吃螃蟹为什么要配紫苏之所以在吃螃蟹的时候要配一些紫苏一方面是可以去腥，另一方面是可以起到驱寒的作用。这是因为含有紫苏醛、紫苏醇、薄荷酮、丁香油酚等挥发油。这些挥发油不仅香气浓郁，而且具有开胃解腻、去腥提鲜......

天气寒冷，感冒多发，不少感冒症状轻微者不愿吃药就硬扛着，体质好一点可能一段时间过后好起来，体质弱感冒症状加剧。中医建议，冬天来杯紫苏茶，不吃感冒药也能快速赶走感冒症状。紫苏有叶、子、梗三类，紫苏叶性味辛温，具有发表、......

食材：干紫苏叶6克，大米50克，红糖适量做法：1.大米用清水淘洗干净。沙锅内加入适量水，放入紫苏叶，煮沸1分钟，去渣取汁备用。2.锅内加水，烧开，加入大米煮粥;3.待粥熟时，再加入紫苏叶汁和红糖，搅匀即成。此粥适用于风寒性感冒、咳嗽......

紫苏的保健功效紫苏叶：紫苏叶具有散寒解表、行气和中，以及宣肺化痰的功能。现代药理研究发现紫苏叶含有挥发油，有促进消化液分泌、增进胃肠蠕动，以及缓解支气管痉挛的作用。每年初冬，大家蒸大闸蟹的时候都会放进一些紫苏叶。箇中原......

婴儿能用紫苏叶泡澡吗？紫苏是有止痒和去痱子的功效的，所以婴儿是能够用紫苏叶泡澡的，尤其是在夏天长痱子的时候，婴儿是能用紫苏叶泡澡的。婴儿能用紫苏叶泡澡吗？紫苏是有止痒和去痱子的功效的，所以婴儿是能够用紫苏叶泡澡的......

紫苏是什么紫苏，具有特殊的香味，叶片多皱缩卷曲，两面的颜色呈紫色，有的上面的颜色呈绿色，下面层紫色，是湘菜中常用的一种香料，多用来帮助去除鱼的腥味。紫苏的叫法也有多种，古名荏，又叫做白苏、赤苏、红苏、香苏、黑苏、白紫苏......

做法一材料：紫苏叶150g、干贝50g、虾米25g、蚝油大半碗、鱼露1小勺、蒜2个(去皮120g左右)、糖少许、油1碗做法：1、大蒜去皮剁碎，干贝虾米泡发切碎，紫苏叶切碎或椿成泥;2、将大蒜下油爆成金黄色，加入干贝虾米，炸至上色;3、加......

紫苏是我们日常生活中常用的一种芳香植物香料，此外在中医中紫苏也是一味非常好的辛温解表的中药材，下面一起来了解一下紫苏怎么吃治疗感冒咳嗽。紫苏怎么吃治疗感冒咳嗽生姜苏叶饮材料：生姜20克，干紫苏叶8克，红糖10克。做......

保肝护肝紫苏籽油中的α-亚麻酸能有效抑制脂肪合成，并分解脂肪将其排出体外，每天食用可以预防脂肪肝的形成。降脂降压紫苏籽油里丰富的亚麻酸具有降低血清中胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白的作用，从而......

做法一原料：黄瓜500克、鲜紫苏30克、大红椒、蒜茸、生抽、茶生油、盐、鸡粉、高汤做法：1、黄瓜洗净，去粗皮，用斜刀切大片，紫苏洗净切碎，红椒切小颗粒;2、将黄瓜片煎至两面发黄软嫩，放入蒜茸再放入高汤，调好味，用小火将汤焖干入......

最近几年，外出餐厅吃饭，不少人都吃到过用紫苏叶制作的或者做配菜的菜肴。那么它究竟是怎样一种蔬菜呢?叶片不大，微微发紫，这种蔬菜看起来很是寻常，其嫩叶营养丰富，含有蛋白质、脂肪、可溶性糖、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B......

直接饮用日均服用5-10毫升；滴在温米饭、面包或馒头上，儿童酌减至1-5ml。巧拌凉菜添加到凉菜或沙拉中。靓汤调味滴入煮熟的粥、汤、牛奶中。烘焙糕点将有机营养油代替氢化油或奶油烘焙糕点。自制调配同大豆油、花生油或......

小孩可以吃紫苏吗小孩可以吃紫苏。紫苏有散表寒、缓解感冒症状、行气和胃，提高智力等功效，可药用可食用，小孩是可以食用的，常用于提高小孩免疫力，预防和治疗感冒，退烧等。小孩吃紫苏注意事项1、小孩不可多食紫苏。紫苏含有......

紫苏油是一种营养价值非常高的可食用植物油，也是已知植物油类中a—亚麻酸含量最高的植物油，下面来了解一下紫苏油能不能高温加热。紫苏油能高温加热吗紫苏油是可以高温加热的，紫苏油中所含的单不饱和脂肪酸比较丰富，虽然......

宝宝可以吃紫苏吗可以吃紫苏紫苏是非常好的蔬菜，也是调料。吃紫苏对宝宝身体也有一定的好处。宝宝吃紫苏的好处紫苏有散表寒、缓解感冒症状、行气和胃，提高智力等功效，可药用可食用，小孩是可以食用的，常用于提高小孩免疫力......

宝宝吃紫苏油好吗宝宝是可以吃紫苏油的，且吃了有好处。原因分析：紫苏，又名赤苏、紫苏草、红紫苏。紫苏籽油系从唇形科植物紫苏成熟的干燥果实或紫苏植株中，提取所得到的含a-亚麻酸等多组分的混合物,其中无芥酸等有害成分，......

宝宝可以吃紫苏油吗可以吃紫苏籽油中亚麻酸含量为核桃油的5-6倍，是橄榄油的50倍以上，亚麻酸是最好的促进大脑神经细胞发育的营养成分，对婴幼儿大脑发育，智力发育及视力发育极有好处，是孕育健康聪明宝宝必不可少的孕期滋补......

凉拌紫苏叶材料：紫苏嫩叶300克，精油，味精，酱油，麻油。做法：1、将紫苏叶洗净，入沸水锅内炉透，捞出洗净，挤干水分。2、切段放盘内，加入精盐、味精、酱油和麻油，拌匀即成。紫苏粥材料：粳米100克，紫苏叶15克，红糖。做法：以粳米煮稀粥，粥成......

做法一材料：青梅10斤、糖5斤、盐1斤、紫苏8两、玻璃容器1个、圆扁晒盘1个做法：1、青梅洗净加盐浸渍，至梅子软化(期间将梅子上下层互换使梅子盐分平均);2、将梅子捞出，以流水漂水2小时后，日晒2天至约七分干;3、取紫苏叶置入......

孕妇能吃紫苏吗孕妇是可以吃紫苏的。紫苏是一味孕妇可以吃的中草药。如果孕妇身体虚弱，造成胎动不安，孕妇吃紫苏，可以安抚情绪，健康身体，安胎保胎。紫苏营养也十分丰富，孕妇吃紫苏，能吃到丰富的可溶性糖、维生素、矿物质，以及......