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有关五个小窍门的育儿文章
五个小窍门造就“孕美人”
保持营养的平衡、足够的睡眠、身体的清洁、心情的愉悦是宝宝成长的基础,也是妈妈美容的重点。美容要点1:容易出汗,要勤洗脸早晚各1次,使用适合自己皮肤的、成分单纯、安全的洗面品仔细地洗。然后用清水冲洗干净。好出汗的......
2023-04-21
催乳的五个小窍门
母乳喂养对宝宝来说是最好的喂养方法,但是当妈妈母乳不足的时候又该怎么催乳呢?1、加强宝宝的吮吸。实验证明,宝宝吃奶后,妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳......
2022-04-13
【生活小常识小窍门】生活中的小窍门
生活小常识小窍门-饮食小窍门1.防止浆果发霉将浆果带回家后,用醋水(醋:水=1:10)清洗浆果,可有效的去除霉菌。2.蜂蜜的永久保存把蜂蜜放在阴凉的地方,并用密封良好的罐子保存,这样可以有效防止蜂蜜的固体化和变色。3.牛奶的......
2012-05-28
鼓励孩子的五个窍门
每个父母都知道鼓励孩子是非常有益的,但是并不是绝对,例如过分地表扬就是不对的,所以表扬和鼓励还是讲究方法是非常重要的。每个父母都知道鼓励孩子是非常有益的,但是并不是绝对,例如过分地表扬就是不对的,所以表扬和鼓励还......
2023-04-17
家庭教育的6个小窍门
很多假装做头痛不知如何教育孩子,明明是为了孩子着想,可孩子不领情,弄的亲子关系很紧张,本文为大家推荐家庭教育的6个小窍门,一起来看看吧!一、给孩子一个选择允许儿童按照他们自己的兴趣去做事是非常重要的,这也是帮助他们......
2020-01-29
增加顺产的7个小窍门
初为产妇时往往会缺乏心理准备,而对生产既感到神秘,又有些惧怕。有的产妇往往有想象分娩时的疼痛,担心分娩不顺利,忧虑胎儿是否正常及胎儿的性别和长相是否理想等等心理。临产前,孕妇要保持心情的稳定,一旦宫缩开始,应坚定信......
2022-06-14
培养孩子独自吃饭的五5个窍门
随着孩子一天天的长大,孩子要掌握的本领也越来越多,其中,独自吃饭是需要每个孩子都掌握的,同时,这也是让家长最为苦恼的,因为孩子通常都是不配合,那么如何才能培养孩子独自吃饭呢?以下这5个小窍门,家长们不防参考一下。诀窍1:......
2017-04-29
照顾黄疸BB的五个窍门
黄疸是从头开始黄,从脚开始退,而眼睛是最早黄,最晚退的,所以可以先从眼睛观察起。如果不知如何看,专家建议可以按压身体任何部位,只要按压的皮肤处呈现白色就没有关系,是黄色就要注意了。黄疸是从头开始黄,从脚开始退,而眼睛是......
2022-04-25
冬季养生的4个小窍门
冬季人体体内寒气重,应该注重养生保健。除了适当的运动,还要做好饮食调整,多吃保暖的食物,以补充身体流失的阳气。运动生阳:生命在于运动,动则气血流通,动则生热,动则生阳。科学适量的运动是延年益寿的要素,反之则有害无益。冬......
2018-11-29
节日里四个纤腰小窍门
■每天至少吃3个水果和150克蔬菜,减小腹离不开全身■每天至少吃3个水果和150克蔬菜,减小腹离不开全身减肥,因此控制摄取的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感,还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。此外,多吃富......
2022-07-11
十个小窍门,让母乳充足
妙招一:让宝宝早吮吸、勤吮吸新生儿降生后半个时小内就应吸吮母亲奶头,即使没有奶也要吸上几口,尽早建立催乳反射和排乳反射,促使乳汁来得早且多。若开奶迟会增加母乳喂养失败的机会。建议新手妈妈们,一定不要因为......
2022-07-19
巧妈烹鱼的几个小窍门
【避免油炸】DHA是高度不饱和脂肪酸,非常易氧化,鱼肉买回家后应及早烹煮,最好采用清蒸或烤的方式,避免油炸,以保留最多的DHA。【鱼加豆腐好处多】鱼和豆腐中的蛋白质都是不完全的,搭配吃可取长补短。对吸收豆腐中的钙起到促......
2016-05-28
宝宝秋季护肤的五个小窍门
秋季宝宝皮肤特别容易出现问题。皮肤看上去不光滑,有时还会出现皮肤问题,小编告诉妈妈们宝宝秋季皮肤护理的5个小窍门。护肤小方略1:给宝宝稚嫩的肌肤罩上一层保护膜宝宝的皮肤尚未发育完善,比成人的皮肤娇嫩很多,因此秋季......
2017-10-17
米饭怎么煮又香又软 记住这五个小窍门
提前浸泡洗完米之后,不要立刻煮,可先倒入与白米相同等量的水,浸泡约30分钟。注意米与水的比例将泡完的水倒掉后,依照米的量添加所需用的水,通常一杯米是加一杯水,如果担心米煮得太烂,可以加入九成的水量即可。加一勺橄榄油放......
2012-05-29
清洗苹果的四个小窍门
苹果是我们日常生活中吃得最多的水果,尤其是酷爱减肥的美眉,苹果吃得比饭还多。但是不要忘了现在的水果上苹果是我们日常生活中吃得最多的水果,尤其是酷爱减肥的美眉,苹果吃得比饭还多。但是不要忘了现在的水果上可是经常......
2022-06-11
低gi饮食减肥窍门 记住这五个小诀窍
多吃低gi食物可以帮助你免于肚子饿又要忍着不能吃的困扰,但想要藉由低GI饮食达到减肥的效果,就不能只注重GI值,计算热量也一样重要,下面来了解几个低gi减肥小窍门。多吃纤维素含量高的食物纤维素可以帮助增加饱足感,而且一......
2022-05-21
【菠萝怎么削皮小窍门】削菠萝小窍门
菠萝怎么削皮:方法一1、菠萝去掉头尾,竖切成四瓣。2、每一瓣菠萝肉用小刀均匀地切成几刀,不要切断菠萝,底部让菠萝皮连着。3、竖刀贴着菠萝皮将菠萝肉与底部菠萝皮分割开,这样就可以切出一块块小三角形的菠萝。菠萝怎么削......
2017-03-14
缓解孕吐的10个小窍门
吃姜生姜有一种较为刺鼻的味道,食用后可减缓肠胃蠕动和收缩,从而起到压制恶心想吐的感觉,孕妈妈孕吐时不放试试在嘴里含一片生姜或用生姜泡水喝,可能会缓解孕吐。闻柠檬柠檬切开后会有一种清新的香味和酸味,孕妈妈孕吐时,可......
2021-01-06
怎样保护肺部健康 五个养肺小窍门
肺脏在保持身体活动方面起着至关重要的作用,日常不良的饮食或者饮食习惯都会影响到肺部健康,下面一起来学习一下怎么保养肺部。不要吸烟你可能已经知道吸烟会增加患肺癌的风险,但这不是它可能导致的唯一疾病。实际上,吸烟......
2022-04-06
食醋使用的几个小窍门
刚油漆过的房间气味刺鼻,在室内放一碗米醋让其散发醋味,过2至3天就可消除室内的油漆味。刚油漆过的房间气味刺鼻,在室内放一碗米醋让其散发醋味,过2至3天就可消除室内的油漆味。吸烟人牙齿有烟垢,滴几滴醋在牙膏上刷牙,可除......
2022-06-05
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