坐月子有哪些蒸菜可以吃

坐月子有哪些蒸菜可以吃

排骨蒸豆腐原料:豆腐、排骨、蚝油、盐、生粉。做法:1、豆腐切块,排骨洗净斩小段。2、排骨用蚝油、盐、生粉调味腌制。3、把豆腐和排骨摆盘,蒸20分钟左右,取出撒上葱花即可。香菇马蹄蒸肉饼原料:猪前腿肉、干香菇、马蹄、姜......
2015-12-15
【坐月子可以喝鸭汤吗】坐月子可以吃老鸭吗

【坐月子可以喝鸭汤吗】坐月子可以吃老鸭吗

坐月子可以喝鸭汤吗坐月子可以喝鸭汤。鸭汤是以鸭子为主材料炖的汤,而鸭子产妇是可以吃的,只要炖的鸭汤不加入辛辣刺激的调料,产妇就可以喝鸭汤。产妇喝鸭汤有良好的滋补效果,可以养肾补胃、止咳化痰、消除水肿、保护心脏......
2013-01-23
【坐月子能吃猪肝汤吗】坐月子可以喝猪肝汤吗 产妇可以吃猪肝汤吗

【坐月子能吃猪肝汤吗】坐月子可以喝猪肝汤吗 产妇可以吃猪肝汤吗

猪肝是非常美味的一种食材,即可炒制也可炖汤,产妇坐月子若想吃点猪肝,易消化的猪肝汤无疑是最好的做法,但又有说法称吃猪肝是会造成回奶的,到底,坐月子能吃猪肝汤吗?猪肝究竟会不会回奶呢?坐月子能吃猪肝汤吗坐月子能吃猪肝......
2022-05-01
【可以蒸着吃的月子菜有哪些】坐月子可以吃哪些蒸菜

【可以蒸着吃的月子菜有哪些】坐月子可以吃哪些蒸菜

可以蒸着吃的月子菜有哪些冬瓜蒸鸡原料:鸡腿、冬瓜、香菜、姜、蚝油、料酒、盐。做法:1.冬瓜去皮洗净,切成约1cm厚,3cm见方的块,铺在深盘或大碗中。2.鸡腿剁成块,用清水泡去血水,沥干水分,最好用厨用纸把水分擦干;锅入少许油,......
2017-05-03
【坐月子可以吃的荤菜有哪些】坐月子能吃哪些荤菜

【坐月子可以吃的荤菜有哪些】坐月子能吃哪些荤菜

坐月子可以吃的荤菜有哪些猪肉猪肉中的脂肪除了能提供热能外,还有助于脂溶性维生素的吸收,对产后缺乳也有一定的催乳作用;瘦猪肉含有铁质属血红素铁,能有效改善缺铁性贫血。中医认为,猪肉有润肠胃、生津液、补肾气、解热......
2016-11-02
【椰子和什么煲汤好】椰子可以和什么一起煲汤

【椰子和什么煲汤好】椰子可以和什么一起煲汤

椰子和什么煲汤好?椰子是海南盛产的一种热带水果,清甜的椰子汁十分的美味,那椰子煲汤的话怎么煲好喝呢?下面就来具体看看吧。椰子和什么煲汤好:椰子煲鸡汤材料:椰子1个,乌鸡1只,南杏仁1汤匙(15g),金华火腿30g,清水3000ml,盐2茶匙......
2022-04-16
【坐月子喝哪些汤好】女人坐月子喝什么汤好 坐月子期间喝什么汤好

【坐月子喝哪些汤好】女人坐月子喝什么汤好 坐月子期间喝什么汤好

坐月子喝哪些汤好?饮食调理对分娩后的女性而言,是最简单便捷有效的补给方式,那么,坐月子期间喝什么汤好呢?女人坐月子喝什么汤好呢??坐月子喝哪些汤好:猪排炖黄豆芽汤材料:猪排500克,鲜黄豆芽200克,料酒适量,葱姜各适量。调料:盐、......
2022-06-28
【坐月子喝哪些汤好】女人坐月子喝什么汤好

【坐月子喝哪些汤好】女人坐月子喝什么汤好

坐月子喝哪些汤好:猪排炖黄豆芽汤材料:猪排500克,鲜黄豆芽200克,料酒适量,葱姜各适量。调料:盐、鸡精各少许。做法:1、将猪排洗净切段,放在沸水中焯水,用清水洗净,放入锅中,黄豆芽洗干净。2、锅中放清水,加入料酒、葱姜,用大火烧开......
2012-07-06
【最适合坐月子吃的蔬果有哪些】月子期间可以吃哪些蔬菜水果

