红烧秋刀鱼适合人群：儿童、产后、孕期秋刀鱼含有的丰富的维生素B，可以延缓衰老，让孕妈焕发光彩。秋刀鱼还能抑制和治疗高血压、心肌梗塞、动脉硬化等，具有很强的食疗作用哦。但是妈妈们注意啦，腐败变质的鱼会产生毒害物质，......

主料土羊肉1斤洋葱1颗红萝卜1支葱适量姜适量蒜头5瓣八角2颗花椒1小匙干辣椒3个辅料米酒半碗蚝油3大匙盐适量制作步骤1.将羊肉加半碗米酒以及适量姜片一起放入锅中，加水淹过材料。2.用中小火煮滚之后再煮约5分钟后，用清......

年夜饭掌勺，为孩子做健康秘制红烧狮子头。让婆婆轻松过年是好媳妇的第一要务，毕竟如果能抓住公婆的胃，凡事都好商量了啊！狮子头的由来狮子头即是扬州话说的“大斩肉”，北方话叫‘大肉丸子’或‘四喜丸子’。据说它的远祖是......

怎样做红烧鸡腿才好吃：做法一材料：鸡腿5个、土豆12个、油适量、盐适量、绵白糖1勺、料酒1勺、胡椒粉适量、老抽1勺、小葱适量、姜适量。做法：1、准备材料。2、鸡腿斩块。3、切好的鸡腿加姜片，放沸水里焯水，洗净血沫。4、平......

豆腐是我们常吃的一种绿色健康食品，素有“植物肉”之美称，它营养丰富，含有多种人体必需的多种微量元素和优质蛋白，特别是只要吃两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量，是低脂的补钙佳品。而鸭血呢，鸭血富含铁，且以血红素铁......

花样繁多，操作简单，色香味俱全，营养丰富美味鸡翅玩花样。......

红烧豆腐，现在是很平常，很普通的一道菜，它又传统又大众化，豆腐作为食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能，在五代时，人们就称豆腐为“小宰羊”，认为豆腐的白嫩与营养价值可与羊肉相提并论。因此，人们发明了多种红烧豆腐......

特别喜欢煲仔饭，排骨腊肠双拼的煲仔饭最满足了！排骨大家可以根据自己的喜好做成红烧的或是糖醋的，腊肠可以选用麻辣或是广式的，根据自己的口味而定。原料：大米适量（根据您的需要来定）配料：排骨500克、川味腊肠1根、广味香肠1......

红烧猪蹄最正宗的家常做法一材料：新鲜猪脚、茴香、干辣椒、生姜大蒜、生抽、料酒、花椒、葱花。做法：1、新鲜猪蹄洗好剁块，要大小匀称，放沸水捞一下去掉泡沫，然后加料酒生姜茴香弄高压锅压的七成熟,捞出待用。2、热锅加油......

适宜年龄3-6岁功效解腻消食主料琵琶腿500g辅料油一勺盐一茶匙八角2粒桂皮1小块香叶1片干辣椒1粒红烧酱油一勺葱三根姜一块冰糖10克制作步骤1.准备好所有食材。2.鸡腿洗净，沥干水分，放入煎锅。3.小火煎至表皮微黄。4.另......

红烧带鱼的最正宗的家常做法一材料：带鱼块、葱、姜、蒜、郫县豆酱、冰糖、生抽、料酒。做法：1、带鱼收拾好洗净，葱姜蒜切碎炒锅热油加入酱煸炒，加入葱姜蒜、生抽、料酒炒香。2、往锅中加入2小碗热水一小块冰糖，等水开后直......

做法一原料：牛腩、香菜、姜片、蒜粒、土豆、葱花、盐、郫县豆瓣、老抽、生抽、麻油、胡椒粉、花椒粉、花椒、干辣椒、鸡精做法：1、切牛腩小正方形，姜片，蒜蓉粒，切小土豆，葱花;2、锅里烧油加入花椒干辣椒，炒至干辣椒变色，把花......

香芋中富含蛋白质、钙、铁、磷、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸及维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分。原料：鸡蛋1个，香芋200克，红彩椒1只，姜10克，葱10克。调料：油15克，盐10克，白糖3克，淀粉30克，老抽10克，鸡精8克，高汤(或清水)50......

乌镇是华东线旅游的著名景点，乌镇不大，但是却蕴藏着不少的美食，有红烧羊肉、乌镇白水鱼，还有酱鸡、小龙虾等，在乌镇，你也可以品尝到臭豆腐干和姑嫂饼这样的小吃，让小编带你去看看吧!红烧羊肉乌镇的红烧羊肉选料十分讲究，一定......

在制作红烧排骨时，原料的选择也是非常重要的，不同部位的排骨对应的做法也会不一样，下面来了解一下红烧排骨用什么排骨比较好。红烧排骨用什么排骨比较好红烧排骨一般推荐用肋排或者小排，肋排有一侧与背脊相连，所以它的骨头......

红烧鸡爪怎么做好吃：做法一材料：鸡爪750g、花椒一小把、八角两个、桂皮两小片、香叶两小片、冰糖10g、料酒一汤匙、老抽三汤匙、生抽两汤匙、十三香半茶匙、姜两片。做法：1、准备好食材和各种香料。2、鸡爪冲洗干净后，逐......

秋天是吃蟹的季节，想吃螃蟹也可以自己在家动手了，今天给大家推荐这道红烧海螃蟹，喜欢吃的朋友可以自己试试，下面是红烧海螃蟹的做法。适宜年龄备孕主料螃蟹四五个辅料姜一块切片蒜一颗辣椒10g小葱四根制作步骤1.活螃蟹四......

1岁以上的幼儿吃什么好呢?孩子到了1岁，就要开始补充荤类的营养了，那么有哪些荤类营养食谱推荐呢?下面，亲亲宝贝小编给你介绍两道营养美味的幼儿食谱：清蒸肝糊和红烧野兔肉。一、清蒸肝糊食谱原料猪肝125克、鸡蛋半个，清水5......

平鱼肉厚刺少，肉质细嫩而又营养丰富，是宝宝食谱很不错的选择哦!今天小编给大家带来常见的平鱼幼儿食谱的做法——红烧平鱼，各位妈妈们，快来试下吧!食物原料：平鱼1条，莴笋、水发香菇各适量。葱姜蒜汁、酱油、盐、......

荷叶红烧鸡翅一款适合营养的食谱，相信您的宝宝肯定喜欢吃，荷叶红烧鸡翅不仅营养丰富，而且色泽鲜艳，做法简单，准备起来也很方便，妈妈们来学习下吧。小编教您怎样做荷叶红烧鸡翅吧。原料：鸡翅，干荷叶(撕成小块)、生姜、大料、丁......