周岁以内的孩子食用味精过多有引起脑细胞坏死的可能。世界卫生组织提出：成人每天摄入味精量不得超过4克，孕妇和周岁以内的孩子禁食味精。合理地给孩子补充一些营养食物可以起到健脑益智的作用。反之，如果不注意食物的选......

现在小孩子接触铅的机会越来越多了，稍不注意铅在体内积累，就容易铅中毒。所以今天推荐几种排铅食物，希望宝宝都健健康康。虾皮——每500克虾皮的含钙量高达250克，而钙有助于铅的排泄。牛奶——所含的蛋白质成分能与体内的......

“感觉孩子精力总是特别充沛，没有闲下来的时候。”我们不时会听到一些家长有这样的抱怨。对此，专家建议，少吃含铅、食品添加剂的食物，有助于降低小孩患多动症的几率。南京市儿童医院儿保科医师介绍说，近几年来，儿童患多动症......

中国室内装饰协会室内环境监测委员会调查发现，我国80％儿童铅污染与居住环境、室内装修和饮水有关。含维C的食物也可排铅8岁的小王帅近日被检查出体内铅超标。医生告诉王帅的父母，要尽快排铅，以免造成孩子中枢和周围神经系......

含锌高的食物有哪些?锌是人体不可缺的一种微量元素，那么，什么食物含锌高比较好，我们应该要怎样正确的补锌呢?含锌高的食物有：牡蛎1、贝壳类食物的含锌量也是非常高的。如牡蛎、蛤、蚝、蚌等都含有较多的锌，若以含量来说的......

什么食物含钙多？许多在缺钙需要补钙的时候，可能都会想到这个问题，补钙当然用食物补充最好不过了，可是究竟含钙高的食物有哪些呢？如果您想知道的话，就必须看看下面由小编为大家准备的文章。牛奶1、原因：牛奶的营养成份很高，牛......

燕麦各种谷类粮食当中，以燕麦的钙含量最高，达精白大米的7.5倍之多。尽管燕麦中的钙吸收率不如牛奶中的钙，仍然对预防钙缺乏有益。如果将燕麦和黑芝麻一起熬成美味的粥品，补钙效果更佳。芸豆每100克带皮芸豆含钙达349毫克，......

宝宝铅含量过高，不仅会影响到体格发育，还会阻碍宝宝心理行为发育和智力发育。铅污染的主要来源是尘埃、玩具、饮料、食物等等。那么宝宝含铅高，吃什么排铅呢？宝宝铅含量过高，不仅会影响到体格发育，还会阻碍宝宝心理行为发育......

皮蛋是生活中常见的一种食材，风味独特，很多人喜爱吃皮蛋，那皮蛋为什么含有铅呢？下面就来具体看看吧。皮蛋为什么含铅皮蛋含铅是制作工艺决定的。在我国传统的皮蛋加工配方中，都加入了氧化铅(黄丹粉)，铅离子与蛋内蛋白质分解......

含锌高的食物有：牡蛎1、贝壳类食物的含锌量也是非常高的。如牡蛎、蛤、蚝、蚌等都含有较多的锌，若以含量来说的话，牡蛎又是其中的最优者。2、每100g的牡蛎，锌含量高达9.39mg，男性每天食用一个就可以满足身体对锌的需求;要......

含钙高的食物有哪些？小孩子和中老年人很容易因为各种原因导致缺钙，这时候，他们可以通过吃含钙高的食物来补钙。那么，含钙高的食物有哪些呢？燕麦各种谷类粮食当中，以燕麦的钙含量最高，达精白大米的7.5倍之多。尽管燕麦中的钙......

虾皮——每500克虾皮的含钙量高达250克，而钙有助于铅的排泄。牛奶——所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物，从而阻止人体对铅的吸收。豆制品——含有大量的质地优良的蛋白质成分，可起到与牛奶相同的妪......

含碘高的食物有哪些？我国是世界上缺碘最为严重的国家之一，我们都知道，碘是人体健康必需的微量元素，对人体甲状腺的健康起着十分重要的作用。那么，通过食物补充碘，含碘高的食物有哪些呢？含碘高的食物有哪些：海产品含碘高比较有......

铅污染是如何造成对儿童的损害呢？周盈介绍说：“铅进入人体后能产生神经毒性，对中枢和周围神经系统有明显的损害作用。8岁的小王帅近日被检查出体内铅超标。医生告诉王帅的父母，要尽快排铅，以免造成孩子中枢和周围神经系统......

很多人因为生活压力大而有失眠的状况，吃药对身体危害大，不如采用食疗的方式，色氨酸的食物有助睡眠，下面我们来看看富含色氨酸的食物都有哪些吧。富含色氨酸的食物：牛奶牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸，能促进大脑神经细......

富含钙、铁、锌的食物富含钙、铁、锌的食物能能够拮抗肠道对铅的吸收，从而帮助孕妇排铅。推荐食物：乳制品、豆制品、动物内脏、肉类、海产品等。富含纤维素的食物纤维素能够使肠道中的铅沉淀，减少吸收并促使其随着粪便排......

含铁高的食物有哪些？含铁高的食物对于需要补血的人可以说十分重要，因为含铁高的食物可以补血。如果您想要知道含铁高的食物究竟有哪些，就必须看看下面由小编为大家准备的文章。鸡蛋黄1、原因：每100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管......

什么食物可以排铅？日常生活中铅尘无处不在，那么，吃什么食物能排铅呢？可以排铅的食物有哪些呢？？什么食物可以排铅：蔬菜篇胡萝卜含有大量的果胶，可减轻铅在体内的毒性，减少铅的吸收。家长可为宝宝烹制美味辅食——胡萝卜牛奶。只......

皮蛋是一种传统美食。但经化验分析，用传统方法制作的皮蛋中含有大量的铅。这些铅是从哪儿来的呢？在制作皮蛋时，在鲜蛋的外面包裹的辅料中有一种叫密佗僧的东西，它的化学成分就是氧化铅。在制作放置的过程中，这些氧化铅就逐......

什么食物可以排铅：蔬菜篇胡萝卜含有大量的果胶，可减轻铅在体内的毒性，减少铅的吸收。家长可为宝宝烹制美味辅食——胡萝卜牛奶。只需将50克胡萝卜煮熟压烂，再填入200毫升牛奶，即可完成这道美味又有阻铅功效的辅食。黄瓜爽......