【最适合坐月子吃的蔬果有哪些】月子期间可以吃哪些蔬菜水果

南瓜南瓜中含有丰富的维生素B6和铁元素,这两种元素都可以帮助身体中的血糖转化成葡萄糖,让脑部的神经受到更好的保护。另外,南瓜中含有丰富的膳食纤维,可以有效预防和治疗产后便秘。西兰花富含维生素和矿物质,有强健身体、......
2019-08-05
春天坐月子煲汤喝什么汤好 4款汤快速调理身体

春天坐月子煲汤喝什么汤好 4款汤快速调理身体

产妇坐月子期间应多喝汤,既能补充营养,同时还可帮助下奶。那么,春天坐月子煲汤喝什么汤好呢?一起来学习下吧。春天坐月子煲汤喝什么汤好汤水对于产妇来说还是比较重要的,适合的汤水不仅可以促进产妇们身体的恢复,而且还能起......
2022-04-23
冬季感冒不适合煲汤进补 煲汤有哪些注意事项

冬季感冒不适合煲汤进补 煲汤有哪些注意事项

感冒时可以进补吗?专家称,冬季感冒不适合煲汤进补,可能会加重感冒。而且冬季煲汤有很多地方需要注意,本篇将为您介绍煲汤的注意事项。1.感冒不宜煲汤进补感冒的时候不适合用煲汤进补,就连品性温和的西洋参也最好不服用,因为......
2019-12-25
【坐月子可以吃什么零食】坐月子可以吃的零食有哪些

【坐月子可以吃什么零食】坐月子可以吃的零食有哪些

坐月子可以吃什么零食:紫薯糕点我们在坐月子的时候,难免是长时间在床上,这样会很容易因为缺少运动而导致便秘的情况发生,而且生产完肚子的肉比较松弛,加上便秘那个可就是大肚子了。而紫薯含有大量的纤维素,营养非常丰富,最重......
2013-09-20
【马蹄可以和什么煲汤】马蹄跟什么煲汤好 荸荠汤的做法大全

【马蹄可以和什么煲汤】马蹄跟什么煲汤好 荸荠汤的做法大全

马蹄因其脆甜的口感被很多人认为是水果,但其实它属于蔬菜,一般是做菜食用的,而马蹄做菜的特色就是,即使被煮熟了,也依然是保持着脆甜的口感,绝不绵软,极为个性。今天小编跟大家分享的就是马蹄可以和什么煲汤,一起来欣赏一下马......
2022-04-01
月子煲汤要注意哪些

月子煲汤要注意哪些

月子里,适当喝汤是对妈妈恢复很有帮助的,但是不良的烹饪习惯会影响月子汤的营养。那么,我们在熬汤的时候,这些错有没有犯呢?误区一:加水少举例:1、煲汤时食材过多,水过少,发现后再加水;2、认为浓汤有营养,故意把汤熬得很稠。营养......
2013-10-26
【冬季坐月子喝什么汤好】坐月子适合喝什么汤 冬天坐月子可以喝什么汤好

【冬季坐月子喝什么汤好】坐月子适合喝什么汤 冬天坐月子可以喝什么汤好

冬季坐月子喝什么汤好。冬天坐月子,温暖是大计。冬天喝点热腾腾的煲汤,能让新妈妈浑身暖和,还能保证营养,帮组新妈妈早日恢复身体的健康。那么坐月子适合喝什么汤?冬天坐月子可以喝什么汤好?冬季坐月子喝什么汤好甜醋猪脚姜......
2022-04-28
【坐月子能吃猪肝汤吗】坐月子可以喝猪肝汤吗

【坐月子能吃猪肝汤吗】坐月子可以喝猪肝汤吗

坐月子能吃猪肝汤吗坐月子能吃猪肝汤,但不要多食。猪肝汤是以猪肝为主材料炖煮的汤,有营养,可以补肝、明目、养血、增强抵抗力等,又易消化,且并无副作用,因此,产妇坐月子能吃猪肝汤,有利于产后身体的恢复。需要注意的是,猪肝一......
2014-10-07
【榴莲壳可以和什么煲汤】榴莲皮怎么煲汤 榴莲壳煲汤的做法大全

【榴莲壳可以和什么煲汤】榴莲皮怎么煲汤 榴莲壳煲汤的做法大全

榴莲是水果之王,很多人都喜欢吃榴莲肉,但是你知道其实榴莲壳也是功效很强大。很多人再吃榴莲的时候会把壳扔掉,其实榴莲壳可以做出各种美食的,比如煲汤。那么榴莲壳可以和什么煲汤你知道吗?下面一起来了解一下吧!榴莲壳可......
2022-04-04
【月子餐可以放哪些调料】坐月子可以吃哪些调料

