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接触全麦,2岁开始
最近几年,“全麦”风大刮。人们逐渐摒弃精米细面,去追求曾经一度不屑的“粗粮”。最近几年,“全麦”风大刮。人们逐渐摒弃精米细面,去追求曾经一度不屑的“粗粮”。而这一股风同样也吹到了婴幼儿食品的领域,商家们大肆宣扬......
2023-09-08
宝宝的甜食如何健康挑选?
宝宝最喜欢吃甜食,但父母又会担心甜食损害牙齿,难道就没有健康的甜食选择吗?道,精加工的食品吃多了没好处,糖果又损害牙齿,怎样才能让宝宝健康地选择甜食呢?甜食完全没有好处吗?当然不是。含糖的甜食对健康其实也有很多好处,而......
2023-06-12
七种鱼不适合给孩子吃
澳大利亚新南威尔士食品管理局首席科学家利萨·撒波博士表示,年轻父母应该警惕7种鱼———鲨鱼、箭鱼、旗鱼、枪鱼、罗非鱼、方头鱼以及鲶鱼。近日,一项以三个亚洲家庭为研究对象的研究报告显示,每天都给年龄为15个月至2......
2023-09-08
春天宝宝餐桌上的绿色佳肴
春风送暖,阳光明媚,妈妈怎能放过带宝宝去郊外踏青的好时机?带着宝宝走在松软的野地里,满眼都是野荠菜,挎个小篮子,和宝宝一起采点野荠菜带回家,给家中的餐桌上添一道新鲜的绿色佳肴。野荠菜富含叶绿素、膳食纤维和矿物质,味道......
2023-09-08
春天,要你的宝宝吃出“强壮”
春天,万物复苏,也是很多病菌活跃的季节。为了增强抵抗力,宝宝的食物应以优质蛋白质为主,因此,在食物的选择上可适当增加一些肉类食品或豆制品:食物在制作方法上多采取炖或者烧的方法。多补充一些汤水,以减轻换季对宝宝的不良......
2023-09-08
激发孩子食欲的营养食谱
每种食材都有其特殊的风味。下面这几道香浓、美味又有营养的菜肴,不仅卖相好,孩子们也很爱吃哦。每种食材都有其特殊的风味。下面这几道香浓、美味又有营养的菜肴,不仅卖相好,孩子们也很爱吃哦。麻香大虾原料:鲜虾250克、......
2023-09-08
四款美食,让宝贝胃口大开
宝贝的消化器官还没有发育完全,因而消化吸收能力较弱,容易发生消化不良,导致食欲下降,胃口不好。宝贝的消化器官还没有发育完全,因而消化吸收能力较弱,容易发生消化不良,导致食欲下降,胃口不好。以下四款宝贝餐,不仅美味,而且很......
2023-09-08
端午节 儿童如何吃粽子才健康
端午节吃粽子,是我国传统习俗,一家人团作在一起,包粽子,吃粽子,感受过节的气氛,而吃粽子却有很多讲究,尤其是小宝宝们,怎样让宝宝既解了馋,又不会出现健康问题呢?传统节日端午节即将来到,吃粽子是端午节的代表。有些妈妈就在想,大......
2023-09-30
育儿百宝箱:五堂加餐必修课让宝宝顺利“告别”辅食
很多胖宝宝都是过量喂养或喂养过于频繁造成的。那么,怎样合理安排加餐比较合适呢?加餐是可有可无吗?什么时间给孩子加餐比较合适?哪些是加餐首选的食物?入园后的宝宝如何加餐?1岁以后的宝宝已经慢慢告别了辅食,这时候的他们......
2023-10-01
能激发宝宝食欲的彩色食品
对宝宝来说,色彩不仅仅意味着视觉美,衣食住行中,黑白黄绿紫,色彩的变化有时候还蕴藏着更多含义,——五颜六色的宝宝营养食品不仅仅是引发宝宝食欲的诱饵。对宝宝来说,色彩不仅仅意味着视觉美,衣食住行中,黑白黄绿紫,色彩的变化......
