婴儿米粉营养吸收是关键
父母都希望宝宝有个好胃口，尤其是添加辅食以后。4个月的宝宝开始接触泥糊状食物，年轻的父母当然希望自己的宝宝吃得多、吃得好。传统的喂养观念也认为多给宝宝添加辅食，就能够满足宝宝成长的营养需求，以为多多益善。其实，让宝宝更好的吸收才是辅食添加的关键。
目前，市场上的婴儿米粉品牌众多，口味丰富，而它们所含的营养元素也大同小异，不禁使得年轻的父母们无所适从。其实，婴儿米粉作为宝宝接触的第一口固体食物，如何让宝宝更好的吸收米粉中的营养元素才是辅食添加的关键!
选辅食首选婴儿米粉
研究证明：4个月以上的宝宝在刚开始添加辅食时，消化系统并没有完全发育成熟，肠道非常柔软，一旦辅食添加不当，就会加重宝宝的肾脏负担。如果给宝宝添加的辅食数量过多、过杂，将会引起宝宝积食，严重影响宝宝的健康。因此，给宝宝添加辅食必须遵循“适口、适量、适应”这三项原则。具体来说，就是辅食添加一定要遵循由少到多，由单一到多样，由泥状-糊状-固体状递进的原则。专家建议不妨将婴儿米粉作为宝宝的首选辅食，比如雀巢米粉就是很好的选择。因为婴儿米粉经过合理的搭配，营养非常均衡，可以在少量喂食的情况下，即满足宝宝成长的营养需求。
另外，专家建议年轻的父母在给宝宝添加辅食之后，可以再喂食一些容易吸收的果泥、菜泥，以获取食物纤维，帮助宝宝的消化和肠胃蠕动。
