天气越来越炎热的趋势已经势不可挡，宝宝抵抗力比成年人弱，因此容易中暑。中暑这件事可大可小，39育儿为你介绍N种简单饮食帮助宝宝夏季解暑。炎热的夏天，宝宝还中暑，那简直就是遭罪，而且大人也会遭罪，除了需要照顾宝宝，还要跟......

夏季天气炎热，孕妈妈该如何消暑？今天小编给大家推荐几种适合孕妈妈的解暑神器。孕妈妈由于代谢旺盛，体温会比平时高，因此孕妈妈在夏季会比普通人更怕热。炎热夏季孕妈妈该如何消暑？孕妇解暑神器1.宽松吸汗衣服很多孕妇喜欢......

炎炎夏日，很多准妈妈肯定觉得特别热，想喝冰水又不敢，喝饮料又怕有刺激，怎么解暑才好呢？夏季比较适合清补，因为天气热易流汗、盐分流失多；再者，孕妇体质较燥热。炎炎夏日，很多准妈妈肯定觉得特别热，想喝冰水又不敢，喝饮料又怕有刺......

各种菜水菜汤三伏天多吃冬瓜丝瓜苦瓜好，很多家长也会把三瓜熬水，给宝宝喝来解暑。注意：1、但这些菜汁的营养价值其实很低，除了一些微量的水溶性维生素外，膳食纤维几乎没有，还可能存在农药残留的污染问题；2、不仅没什么营养价......

夏季适合孕妇的营养饮料，炎热的夏天即将要到了，孕妈们如何度过酷暑，有哪些饮料既能解暑又能养身呢？孕妇哪些饮品不宜喝1、生水因为喝生水可能导致腹泻或被传染其他疾病。2、乐类饮料所含的咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿......

夏天喝什么茶最解暑呢?夏天如果不小心中暑的话对备孕是有很大影响的，所以为了预防中暑，大家平时可以适当喝些解暑的茶，那么夏天喝什么茶最解暑呢?菊花茶菊花茶是最常见的一种降暑茶品，但是菊花茶口感涩涩的，很多人都不喜欢......

专家提醒，相较常人，孕妇和月子里哺乳的新妈妈，她们中暑的可能性更高，因为妊娠导致体内激素增加、代谢率增加。并且，她们生病对胎儿或新生儿都有一定影响。那么，如果孕妇中暑了，该如何安全祛暑呢?有哪些祛暑药物是孕妇慎用的......

炎炎夏日，很多准妈妈肯定觉得特别热，想喝冰水又不敢，喝饮料又怕有刺激，怎么解暑才好呢？炎炎夏日，很多准妈妈肯定觉得特别热，想喝冰水又不敢，喝饮料又怕有刺激，怎么解暑才好呢?一、孕妈妈，喝茶也是个好选择茶叶，含有茶多酚、芳香......

夏季一到，炎热的天气让很多人都没了胃口。夏季的饮食显得更为重要，吃得对，胃口好，能防酷暑;吃不对，则越吃越没劲，不利于健康。其实，夏天的饮食以清补为主，健脾、祛暑化湿为原则。到底如何清补?本期我们请来北京中医药大学营养......

冷饮是大家在夏季里钟爱的食物，那么很多孕妈咪希望知道在夏季怎样吃才能清凉避暑，而又不影响宝宝呢?有的妇女怀孕后由于内热喜欢吃冷饮，特别是在夏季，无法控制对冷饮的诱惑，这对身体健康十分不利，孕妇在怀孕期胃肠对冷热的......

炎炎夏日，高温酷暑，使人很容易中暑，因此夏季防暑非常重要。夏季防暑家中应该常备防暑药，在发生中暑的时候可以应急。夏季饮品比较多，一些饮品也能起到防暑的功效。夏季防暑常备药品入夏天气炎热，很容易出现中暑，因此家中需要......

绿豆汤绿豆吃多了容易引起胃肠道胀气，对于小宝宝或胃肠道相对较弱的宝宝们来说，很有可能会引起消化不良，喝多了还影响其他更有营养的食物的摄入，因此绿豆汤如果要喝的话，一定要掌握好量。另外1岁以内宝宝是不建议给绿豆汤......

绿豆酸梅茶绿豆100克，酸梅30克，生甘草10克，水煎，加糖适量，待凉后代茶饮。具有清凉解毒、生津止渴的作用，适合长期食用。绿豆薄荷茶绿豆10克，薄荷6克，煎水代茶饮具有消暑、利湿生津之功效。二子茶枸杞子10克，五味子3克，沸水冲泡......

莲子的营养价值非常高，具有健脾止泻，宁神静心的作用。尤其是夏天食用，可以祛火降燥，清热解毒。小编推进几款夏季莲子的吃法，起到消暑解渴的作用喔。莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝......

夏天的气温特别高，天气炎热，很多朋友都没有胃口吃饭，只是特别想喝解渴的饮料。小编特地搜罗了一系列的解暑利尿，健胃消食的食谱，让大家在夏季也能胃口大开喔。海鲜冬瓜汤：材料：鲜虾、海虹、花蛤、冬瓜、葱姜、香菜、盐、鸡精......

夏季养生：自制清热解暑食谱夏天真是让人又爱又恨的季节，炎热干燥，还容易中暑上火。其实不用着急，我们完全可以在家里自制清热解暑食谱。清热解暑食谱有哪些呢?下面小编来介绍几款夏季清热解暑食谱的做法。冬瓜汁解暑热烦......

夏天天气炎热，人们很容易因高温而中暑，那么有什么饮品可以帮助我们解暑呢?下面小编推荐3种花茶，让你安然度夏。夏天天气炎热，人们很容易因高温而中暑，那么有什么饮品可以帮助我们解暑呢?下面小编推荐3种花茶，让你安然度夏。......

高温的夏季让人流汗不止，而且经常感到口渴。小编推荐三款适宜夏季饮用的茶饮，具有解暑止渴的功效喔。快来看看怎么做吧。1.菊花枸杞茶：菊花10克、枸杞10克，既能清热，又能补肝肾。2.荷叶决明子茶：荷叶10克、决明子15克，既能祛......

西瓜汁西瓜凉爽可口，夏季家长可以给小孩喝一些鲜榨西瓜汁。准备食材：西瓜30克步骤1：西瓜切开，去皮去籽，取30克西瓜。步骤2：将西瓜放入搅拌机。步骤3：将西瓜榨汁。步骤4：将榨好的西瓜汁过滤。步骤5：取过滤后的西瓜汁。步骤6：将西......

暴雨过后就是炎炎夏季了，就算外面下着大暴雨，却总人感觉无风闷热，挥汗如珠。在闷闷的夏季饮食该做何调整呢？时令瓜果是很好的选择！暴雨过后就是炎炎夏季了，就算外面下着大暴雨，却总人感觉无风闷热，挥汗如珠。在闷闷的夏季饮食......