2023-09-08
0~6岁宝宝喝豆浆禁忌
豆浆虽含有丰富蛋白质、铁、不饱和脂肪酸等各种营养成分,但对于0~6岁处于脑部发育黄金阶段的婴幼儿来说。却缺少了最重要的有益于脑部发育的营养素DHA。奶粉问题层出不穷,许多父母纷纷以豆浆代替配方奶粉作为母乳以外的......
2023-04-22
四款给宝宝的美味补血餐
幼儿时期是孩子生长发育最快的时期,血容量增加很快,铁质需要量相对较多。幼儿时期是孩子生长发育最快的时期,血容量增加很快,铁质需要量相对较多。但一些宝宝却因为饮食习惯不良如偏食、挑食、拒食等,或营养供应较差,患上了......
2023-09-08
宝宝春季四类食物吃出健康
春季是适于儿童生长发育的“黄金”季节,也是儿童最容易感染疾病的季节。春季是适于儿童生长发育的“黄金”季节,也是儿童最容易感染疾病的季节。强身才能健体,要让宝宝远离疾病,茁壮成长,家长除了应采取必要的防护措施,最根......
2023-09-08
宝宝秋季宜吃水果大盘点
秋季大量上市的许多新鲜“健康”水果,富含人体所需的多种营养物质,具有滋阴养肺、润燥生津之功效,特别是给宝宝嫩嫩的肌肤,美美的心情,让爱心宝宝快快成长。所以水果是秋季养生保健的最佳辅助食品,妈咪们也要注意哦,吃水果也......
2023-06-12
给孩子买蛋糕牢记5个“不“
很多家庭会为孩子备上一些小蛋糕之类的甜点,这里提醒各位家长了,购买蛋糕时一定要注意几个事项。给孩子买蛋糕牢记5个“不”1、尽量不买加氢化植物油的蛋糕。目前大部分蛋糕上面的“鲜奶”都是氢化植物油,下面的酥皮中也......
2023-06-12
春季给宝宝巧“加”水
春天到来,万物复苏,天气逐渐温暖。宝宝体内的变化也与自然气候变化相一致,由冬季的“固密收敛”逐渐转为阳气初升,在这种季节,妈妈们应该及时为宝宝补充足够的水,以利于宝宝体内生理变化,适应外界气候,保证宝宝的健康。春天到......
2023-09-08
孩子常吃的食物潜伏很大危害
医学家们通过大量研究发现,孩子常吃的食品,包括某些我们长期以来习惯性认为“无害”的食品中,可能正隐藏着对孩子健康成长不利的因素。医学家们通过大量研究发现,孩子常吃的食品,包括某些我们长期以来习惯性认为“无害”的......
2023-09-08
春节孩子吃零食学问大
首先,对于肠胃尚较弱,不能消受“大餐”的宝宝而言,为了及时补充营养消耗、避免两餐间亏空时间过长,以“零食”形式出现的小小加餐是非常必要的。其次,在节日里,宝宝容易随着大人饮食过度,因此可以事先用健康小零食补充一下小......
2023-09-08
茶叶蛋没营养孩子切勿多吃
茶叶煮鸡蛋会影响健康。专家的解释是,茶叶中含有生物酸碱成分,在烧煮时会渗透到鸡蛋里,与鸡蛋中的铁元素结合。这种结合体对胃有很强的刺激性,久而久之会影响营养物质的消化吸收,不利于人体健康。关键词:茶:茶中含有咖啡因,可......
2023-06-12
春节,孩子多吃巧克力会伤害身体
巧克力一直被认为是一种高营养食品,殊不知,太小的孩子吃太多的巧克力不但起不到补充营养的作用,反而会多身体造成不必要的损害。巧克力一直被认为是一种高营养食品,殊不知,太小的孩子吃太多的巧克力不但起不到补充营养的作......
2023-09-08
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