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孕期维持左侧躺睡姿可舒缓腰痛
当一个新生命开始在母体中孕育,孕妈咪的身体就会发生奇妙的变化,由于体内荷尔蒙的改变,到了怀孕后期可能出现腰酸背痛、频尿、漏尿、便秘、水肿等状况,这些因怀孕而产生的身体变化,依个人体质的不同,轻重程度因人而异。孕妈......
2023-09-30
孕期营养:能量食品大盘点
孕吐让你不想吃,增长过快的体重让你不敢吃……准妈妈的饮食规则里有重要的一条:少食多餐。这就意味着你挑选的食物个个都要“精明强干”。有什么是吃了不会胖,又能满足你的营养需求,最好孕期反应都能缓解的?这里我们帮你......
2023-09-30
备孕期,要想不吃错,这6种食物可一定要知道
在备孕期间,女性在饮食上一定要注意均衡饮食,不挑食,补充身体中需要的微量元素,如果因为工作忙做不到丰富饮食,可通过吃一些保健品来帮助。俗话说,“天大地大,吃饭最大”,生活中没有什么比一日三餐更重要,因为只有我们吃饱肚子......
2023-10-01
上厕所拉不出好难受!孕期便秘可以用药吗?
很多孕妈妈都会有便秘的问题,上厕所拉不出来真的很难受,为什么孕期容易便秘?孕期便秘可以用药吗?很多孕妈妈都会有便秘的问题,上厕所拉不出来真的很难受,想用药缓解一下又怕伤害宝宝。孕期便秘可以用药吗?孕期便秘用药应该注......
2023-10-01
孕期要学会调节夫妻性生活
性伴侣有性器官疾病,此时,理论上可能会把细菌带入阴道,引起绒毛羊膜炎,引发早产。如果性伴侣有性器官的疾病而不愿使用保险套,希望能节制或暂停性行为。中国古代孕期的禁忌方面,根据张景岳的古医书,「…盖胎元之始兆,一月如露......
2023-10-03
别大意!孕期出现这些情况要及时就医
怀孕期间,我们的身体可能会出现很多状况,有的是正常的,有的却需要警惕,当出现以下情况时,孕妈妈一定要警惕,必要时及时就医。怀孕期间,孕妈妈的一些小症状都可能暗示了宝宝的健康状况,因此,准妈妈在孕期一定要警惕,当出现以下情......
2023-10-03
孕期必补的4种防畸营养素
宝宝的健康是准爸妈们的最大心愿,谁也不愿让先天缺陷折磨自己的宝宝。小编下面就带领大家一起探讨一下,孕期必补哪几种防畸营养素。怀孕是人体正常的生理过程,你怀孕之后,一个可爱的胎儿就开始在妈妈的肚子里成长起来。你......
2023-10-03
孕期性爱 可用口或“手恋”
虽然本文适用的对象并不多,但看一下也无妨,毕竟这时的性爱非常特别,而且你一生当中这样的机遇不会很多。除非医生警告,一般情况下在孕期行周公之礼相当安全,然而到临产期将至时,由于你的体形变得硕大而使许多姿势难以采用。......
2023-10-01
孕期水肿怎么办?试试8个食疗方
很多孕妈妈都会出现水肿的问题,孕期水肿该怎么办?很多孕妈妈都会出现水肿的问题,严重者甚至会影响走路,孕期水肿到底是怎么回事?孕期水肿该如何缓解?孕期水肿是怎么回事?女人怀孕后由于内分泌发生改变,体内组织中水分及盐类会......
2023-10-01
阴道流血应及时就医 23种孕期症状不可忽视
怀胎十月是一个漫长的时期,在这期间,身体会发生很大的变化,也可能会出现一些健康问题,如果处理不当,很可能会影响宝宝和妈妈的健康。当准妈妈出现哪些情况时应该就医或咨询医生?babycenter美国站近日总结准妈妈应该注意的23......
