产妇可以吃什么零食？有很多的产妇想了解这个问题。大家都知道，女性在生产后有很多的食物是不可以吃的，尤其是一些寒凉的食物，摄入太多有可能会产妇的身体健康带来比较大的危害，甚至会影响到分泌乳汁，不利于宝宝的健康成长与......

现在孩子的条件都好了，爸爸妈妈们常在孩子上幼儿园时给孩子一点钱，怕孩子饿着，能买点东西吃，但是，不知爸爸妈妈们有没有担心这么一件事：学校周边的零食健康么？今年8月底，国家食品药品监督管理总局下发《关于开展儿童食品和校......

人体所需要的营养物质主要通过一日三餐获得，零食只能是一种补充，因此零食不能无节制地吃。零食可以吃，但必须讲求科学。当前许多儿童吃零食的方法不科学，以致影响了身体发育。让孩子适当地吃一点零食并无大碍，但要注意以下......

长期零食真的不是一种健康的饮食习惯，吃多了很容易诱发糖尿病等多种健康问题，所以提醒各位家长还是要注意控制一下。“糖尿病不是“老年病”吗？他才9岁怎么会得糖尿病啊？”李大爷一脸震惊地问医生。辉辉（化名），9岁，是家里的独......

现在有很多父母认为小食品就是儿童食品，因此喜欢购买小食品给自己的孩子吃。儿童营养学家认为，儿童食用过量的小食品，对孩子的健康只会有害无益。据了解，目前海口市面上的小食品花样繁多，大致可归为凉果蜜饯类：如话梅、凉果......

短短几分钟，如何给孩子准备营养又美味的健康零食？livescience网站介绍了15道快手零食，营养健康又美味，关键是只需几分钟就能搞定，是宝宝零食的不二选择。宝宝处于生长发育期，而且活动量大，因此建议在两餐之间加一餐零食，以满......

很多妈妈在孕早期都会孕吐，严重者甚至无法进食，这样很容易造成宝宝营养不良。怎样才能缓解孕吐？营养师教你用手边的零食解决孕吐问题。孕育宝宝会给孕妈咪带来无比的幸福，也会带来孕前期孕吐的折磨，恐怕绝大多数孕妈咪都会......

健康小零食，能更好地满足宝宝对多种维生素和矿物质的需要。宝宝的消化系统尚未发育成熟，胃容量小，在两餐之间提供1～2次有营养的零食，可以补充营养素和热量，这比只吃三餐更容易获得营养平衡。宝宝大多爱吃零食，可商场里的零食......

零食应是合理膳食的组成部分零食的安排需要科学的管理，不能没有，也不能太多，应将零食计入到全天的饮食总量当中。一天的饮食安排以“三餐两点”或者“三餐三点”制为宜。具体的进食时间为：通常情况下，3岁～6岁的孩子在三餐能......

在节日的即将到来，家长们都会为孩子庆祝节日的同时，却也颇受一些问题的困扰：电视、电脑、零食、洋快餐这些“新四害”，正在慢慢侵蚀孩子的健康。现在孩子在享受丰富物质生活的同时，却也颇受一些问题的困扰：电视、电脑、零食......

寒冷的冬天即将到来，孕妈妈的特殊体质更需要关心和爱护。而准妈妈平时口痒痒的时候，可以吃一些营养又解馋的零食；或者平常饮食餐桌上我们可以吃这些材料烹制的美味。寒冷的冬天即将到来，孕妈妈的特殊体质更需要关心和爱护......

中国有不少名医、名人、名媛的养生之道，除了调节生活作息和日常饮食之外，几乎都有一个共同“嗜好”，就是吃干果和豆类，譬如芝麻、花生、核桃、松子、腰果、杏仁、黄豆和黑豆等。有人会立即说：减肥不能吃豆类，因为豆类所含的......

春节期间，家里都会准备很多零食，走亲访友，孩子也会拿到很多零食，但家长们一定要注意，这些零食吃多了影响孩子健康。过年了，家里免不了准备很多零食，很多孩子会因此大吃特吃，但零食吃多了影响健康，而且有的零食危害非常大，家长们......

爱吃零食是孩子的天性，可是作为家长，你知道在品种繁多的零食中，哪些是适合儿童的？哪些又是儿童不宜多食的？记者昨天从我市卫生部门了解到，中国疾病预防控制中心营养与食品安全所和中国营养学会联合编制的《中国儿童青少年零......

营养师王小春提醒父母，孩子自控力差，糖果、坚果和水果的热量高，吃多了对身体不好，孩子最好的零食是蔬菜。目前正值寒假，又是春节，很多人家里已经备好了各式糖果、干果、水果、奶制品及休闲食品。营养师王小春昨天提醒父母，孩......

少年儿童正处在生长发育阶段，加上胃肠发育不完善，运动消耗较大，一日三餐有时很难满足其营养需求，零食不失为三餐外摄取营养的一种方式。一天到晚零食不离嘴考上大学因肥胖而休学好不容易熬过高考，大鹏(化名)已经开始憧憬美......

吃零食是孩子的需要，零食可以补充一日三餐中营养量的不足，有利于孩子生长发育。但是零食过量也会影响正餐的食欲。因此，如何给孩子吃零食是父母必须考虑的问题。吃零食对孩子真的好吗?首先父母在零食品种上应进行选择营......

吃什么样的零食对孩子更有益，法式薯条还是美式薯片？饼干还是巧克力全麦棒？做妈妈的你对于控制孩子的零食有哪些招数？还有哪些知识是你不知道的？人们往往认为孩子吃过零食就不吃正餐了。华盛顿大学医学院的研究人员认为，零食......

通常给儿童的减肥建议有两个目标。第一个是确保儿童正常生长和发育，第二个是帮助儿童达到一个健康体重。根据这两个目标，儿童体重管理专家已经提出了适合绝大多数儿童的减肥建议。据新华社电以水代替碳酸饮料和其他含糖......

肚子饿了，便想吃饭”这是每个人与生俱来的本能，如果孩子的肚子真的很饿了，就不会有不肯吃饭的问题，因此，宝宝“拒绝吃饭”的理由最常见的就是肚子不饿。中国民间有句俗话叫“要想小儿安，三分饥与寒”，三分饥就是孩子在每餐吃......