南瓜含有丰富的β－胡萝卜素，β－胡萝卜素是维生素A的前驱物，它会转变为维生素A，而维生素A和蛋白质结合可形成视蛋白在视觉上扮演重要的角色，一旦缺乏胡萝卜素会导致夜盲甚至全盲的严重后果。但要注意不可使用过量，否则宝贝就......

七只老鼠的南瓜车的故事讲述的是：南瓜园跑进了七只老鼠，他们正在逃避一只可怕的大猫。一起来听听下面的故事吧！七只老鼠的南瓜车的故事南瓜园跑进了七只老鼠，他们正在逃避一只可怕的大猫。他们冲进了层层叠叠的绿叶南瓜藤......

小老鼠的南瓜车的故事：有三只小老鼠是很好的朋友，他们经常会在一起玩耍，有一次，他们在玩耍的时候遇见了牛伯伯在手青菜，于是热心的他们赶紧去帮忙，后来得到了一包南瓜种子。小老鼠的南瓜车的故事有三只小老鼠是很好的朋友，他......

南瓜性温、味甘，富含纤维素、类胡萝卜素、糖类、矿物质，具有补中益气、解毒降压等功效。那么南瓜怎么吃养胃呢？接下来，我们就来看看南瓜怎么做养胃吧！南瓜怎么吃养胃：肉蛋南瓜蛊材料：成熟南瓜一个约500克、生鸭蛋两个、肉末......

南瓜性温、味甘，含类胡萝卜素、果胶、矿物质元素、氨基酸等多种营养成分，是一种高膳食纤维蔬菜，具有高饱腹感效果，故适合减肥食用。南瓜如何做减肥效果好呢？以下是南瓜减肥食谱。南瓜减肥做法一材料：大米350g、南瓜300g、清......

南瓜的故事告诉我们朋友的陪伴有时候比证明自己更重要。洋葱，胡萝卜和西红柿，不相信这个世界上有南瓜这种东西，它们认为那只是一种空想。南瓜不说话，只是在它们中间发芽，默默的长大，心想：等我长大了把你们一个个压碎。洋葱，胡......

洋葱可以炒南瓜么？宝妈在家天天被孩子缠着离不开身，好不容易有机会可以大展厨艺怎能错过呢？接下来分享洋葱炒南瓜的做法：我妈搞了一个南瓜来，吃了好几天除了上次的香葱炒南瓜，还有这款加了洋葱的做法......

小乌龟种南瓜故事：一个春光明媚的早晨，小乌龟欧利想体验一下农民的生活，就拿着铲子来到后院，他先挖了一个小小的坑，接着又小心翼翼地洒下了一颗南瓜种子，然后把土盖在上面。小乌龟种南瓜故事一个春光明媚的早晨，小乌龟欧利想......

南瓜是非常营养的蔬菜，含铁量特别高，如果人体缺乏微量元素铁的话，可以多吃南瓜这种食物，下面我们一起来学习下用粘土制作南瓜的简单方法，一起来看看步骤图解吧！图解一：先用黄色粘土搓一个圆球，作为南瓜的主体。图解二：然后用工......

小蛇的大南瓜的故事说的是小鸭子吃不下大南瓜，于是小蛇决定让南瓜长西瓜，可是南瓜能长成西瓜吗？小蛇每日施肥南瓜大得都快爆炸了，小白兔一看认为是松瓜，小鸭子觉得是苦瓜，所以南瓜到底长成了什么瓜呢？小蛇的大南瓜的故事有一......

阿莫种了一个大大的南瓜，这天它把南瓜带回家，阿汤看到了，觉得这个南瓜煮成南瓜粥一定非常好吃！可是阿莫却不同意，这是为什么呢？难道是阿莫想一个人吃吗？《阿莫的南瓜》绘本书名：《阿莫的南瓜》作者：文/米吉卡图：BUD插画室，魏雅婷......

故事南瓜星上的孩子：南瓜星里的孩子们很特别，他们只需要学习不需要干活，因为他们的爸爸妈妈会帮助他们。故事南瓜星上的孩子南瓜星里的孩子们很特别，他们只需要学习不需要干活，因为他们的爸爸妈妈会帮助他们。宇宙中有一颗......

菜品：百合南瓜盅工艺：蒸口味：奶汤咸鲜类别：家常菜补虚养身调理脾调养调理胃调养调理清热解毒调理主料：南瓜600克百合100克玉米(黄，干)50克调料：盐3克味精1克椰子水30克奶油30克各适量制作工艺：1.将南瓜洗净，然后对半切开，挖出爪......

麻麻请把我的饭放进南瓜里，这样会更好吃。味甜肉厚的南瓜，含有丰富的维生素A、B、C以及磷、镁、锌等微量元素，适量摄取可促进体内胰岛素分泌，加强葡萄糖代谢，对糖尿病患者尤佳。南瓜野菇蔬菜饭结束期离乳辅食1岁以上▲味甜......

万圣节马上就要到了，很多家庭都会直接在店里买一些现成的南瓜灯，这样一点创意都没有，最好是自己动手做，又好看又省钱，本文就为大家介绍了创意南瓜灯的做法图解，大家一起来看看吧!创意南瓜灯的做法图解-经典南瓜灯材料：南瓜、......

小米南瓜粥相信大家都吃过，夏季在人们的餐桌上也很多见。小米是养胃佳品，南瓜营养成分较全较高，南瓜与小米一统熬制成的粥，深受男女老幼的欢迎。那么小米南瓜粥的功效与作用都有哪些?下面一起来看看吧!小米南瓜粥的功效与......

立春后南瓜还能吃吗？南瓜是生活中常见的一种瓜类蔬菜，味道甘甜，十分的好吃，那立春后还可以吃南瓜吗？下面就来具体看看吧。立春后南瓜还能吃吗立春后南瓜可以吃，只要不是变质腐烂的南瓜。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维......

南瓜和肉怎么做好吃？南瓜是一种十分有营养的蔬菜，味道甜，饱腹感强，那南瓜和肉怎么做好吃呢？下面就来具体看看吧。南瓜蒸肉原料：南瓜1个，五花猪肉400克，黄酒、酱油、红糖、老汤、葱、姜、花椒粉、食用油、味精适量。做法：1、将......

万圣节来临，到处可见南瓜灯，有的幼儿园还给学生安排了自制南瓜灯的作业。其实，万圣节，除了做南瓜灯，我们还可以吃南瓜大餐。万圣节来临，作为主角之一的南瓜当然不能少，除了做南瓜灯，我们还可以做一顿美味的南瓜大餐。吃南瓜好......

南瓜子驱虫是生吃还是熟吃？南瓜子是生活中很常见的一种食物，很多人闲暇无事就喜欢嗑一嗑南瓜子，南瓜子还具有驱虫的功效，那是生吃还吃熟吃驱虫效果好呢？下面就来具体看看吧。南瓜子驱虫是生吃还是熟吃南瓜子驱虫生吃熟吃都......