现在，走上街头你会发现“小胖墩”越来越多。随着生活水平的不断提高，作为家长，大家关心过孩子的体重问题吗？目前小学生超重及肥胖的比例到底有多高呢？今年4月，鄞州区疾控中心开展了一项调查，采用随机整群抽样的方法，抽取了鄞......

吃饭吃的慢可以减肥吗。减肥永远是女人的第一事业，现在都是进入了快餐时间，吃饭可能5分钟就能解决。但其实，吃饭要慢点吃才好。那么慢慢吃饭的好处？吃饭慢好还是快好？吃饭吃的慢可以减肥吗吃饭吃的慢是可以减肥的。俗话说......

叶酸是饭前吃还是饭后吃叶酸最好在饭后吃。服用叶酸片最好是早晚都服用(不同品种的叶酸片含量不同，每天吃多少注意看使用说明)，而且最好是在饭后半小时后再吃叶酸片，因为叶酸对胃有刺激，会引起胃部的不适，难免会影响食欲，所......

营养专家们认为，l—6岁的幼儿期是人体智力和骨骼发育的关键时期，这时孩子的消化器官机能尚未完善，咀嚼和消化能力不如成人，肠寄生虫病多见，同时又活泼好动。如果他们长期不专心用餐，很容易发生营养不良的现象，甚至会影响孩子......

很多妈妈都在抱怨娃在学吃饭的时候搞得满地脏污，刚擦完这边，那边又脏了...而最新的科研报告就告诉我们，别再担心孩子“捣乱”了！因为孩子越是玩得脏兮兮的，越是学得快。很多妈妈都在抱怨娃在学吃饭的时候搞得满地脏污，刚擦......

时蔬米饭蛋饼参考月龄：11个月以上◆◆◆Tips：辅食小贴士1提供给宝宝的营养小小的一个软饼，里面有鸡蛋、米饭、面粉和蔬菜，如果想要再DIY一下，还可以加入少许禽肉、鱼虾或肝脏，营养密度非常高，而且还很快手哦。最重要的是宝宝......

儿童肥胖的问题被越来越多的家长所重视，因为肥胖对以后的生活以及能引发的多种疾病都是不容忽视的，怎么预防儿童肥胖或者让肥胖儿童减重，专家表示，其实吃饭的速度就是一个很好的指标。现在，走上街头你会发现“小胖墩”越来......

儿童饮食健康关于儿童饮食健康，你还是只知道“Anappleadaykeepsthedoctoraway”吗？孩子饮食吃什么、怎么吃。让我们与孩子一起STAYHEALTHY！许多家长都非常操心孩子的吃饭速度，不管是吃得太快还是吃得太慢，都会对孩子的身体......

宝爸妈的抱怨：我们平时工作很忙，回到家里还要整理房间、照顾小孩……有没有既简单快手，又能满足一天营养需求的食谱呢？当然有！米饭是非常好的主食，加入各类蔬菜，例如根茎类、菌菇类等等，不仅可以增加米饭的营养，摄入多种营养素......

婴幼儿冷天吃饭的速度一定要慢。如果刚从室外回来，不要马上吃饭，可以先喝点温水，过10－15分钟后再进餐。每顿饭的进食时间至少在25分钟以上，一定要放慢速度，增加咀嚼时间。冬天早晚温差较大且冷空气活动频繁，胃肠道对寒冷的刺......

美林饭前吃还是饭后吃？美林是儿童常见的药物之一，用于治疗小孩头痛或者发烧的药物，对于美林药物的服药时间，当然最后是饭后服用，下面是小编为大家介绍这篇文章美林饭前吃还是饭后吃美林饭前吃还是饭后吃？美林最好饭后服用，因......

不少妈妈怕孩子吃不好，往往鼓励孩子快快吃饭。不过专家却并不认同这种进食方式。专家表示，儿童进食应提倡细嚼慢咽。吃饭过快并不是好的行为方式，长此以往还影响孩子身心健康。中日友好医院儿科主任医师张知新介绍，在人的......

很多宝宝都不爱吃饭，这可是让无数家长都愁坏了。其实，在中医上，有针对宝宝不爱吃饭的治疗。而且很简单。下面就一起来看看吧!1、胃经穴脾胃为后天之本，因为人体摄入的饮食水谷，都赖于脾胃的运化，故而脾胃功能的好坏于我们的......

如何引导孩子吃饭，用什么方法引导孩子自己吃饭；营养专家们认为，l—6岁的幼儿期是人体智力和骨骼发育的关键时期，这时孩子的消化器官机能尚未完善，咀嚼和消化能力不如成人，肠寄生......本站早教栏目为您提供“如何引导孩子吃......

吃饭过快，会使大脑还来不及提醒胃肠接收食物，胃就一下子被塞满，不仅易导致肥胖，还会带来消化代谢功能紊乱等疾病。风卷残云、狼吞虎咽都是对吃饭快的形象描述，人们的用餐时间确实在急剧“缩水”。网络调查显示，2743人中，有43......

辣木籽饭前吃还是饭后吃？辣木籽是现在很受欢迎的一种保健品，具有补充营养，增强免疫力等功效，那辣木籽是饭前吃还是饭后吃好呢？下面就来具体看看吧。辣木籽饭前吃还是饭后吃辣木籽饭前吃还是饭后吃都可以，具体情况参照下面：1......

3岁宝宝营养不良也有可能是由于家长选购的食物，或者烹调味道不合宝宝胃口。妈妈在准备一天食物的时侯要关注到孩子的心意，不能单纯以自己的喜好来决定。每天主动了解宝宝对食物的偏好，及时调整一天饮食以符合宝宝的口味......

家有“吃饭困难户”，常见的画风就是这样的：A：孩子在玩耍或奔跑，家长手里拿个碗紧跟其后，趁着孩子歇下来赶紧往他/她嘴里塞一口，孩子要么极不情愿慢慢张开口，要么嘴巴紧闭摇头，于是家长开始哄逗、威逼或者利诱，吃完给你买XX、吃......

不少妈咪甚是担忧孩子的吃饭问题，有些宝宝对食物一直提不起兴趣，一餐饭下来，孩子父母都很累，有没有能让孩子快乐吃饭的秘诀呢?本文为大家推荐让孩子快乐吃饭的秘诀。利用宝宝的喜好和习性每个宝宝都有特殊性，父母应该通过......

让宝宝快乐吃饭的办法1.宝宝自己吃饭时要表扬他，即使他吃得乱七八糟，爸爸妈妈也不要批评指责。2.吃饭时不要抱怨宝宝，这样做会引起宝宝反感，他就不肯自己吃饭了。3.多为宝宝描述面前的食物，培养宝宝对食物的兴趣，引起他想吃......