品的时候首先要选专业的产品，不是专业、正规生产儿童护肤品厂家的产品很可能含有成人用品成分，最好不要买。即使是专门生产孩子化妆品的厂家，生产的新产品也不要买，最好选一些成熟的老产品，听听别人的介绍和意见，而且，宝宝护肤品的牌子不宜经常更换，这样宝宝的皮肤便不用对不同的护肤品反复做调整。另外，要看一下产品成分表，尽量选一些成分比较简单、不含香料、酒精、无刺激、能很好保护皮肤水分平衡的产品，以减少对宝宝皮肤的刺激。

同时医生还提醒，虽然买的时候不能贪图便宜，但也不是越贵越好，有些产品价格贵是因为成分比较复杂，对宝宝来说反而不好。而有些看似普通的东西，如甘油、凡士林、百雀灵还有现在一些医院自己生产的维生素E乳霜等，都是又便宜又好的宝宝护肤用品。

婴儿用品因人而异

虽然大多数婴幼儿护肤用品都强调自己的产品是以大自然植物精华为主要成分，提取的是天然植物中的润肤和保湿因子，且经过严格医学测试，不会刺激皮肤，但一些妈妈还是发现，自己的宝宝在使用了这些润肤霜后，出现了过敏现象。

医生的建议是，因为宝宝个体差异的原因，别人的宝宝用得好的产品并不一定适合你的宝宝，所以用的时候要谨慎一点。除了先看生产日期、有效期、皮肤过敏者慎用等说明，用的时候最好先在宝宝手臂内侧或耳后根抹一点观察一下，如果没出现异常反应再使用。需要强调的是，一旦宝宝在使用护肤品后，出现皮肤瘙痒、红肿、疹子等过敏反应，就要立即停用。

不要忽略柔嫩的唇

相比脸和手足部分，宝宝的嘴唇最容易被忽略。其实跟大人一样，冬天宝宝的小嘴唇也很容易变干甚至脱皮。因为唇部没有汗腺及油脂分泌，宝宝又喜欢舔嘴唇，不仅不能湿润嘴唇，反而会加速唇部的水分蒸发，使双唇更加干涩。

碰到这样的情况，妈妈最好选用含维生素E等滋润成分的儿童润唇膏来保持宝宝唇部的柔润，现在超市里都能买到，医生说只要是专门的儿童唇膏，宝宝即使稍微舔一点到肚子里，关系也不是很大。

另外一个最好最简便的办法是让宝宝多喝水，为双唇提供足够的水分，并教宝宝不要舔嘴唇。如果已经出现脱皮现象，妈妈可以在宝宝睡觉前先用湿毛巾轻擦宝宝唇部，把水分拭干，然后再涂上儿童唇膏。

人体有两个部位最怕寒冷———颈前部和脐腹部。因此，冬季为宝宝作防寒保暖措施时要注意防护这两个薄弱区域。

颈前部

颈前部俗称喉咙口，这个部位受寒风一吹，不只是颈肩部，包括全身皮肤的小血管都会收缩，如果受寒持续较长一段时间，交感——肾上腺等神经内分泌系统就会迅速作出相应的反应，全身的应变调节系统可能进行一些调整，人体的抵抗能力会有一定下调。

宝宝秋冬养护4重点

Points 1：时常保洁，温柔润肤

有些爸妈会认为秋冬季节气温较低，可以不用每天给宝宝洗澡。其实穿得多的日子，更是要为宝宝做好每天的个人卫生工作。并且应在清洁工作后，注意为宝宝涂抹婴儿润肤露，以保持皮肤滋润。

Points 2：冷水擦身，加强防御力

想让宝宝有更好的抵抗力来抵御寒冬侵袭，给予宝宝适当的锻炼是必不可少的。您可以遵循“春捂秋冻”的原则为宝宝适量地添加衣服，甚至还可以根据宝宝的体质，在入秋时就尝试用过完冷水后绞干的毛巾为宝宝擦身。当然，如果宝宝不能一下子适应冰凉的水温，你可以试着先用温度较低的温水来进行“过渡”。