怀胎十月是一个漫长的时期，在这期间，身体会发生很大的变化，也可能会出现一些健康问题，如果处理不当，很可能会影响宝宝和妈妈的健康。当准妈妈出现哪些情况时应该就医或咨询医生？babycenter美国站近日总结准妈妈应该注意的23......

很多准妈妈会因为坚果中含有大量的脂肪和蛋白质，害怕食用后发胖，而对它望而却步。其实恰恰是这两种营养成分，无论对于准妈妈自己的能量补充，还是腹中胎儿的成长都是不可或缺的。吃坚果补什么在食物的分类中，坚果都被归为脂......

准妈妈在孕期需要全面的补充各种营养素，维生素C也是必不可少的哦。你知道孕期该怎样补充维生素C吗？准妈妈在孕期需要全面的补充各种营养素，其中维生素C也是必不可少的。因为维生素C是水溶性维生素，身体不能储存，所以我们需......

除了经常提到的语言胎教、音乐胎教、抚摩胎教……还有另外一些胎教方法，这些方法操作起来简单方便，又不需要特定的地点或是借助特殊的工具，一个放松的深呼吸，一次短时间的冥想，一个美丽动人的童话，释放你孕期焦虑的心情，还能......

在怀孕这个特殊的时期，年轻的准爸爸准妈妈们该如何度过情感的难关呢？某心理咨询中心高级心理保健师佟医师说，怀孕女人激素改变，再加上心理负担重（担心工作、担心胎儿、担心生产等），必然有情绪反应，容易悲观，时常伤心，会烦躁发怒......

每个家庭都会希望自己可以有一个健康聪明的宝宝，陪伴着他健康长大。所以在夫妻双方备孕期开始，就需要注意一些生活细节，这样可以确保怀上健康的宝宝，而当成功怀孕之后，女性也需要了解一些孕期注意事项，避免出现不必要的意外......

孕期哪些营养素特别重要？主持人：孕期哪些营养素特别重要?腾越：我们也很关心这样的问题。说到底在营养上永远强调综合，没有哪一种营养素单独可以让孩子健康，不存在这样的。现在研究比较多的是，孕早期或者是孕前这一段时间关......

孕期贫血对孕妇本身的健康，以及腹中胎儿的健康都是一个考验，当孕妈妈发生轻微贫血时该怎么办？孕妈妈如何改善孕妇轻微贫血问题？临床当中，不少准妈妈在孕期当中因为没有摄入足够的铁来满足机体自身以及宝宝对铁的需求，所以很......

女性在受孕后，需要通过B检查胎盘位置，及早医院检查，排除宫外孕等，及时查看胚胎发育情况，为生下健康宝宝做好基础，那么在怀孕多长时间做B合适呢？很多初次怀孕的妈妈在怀了宝宝兴奋之余，都会先去医院做b超检查。你知道怀孕多久......

营养价值：含有多种蛋白质、脂肪、淀粉、钙、铁、磷、胡萝卜素、核黄素等多种营养成分，其中维生素C比一般瓜菜高20倍以上！苦瓜营养价值：含有多种蛋白质、脂肪、淀粉、钙、铁、磷、胡萝卜素、核黄素等多种营养成分，其中维生......

孕期摄入咖啡因，即使远低于推荐的每天200mg咖啡因的水平，也与胎儿生长减少有关。怀孕期间能否喝咖啡一直是一个争论不休的话题。截至2010年，美国妇产科医师学会建议孕妇将咖啡因的摄入量限制在每天200mg以下。然而，系统性......

有些准妈妈为了生一个健康、漂亮、皮肤白净的宝宝，几乎把水果当饭吃，有的甚至一天吃下二三公斤，这种饮食是极不科学的。老人们总是会劝准妈妈多吃些水果。他们认为水果营养丰富，对母亲和胎儿有利，吃得再多也没关系。但实际......

现在绝大多数的孕妈咪都是职业女性，所以，怀孕生产常是就业或复职时面临的难题之一。好多妈妈都遇到了不公平的待遇。我们总结了以下经验，希望准妈妈们保护好自己，了解自己在怀孕时应享有的权利。现在绝大多数的孕妈咪都是......

很多女性应该都有这种体会，在做妇科B超时医生都会要求憋尿，主要是为了让膀胱充盈，在做B超检查时能清楚看到子宫以及附件的情况。也正是因为这样让很多女性在怀孕后进行B超时也认为需要憋尿，但其实在孕期做B超检查并不需要......

注意性交的体位也很重要，夫妻可以选择一些合适的姿势，以不会压迫腹部为宜。离分娩还有四周时，是最重要的时期，由于子宫容易张开，易引起细菌感染，性交造成早产的可能性极高。到怀孕十个月，要停止性生活。按传统的说法，孕妇怀孕......

因为要满足胎儿发育的需要，因此准妈妈在孕期更应该注意补充营养，同时还应注意营养均衡。39育儿总结了几种超级适合孕期吃的食物，准妈妈们赶紧吃起来吧。准妈妈在孕期要注意营养均衡，除了多吃蔬菜蔬果，还应该多吃一些对胎宝......

便秘是孕期准妈妈的烦恼之一，很多孕妈妈经常几天拉大便拉不出来，导致腹痛、腹胀，难过不已。孕妈妈千万别忽视了便秘，否则会影响健康。那么，孕期便秘拉不出来该怎么办？孕期的准妈妈有便秘烦恼的不在少数，特别是孕中晚期时，腹中......

对于血糖高的孕妇来说，一定要注意饮食，而这里的饮食除了正确吃食物，还需要注意正确喝水。全面二孩政策放开后，很多高龄女性都开始备孕，高龄备孕，妊娠糖尿病的风险更高了，很多孕妈妈都出现了孕期血糖高的问题。为了预防认识糖......

孕期一定要做产检，一方面可以坚持妈妈的身体状况，另一方面还可以检查出胎儿的发育情况和某些疾病，如果产检时查出宝宝生病了该怎么办？要流掉吗？孕期为什么要做产检？孕妈妈们都知道，怀孕之后一定要定期产检，包括一些常规的检查......

孕妈妈拥有宝宝的同时，也不能忽视丈夫的需求，不然夫妻感情就会受到影响的。那么在怀孕期间怎么满足丈夫的需求呢？让我们一起来看看吧！一、情感交流很重要孕期如何满足丈夫的性需求告诉丈夫你怀孕时的感觉，特别是在怀孕期间......