2023-09-30
孕期体重增加多少最好?专家教你孕期科学增重
孕期体重增加的多少,可以反映孕妇的健康状况、营养状况及胎儿生长发育状况。孕期体重增加多少最好?指导专家:广东省妇幼保健院营养科夏燕琼主任孕期增加的体重是母体和胎儿正常生长发育的必要组成部分。孕期体重增加的多......
2023-10-03
孕妇吃螃蟹容易滑胎?妇科医生:这4种食物真的不能在孕期吃
女性怀孕后,在饮食上有很多的注意事项,有的食物孕妇吃了容易引起不适,一定要慎吃。段时间某热播剧有一幕引起了我们的注意:女主为了救男主,谎称自己怀孕,在饭桌上女主像平时一样无所顾忌地拿起一个螃蟹正准备享受美味,突然被......
2023-10-01
育儿每日问答:怀孕了吃什么好?
怀孕期间,孕妈妈的饮食直接影响肚子里胎儿的生长发育,那么孕妈妈吃什么对胎儿好呢?怀孕期间,孕妈妈饮食非常重要,因为孕期饮食不但关乎自己的身体需求,还关乎胎宝宝的生长发育,因此孕妈妈在孕期要特别注意饮食,尤其应该多吃对......
2023-10-01
孕期锻炼计划 适合才是好
即使怀孕了,在忙碌的生活中特别加入一项运动也会让你感到困难。适合自己的孕期锻炼计划你可以在做其他事情的同时进行:①坐在办公桌前或在汽车上活动脚和踝关节。②在家看书或看电视时,可盘膝而坐。③早晚刷牙时进行锻炼......
2023-09-30
解读:准妈妈孕期7个“怪癖”
怀孕的这段时期,准妈咪们突然变得跟以前不一样了,最常见的就是口味的改变,还有喜欢闻的味道也不同;怀孕真是一个令人又惊又喜的新鲜过程,究竟在孕期中还有哪些准妈咪会有的癖好呢?不管是什么样的怪癖,可都和我们身体分泌荷......
2023-10-03
八情形 孕期别贪房事激情
如果准妈妈在性交当时或之后有阴道流血的情形,或有下腹疼痛的现象,应找医师检查一下,若有流产的迹象,应暂时停止性生活。准妈妈在怀孕的时候,准爸爸难免会控制不了自己的性欲,想要过性生活。一般来说,只要是身体健康的准爸爸......
2023-10-01
孕期还爱掉发?这对孕妇也太不友好了
对于准妈妈来说,孕期不仅会经历孕吐、胃疼、尿频、尿急等痛苦之外,还会出现孕期脱发的情况。可是为什么有的人会在孕期掉头发?孕期激素水平的变化:整个孕期,孕妇的雌激素会明显增加,而雌激素与孕妈咪脱发又有着密切关系。例......
2023-10-01
妈妈孕期吃鹅蛋,孩子出生真的没黄疸?
我国民间一直有“吃鹅蛋去胎毒”的说法。还有很多老年人觉得,孕妇孕期吃鹅蛋,孩子出生不会得黄疸。那么这样的说法靠谱吗?随着现在生活水平的提高,很多孕妈妈在孕期都吃得很好。而我国民间一直有“吃鹅蛋去胎毒”的说法。......
2023-10-03
孕期同房和没同房过生出的宝宝有什么不同,这些方面,你家有吗?
孕期同房可以,但要牢记这4点,以免危害到胎宝宝的健康最近,小妙后台收到了一位粉丝的投稿:他和妻子结婚1年多,两人都很喜欢孩子。2个月前,妻子终于怀上了,对两人来说是天大的好消息。怀孕后,他们都想过夫妻生活,但又担心会对胎......
2023-10-03
享受孕期性生活的新体验
怀孕是夫妇二人探索和体验不同体位的一个机会,可以尝试和体验适宜孕期的体位,一般来说下面这些姿势适合准妈妈准爸爸采取:孕期可以进行性生活,不过很多准妈妈准爸爸还是担心会影响到宝宝,其实,只要把握好体位,掌握注意事项,就......
2023-10-01
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