飞机抱是目前缓解肠绞痛最有效的方法，家长把宝宝打横趴在手臂上，让宝宝肚子压迫在家长手臂上，通过压迫宝宝的腹部达到排除宝宝肚子里多余空气的效果，这样肠绞痛的症状就会得到缓解。
注意：飞机抱一次三到五分钟时间就可以了，因为长时间飞机抱可能会伤害到宝宝的脊椎发育，家长手臂也会酸痛。
因为宝宝肠绞痛会有腹胀、肚子发硬的症状，所以家长可以通过顺时针按摩宝宝的肚子来缓解症状，还可以通过喝温水、温毛巾热敷肚子缓解症状。
腹部按摩和飞机抱是一个原理，但是腹部按摩对于宝宝和家长来说都没有太多限制条件，家长可以让宝宝躺在床上轻揉得按揉腹部，排除肚子的空气，缓解肠绞痛。
家长在宝宝肚脐眼上贴一片肚脐贴也有效果，不过这个主要看宝宝个人体质，有些宝宝有效果，有些宝宝没有效果，没有效果的宝宝家长可以给宝宝喝一点益生菌来调整肠胃。
肚脐贴见效会比较上面两种方法慢，家长在期间可以同时辅助腹部按摩，要注意撕下肚脐贴的时候一定要慢，不然容易引起宝宝疼痛。
