便秘是孕期常见的问题，孕期约有38％的孕妇面临不同程度的便秘困扰。孕妈妈为什么那么容易便秘？孕前该如何防治便秘？指导专家：广东省妇幼保健院营养科夏燕琼主任便秘是孕期常见的问题，孕期约有38%的孕妇面临不同程度的便秘困......

孕妇食谱：孕妇在妊娠期大量食用大豆食品易造成男性婴儿生殖器官畸形和性功能出现障碍。孕妇食谱：大豆食品以其营养高著称，素食也已变得比较普遍，然而，孕妇在妊娠期食用大豆制品时应格外注意。美国的一项研究结果表明，孕妇在......

依据牛肉的营养成分而言，我们也可以判断吃牛肉对于孕妇来说是否有益。事实上，孕妇对铁和锌的需求是一般人的1．5倍，而每100克的牛腱含铁量为3毫克，约为怀孕期间铁建议量的10％；含锌量8．5毫克，约为怀孕期间锌建议量的77％，营养价值比......

孕妈妈们顶着个大肚子实在是很辛苦，在夏季原本就是各种水果盛行的时期，很多孕妈妈们着实忍不住大吃水果，但是有些水果一定要谨慎食用，今天就来盘点一下哪些不适宜孕妇吃的水果呢。1、桂圆桂圆不仅是水果，也是一味中药，又名......

虽然叶酸对人体有多种重要作用，但是在做出正确的诊断前，不能盲目服用叶酸，否则可能会引起反作用。住在南京的李女士今年52岁，李女士感觉年纪越大身体的素质还真的大不如从前了，经常感到无精打采、疲惫，就连早上起床后也毫无......

多数女性在婚后都开始计划要宝宝，而怀孕之后，准妈妈需要格外注意改善自身的生活习惯及饮食习惯，以便于让宝宝在腹中健康成长。那么，孕妇饮食要注意些什么呢？孕妇的饮食是全家当中的重点，从得知怀孕之后，准妈妈的早期怀孕反应......

冬季，不少人睡觉时喜欢用电热毯。但一些专家研究认为，怀孕早期的妇女不宜使用电热毯。专家指出，孕妇睡觉时使用电热毯可导致胎儿畸形。这是因为电热毯通电后会产生电磁场，这种电磁场可能影响母体腹中胎儿的细胞分裂，使其细......

孕妇临产是一个关键时期，但有的孕妇由于过于紧张而常常不知所措，甚至犯错，孕妇临产一定要注意8个禁忌。临产、分娩期是最关键的时刻，意外情况的出现也常常发生在这一关键时刻，这时候产妇一定要保持镇静，精神放松，按部就班地......

孕妇喝什么奶粉好呢？当然要选择专门的孕妇奶粉，针对其他人群的，包括女士奶粉都不能很好的满足准妈妈和胎儿的需要。那么，选择什么孕妇奶粉好呢？孕妇喝什么奶粉好呢?当然要选择专门的孕妇奶粉，针对其他人群的，包括女士奶粉都......

医生建议：孕妇久穿防辐射衣服无益“我给老婆买了一件防辐射的孕妇装，没有穿几天衣边的线就开始脱落，而且里面还露出丝丝铁细线。”近日，市民张先生向本报记者反映称，随着各种电器、手机、电脑的普及，各种电磁波、辐射波越来......

端午节怎么能少得了粽子，那么处于特殊时期的孕妇可以吃粽子吗？孕妇吃粽子应该注意哪些问题？孕妇可以吃粽子吗？孕妇其实是可以吃粽子的。从糯米本身来看，富含维生素B，能温补脾胃、补益中气，是一种温和的滋补品，有补虚、补血、......

最近气温骤降，又到了使用电热毯的时候了，但是听说电热毯会“杀精”，真的是这样吗？寒冷的冬季，电热毯成了没有暖气的南方同胞们必备保暖措施之一。但是网上流传着电热毯会“杀精”的说法，这让很多男同胞们有些担心，冬天还能使......

谁说孕妇只能做一个面容憔悴、不修边幅的黄脸婆？孕妇也可以美丽优雅地挺直身板，自由出入各种场合。所以选择合适的衣服非常重要。但是买孕妇装只穿一年，这实在有些浪费，凑合一点呢，心里又不舒服。如果你够灵巧，可以检点一下......

准妈妈要是拉肚子，心里真是焦虑啊！首先担心的就是腹泻会伤害到肚子里的宝宝么？会导致流产么？孕妇腹泻有啥后果？先别着急，轻度腹泻一般问题不大，不会伤害到宝宝。且大部分胃肠疾病能在1~2天内自愈。但如果腹泻程度严重或过于......

夏天来了，孕妈咪们出门要注意了，该怎样穿才能尽显“孕”气？孕妇装的颜色有什么讲究呢？夏天一到，爱美的准妈妈们会发臭穿什么颜色的衣服，能既消暑又漂亮。其实，夏天穿什么颜色的衣服没有特定的讲究，主要看你个人的肤色和喜好了......

回老家和亲人团聚是春节的必备节目，即使怀孕了也不想错过和家人团聚的时间。小编在这里提醒各位孕妇，春节回家旅途劳累，乘车时一定要做好这几件事。春运又到了，在外的游子都开始大包小包拖家带口回家过年了，在回家过年的大......

孕期要注意饮食禁忌，有些食物吃多了易引起宫缩，孕妈们一定要少吃、慎吃。怀孕后，孕妈妈为了腹中胎儿的生长发育，都会选择吃各种食物来补充营养，但是有些食物吃多了易引起宫缩，孕妈们一定要少吃、慎吃。西红柿西红柿是日常生......

夏季天气炎热，不少女性朋友会选择穿凉鞋，那么孕妇能穿凉鞋吗？孕妇穿凉鞋应注意哪些问题？孕妇夏天能穿凉鞋吗？答案是：能！但孕妇夏季穿凉鞋时一定要注意以下几个问题：1.鞋跟要低些女性怀孕3个月后，应穿行走比较方便的鞋，最好穿后......

孕妈妈奶粉是针对怀孕及哺乳期女性的生理特点，为了促进宝宝生长发育和妈妈营养吸收而制造出来的配方奶粉，其成分特点与胎儿和孕产妇营养需求相匹配，是孕期妇女和哺乳期妈妈最好的选择。随着生活水平的提高，我国孕妈妈们对......

中秋节吃月饼是传统习俗，但是对于孕妇来说，月饼却不是能随便吃的，中秋节孕妇该怎样健康吃月饼？吃月饼是中秋季的传统习俗，一家大小聚在一起，吃着月饼赏月，别提多惬意了，但是对于孕妇来说，看着高糖高热的月饼，却不敢下口。孕妇能......