如何给哺乳期婴儿补充维生素D？如果考虑母亲的喜好，就可以采取措施提高哺乳期婴儿每天摄入的维生素D含量。尽管医生推荐哺乳期婴儿应该每天补充维生素D，但是研究发现很少有人遵从医生的建议。在一项最近发表在《AnnalsofF......

为了维护女职工的合法权益，保护女职工在生产劳动中的安全和健康，推动计划生育，促进优生优育，提高民族素质，国家制定了女职工哺乳假的规定。关于哺乳假的规定有哪些?哺乳假假期待遇怎么算?如何充分利用哺乳假?哺乳假过后如......

哺育母乳期间，很容易因为钙质被宝宝吸收而缺钙产生很多牙齿疾病，像是发炎、肿胀、感染等。因此，母乳妈妈应该要多补充钙质，预防牙痛、牙龈肿胀。乳制品、豆制品、绿叶蔬菜都是富含钙质的好选择。一、哺育母乳需拔智齿的原......

哺育母乳期间，很容易因为钙质被宝宝吸收而缺钙产生很多牙齿疾病，像是发炎、肿胀、感染等。因此，母乳妈妈应该要多补充钙质，预防牙痛、牙龈肿胀。乳制品、豆制品、绿叶蔬菜都是富含钙质的好选择。一、哺育母乳需拔智齿的原......

哺乳期减肥改变烹调方法烹调改煎炒为蒸煮，少放油。很多人误以为想要产奶就是要“吃好”，于是整天大鱼大肉。制造乳汁不需要吃很多油，因为我们的身体在孕期就储藏了很多脂肪，专门等着哺乳的时候消耗掉，如果还顿顿油炒油煎油......

在哺乳期的时候乳房容易出现各种问题，如果哺乳期出现乳腺炎应该怎么办呢？哺乳期乳腺炎还能够继续喂奶吗？哺乳期乳腺炎是什么很多新妈可能对于哺乳期乳腺炎是什么都不是很了解吧?其实，这些都是与产妈息息相关的哦!哺乳期乳......

哺乳期喂奶小妙招妙招一哺乳时，应注意婴儿是否将大部分乳晕吸吮住，如婴儿吸吮姿势不正确或母亲感到疼痛，应重新吸吮，予以纠正。宝宝吸吮时，妈妈应该看不到乳头的底部，只能看到乳晕的外沿，大部分乳晕应该被宝宝含在嘴里。哺乳......

哺乳期避孕。很多人都认为，哺乳期是不会怀孕的，其实这个说法是错的哦。哺乳期一样是会怀孕的，所以产后夫妻同房一定要记得避孕，男人都不喜欢用避孕套，觉得少了点真实感。那么哺乳期要怎么避孕？哺乳期避孕怎么办？哺乳期避孕最......

宝宝初到这个世界，每天的主要活动就是睡觉和吃奶。别看他们还小，似乎什么也不知道，但其实他们也挺有个性的，对饮食的环境还挺挑剔呢。什么样的环境他们喜欢，什么样的会影响他们的食欲?妈妈们如果稍稍了解一下宝宝的饮食文......

产后哺乳释放原始反射，激发宝宝吃奶本能宝宝趴在妈妈温柔的身体斜坡上，重力作用会使二者的身体融为一体。母婴肢体相互接触与摩擦，自然激发先天性的哺乳行为。母亲向后半躺，头颈部、肩膀、腰部都有良好的支撑，并把宝宝放在......

妈妈们在刚刚生育完宝宝之后看着自己的身材便迫不及待的要减肥了。但是很多妈妈都是母乳喂养，如果哺乳期减肥的话会不会导致产奶不足呢？哺乳期减肥应该怎么减呢？哺乳期如何减肥第一，减肥的时间，减肥前先要征得医生的同意，一......

哺乳期减肥。很多人都觉得减肥要在宝宝断奶以后才可以开始，其实还真的是相反的，哺乳是有利于减肥的。哺乳期减肥最担心的应该就是怕减肥会影响母乳的质量吧，小编就给大家说说怎么减肥不会影响母乳质量吧，那么哺乳期减肥怎......

哺乳期会怀孕吗?不少妈妈以为还在哺乳期内，就等于是安全期，过性生活可以不用采取任何避孕措施。其实这是不科学的。哺乳期怀孕怎么办?我们一起来看看。哺乳期会怀孕吗会。一般来说，你的生育能力在哺乳期会降低，但这并不意......

新生儿食用母乳，是最理想的天然食品。想要母乳的质量好，就要提高的产妇的饮食质量喔。小编推荐一些有利于乳汁分泌，又可以让宝宝多吸收营养的食谱吧。1、增加热能摄入量中国营养学会建议乳母每日能量推荐摄入量应为在原......

腐乳哺乳期能吃吗腐乳哺乳期不能吃。腐乳是豆腐发酵的食物，含有较高的盐分，哺乳期宝妈吃腐乳会将这盐分奶给孩子，而1岁以内的婴儿其实是不能吃盐的，因此，为了孩子的健康，哺乳期宝妈是不能吃腐乳。腐乳真的含有亚硝酸盐吗腐......

哺乳期乳房怎么护理？在哺乳期间，宝妈们乳房的健康情况对乳汁的分泌、宝宝的成长有着很大的影响，因此，在哺乳期间宝妈们一定要好好保护自己的乳房，那么，哺乳期乳房怎么护理呢？哺乳期如何护理乳房呢？？避免强烈挤压避免乳房受到外......

哺乳期怎么保护乳房。哺乳期对于乳房的呵护是很重要的，乳房呵护好了，宝宝也会更健康。哺乳期乳房也会出现各种问题，比如涨奶、乳腺炎、乳头皲裂等等。小编今天一一给你说说到底要如何保护乳房吧。那么哺乳期乳房怎么护理......

林女士因怀孕导致身材走样。生下宝宝后，她决定以最快的速度将身材减回原样儿。月子里，她就开始节食，而且拒绝吃高脂肪、产妇哺乳期减肥不当，不仅对母亲身体造成伤害，还会给宝宝带来不良影响。猛节食会造成身体虚弱林女士因......

哺乳期是新妈妈最需要营养的时候，这个时候既是新妈妈的恢复期也是宝宝需要充足奶水的时候。哺乳期吃什么好呢？哺乳期吃什么会回奶呢？哺乳期吃什么减肥呢？哺乳期吃什么好产后女性哺乳，虽然是正常的生理现象，但中医学认为乳汁......

提起饮食文化，人们便会想到食物的色香味形、进餐的环境等。当坐在宽敞明亮的餐厅，手拿洁净的餐具，享受着周到细致的服务，耳边听着舒缓的乐曲，一边细细品尝着美味佳肴……肯定能让人胃口大开、食欲大增，获得生理和心理上的双......