只要孕妈妈自身和家人，特别是丈夫注意情绪调试，化解不良情绪，消除恐惧与担忧，就会使孕妈妈保持好心情顺利度过孕期。从生理上说，孕期分泌大量增多的孕酮和雌性激素是导致情绪波动的主要原因。但情绪波动从根本上说仍然是心......

孕妇上火心烦怎么调理：倾诉倾诉是缓解心情烦躁的最好方法，把自己心里的不痛快都当成垃圾倒出来，这样心里就会痛快很多，心里就会很舒服。建议：孕妇可以通过写日记，或者向可靠的朋友倾诉，也可以找自己的亲人诉说，释放你的情感，使......

在公司上班的梁女士怀上了“假期宝宝”，但繁重的工作让梁女士不得不选择流产。没想到手术后都半个月了，梁女士还常做噩梦，如今还失眠了。专家指出，流产后很多女性偏重身体的调养而忽略了心理调整，其实流产后的女性很容易陷......

很多妈妈生完孩子后，身体或多或少会出现一些不适，如头晕、体虚、腹痛、便秘、恶露不尽等，如果你担心吃西药会影响母乳，那么何不试试看药膳、很多妈妈生完孩子后，身体或多或少会出现一些不适，如头晕、体虚、腹痛、便秘、恶露......

生理上，体重快速增加、行动跟着迟钝、不但外表变丑了，害喜的滋味也确实不好受。生理上，体重快速增加、行动跟着迟钝、不但外表变丑了，害喜的滋味也确实不好受；心理上，似乎是在一夕之间，多了一个人要照顾，原本可以随心所欲的事......

很多妈妈生完孩子后，身体或多或少会出现一些不适，如头晕、体虚、腹痛、便秘、恶露不尽等，如果你担心吃西药会影响母乳，那么何不试试看药膳、按摩等中医调理手法呢？说不定能带给你意想不到的效果。1.体虚体虚是产后最常见的......

怀孕是个非同寻常的过程，其中准妈妈会遇到各种从前没有遭受过的不适甚至疼痛，让我们学会调整心态，用正确的方式去应对各种状态吧！恶心医生提示：尽量避免油腻和辛辣的食物。少食多餐，防止空腹，否则恶心会更严重。妈妈偏方：整个......

【经验篇】经验一：重视孩子的考前心理引导据心理医生介绍，每年临近大考月，心理门诊的学生病人都会增多，有的是家长代孩子来诊病。孩子们的病症相似：紧张、焦虑、寝食难安，脾气急躁，做梦都是在考试，有的甚至出现失眠状况。几年......

怀孕后的你，是否经常为那些不适所困扰：孕吐、便秘、水肿、疲劳……如果你的答案是肯定的，不妨跟着我们，用饮食调理来缓解这些不适吧。孕期不适饮食调理孕吐超过百分之五十的准妈妈在刚怀孕的那几个月里，会出现不同程度的孕......

孕期心理调节和胎教：孕妇始终保持愉悦的心情，有助于胎儿的生长发育，所以孕妈要学会自我心理调节。孕期心理调节和胎教为了孕育一个聪明、健康活泼的孩子，务必以对腹内胎儿的博大爱心，加强自身修养，学会自我心理调节，善于控制......

你带着孩子到饭店参加同事聚会。饭菜已上桌，但还有人没到，大家便边聊天边等待。孩子饿了，想吃，你不让，要求他再等一会儿，这时你的孩子可能是什么反应？①他生气地拍桌子或者踢椅子。②他反问你：我饿了，为什么不让我吃？③他乖乖地......

做父亲应承担的巨大的责任和由此产生的恐惧，使你最初就无法获得有孩子的家庭的乐趣。如果你学着起积极的作用——帮着换尿布，洗澡，哄孩子睡觉，很快会感到放松和自信。受忽视的感觉做父亲应承担的巨大的责任和由此产生的恐......

孕期常常出现各种各样与平时不用的不适，孕妈咪该如何调整，让自己愉快度过孕期呢？听听别人的经验吧！恶心医生提示：尽量避免油腻和辛辣的食物。少食多餐，防止空腹，否则恶心会更严重。妈妈偏方：整个孕期，我每天都觉得恶心。后来发......

妊娠30周，孕妇在体力、情感和心理状态方面开始经历一个异常脆弱的时期。胎儿越发变得珍贵，孕妇担心各方面的危险会给胎儿带来伤害，害怕身体变化使自己保护胎儿的能力减弱，处处显得小心翼翼，大部分时间待在家里，并要求丈夫更......

很多妈妈生完孩子后，身体或多或少会出现一些不适，如头晕、体虚、腹痛、便秘、恶露不尽等，如果你担心吃西药会影响母乳，那么何不试试看药膳、按摩等中医调理手法呢？说不定能带给你意想不到的效果。1.体虚体虚是产后最常见的......

秋冬气候凉爽而干燥，正当“燥气当令”之时。此时人们会明显感觉干燥，如皮肤干燥、粗糙，或口干咽干。在此季节适宜饮用滋养润燥的汤水。这类汤水，能清热驱邪、滋润脏腑、生津养液，适合于口燥咽干或肺燥干咳无痰者；亦可做小儿......

到了怀孕晚期，随着预产期一天天的临近，准妈妈的心理压力也一天天的加重，因此，准妈妈一定要做好产前心理调适，那么准妈妈们应该如何做呢?请看本文给出的详细指导。自我调适8法：1.产前做好相关的分娩训练最好的办法是，在孕期了......

小米红枣汤小米200克，红枣15个，红糖50克。将红枣（去核）、小米洗净。把小米、红枣一起放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮1小时，加入红糖，再煮至红糖完全溶化即可，随量食用。功效：健脾补血，清解虚热。适应症：产后气血虚弱者，症见......

窦性心律不齐怎么调理？首先我们要了解，窦性心律不齐是一种正常的生理现象，不是病。“窦性心律不齐”以儿童、青少年最常见，成年人也不少见。窦性心律不齐的定义：正常人的心脏跳动是由一个称为“窦房结”的高级司令部指挥。......

产妇产后感到不适的时候，可以通过饮食方来调理。小编推荐几款调理产妇产后不适的食谱，有利于产妇身体的恢复喔。1.小米红枣汤小米200克，红枣15个，红糖50克。将红枣(去核)、小米洗净。把小米、红枣一起放入锅内，加清水适量，......