【月子餐可以放哪些调料】坐月子可以吃哪些调料

月子餐可以放哪些调料盐有的产妇坐月子,甚至在菜里一点盐都不放,其实这样的做法是错误的。因为产妇产后体虚盗汗,会流失大量的水分,如果不吃盐的话,会加重身体缺水的现象,所以产后是要吃盐的。月子餐可以放哪些调料酱油酱油......
2015-11-01
【坐月子可以吃什么零食】坐月子可以吃的零食有哪些 月子期间可以哪些零食

【坐月子可以吃什么零食】坐月子可以吃的零食有哪些 月子期间可以哪些零食

坐月子可以吃什么零食?零食是很多人喜欢吃的休闲食品,对于在月子期间无聊的新妈妈来说,更是想要些许零食来过过嘴瘾,那么,月子期间可以哪些零食呢?坐月子可以吃的零食有哪些呢??坐月子可以吃什么零食:紫薯糕点我们在坐月子的时......
2022-04-02
【月子汤有哪些】坐月子喝哪些汤好

【月子汤有哪些】坐月子喝哪些汤好

月子汤有哪些参须枸杞炖羊肉原料:参须15克、枸杞20克、羊肉500克、姜2片,盐适量做法:1、将参须、枸杞先泡水5分钟。2、等锅热后将羊肉放入锅中,再加姜干煸3分钟,使羊肉中的污水、油脂渗出来。然后放入热水中氽烫,待羊肉煮熟......
2015-02-17
坐月子可以吃响螺肉煲汤吗

坐月子可以吃响螺肉煲汤吗

坐月子可以吃响螺肉煲汤吗最好别吃。响螺肉是寒性的,而月子期间的女性身体较为虚弱,这时候最好别吃寒性的食物,以免阻碍气血运行,影响身体恢复。同时响螺肉还是海鲜,有些产妇或宝宝食用可能会引起过敏,这就特别麻烦了。因此......
2020-11-04
【月子汤有哪些】坐月子喝哪些汤好 什么月子汤最好

【月子汤有哪些】坐月子喝哪些汤好 什么月子汤最好

月子汤有哪些。坐月子喝汤是必须的,各种功效的汤水除了能让新妈妈恢复的更好,也可以让新妈妈有足够的奶水喂饱小宝宝。小编给新妈妈总结了一些月子汤,绝对让你一天一种不重样。那么坐月子喝哪些汤好?什么月子汤最好?月子汤......
2022-04-09
坐月子可以喝什么鱼汤 月子餐鱼汤做法推荐

坐月子可以喝什么鱼汤 月子餐鱼汤做法推荐

在坐月子的时候可以吃些鱼汤,除了传统的鲫鱼汤外,还可以给产妇做其他的汤,比如乌鱼汤、黑鱼汤等,那么,这要怎么做呢?一起来学习下吧。1、乌鱼汤原材料:新鲜的乌鱼一条、蒜、葱、姜、料酒、盐做法:先将乌鱼处理干净之后切断、......
2022-04-09
【孕妇可以用北芪煲汤吗】北芪孕妇可以煲汤吗 怀孕可以吃北芪煲汤吗

【孕妇可以用北芪煲汤吗】北芪孕妇可以煲汤吗 怀孕可以吃北芪煲汤吗

孕妇可以用北芪煲汤吗?北芪即黄芪,是生活中常见的补气血的中药,可用来煲汤饮用。那么,孕妇能用北芪煲汤喝吗?孕妇可以用北芪煲汤吗孕妇可以用北芪煲汤喝,但要注意即将临产的孕妇禁用。具体分析:1、孕期准妈妈可以用北芪煲......
2022-04-15
【坐月子可以喝鸭汤吗】坐月子可以吃老鸭吗可以吃鸭子煲汤吗

【坐月子可以喝鸭汤吗】坐月子可以吃老鸭吗可以吃鸭子煲汤吗

鸭汤具有丰富的营养,味道也很好吃,还无副作用,对于需常喝鸡汤、猪蹄汤等汤类的产妇来说,鸭汤似乎是个不错的换口味选择。那么,坐月子可以吃喝鸭汤吗?今天就让我们一起来看看吧。坐月子可以喝鸭汤吗坐月子可以喝鸭汤。鸭汤......
2022-04-05