薏米和什么一起煮粥最好：绿豆百合薏米粥材料：绿豆适量、百合适量、薏米适量、冰糖少许做法：1、绿豆和薏米一起淘洗干净，浸泡一晚。2、百合也要用水泡一下。3、放入瓷锅内熬制。大火烧开，然后转中火熬制半个小时，加入百合和......

冬瓜薏米瘦肉汤祛湿除斑，养血益颜。用于面部色素沉着，时有眼睑浮肿或脸色黑褐无华；或大便秘结，面部皮肤粗糙；或小便不利，湿痰咳嗽等，是孕前的一款好食谱。冬瓜薏米瘦肉汤祛湿除斑，养血益颜。用于面部色素沉着，时有眼睑浮肿或脸......

月经期间能喝红豆薏米水吗?红豆薏米水具有清热利湿、消暑消肿等功效，因此不少水肿性肥胖的女性都会选择服用红豆薏米水来消肿，那么如果是特殊时期的女生适合喝红豆薏米水吗?月经期间能喝红豆薏米水吗月经期间适量和一些......

吃红豆薏米祛湿多久能见效需要喝至少一个月才能够见效，并且要坚持。薏米性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊......

薏米是一种非常健康营养的食物，具有一定的保健功能，当它与正确的食物搭配食用，可更好的发挥其功能。那么，薏米的最佳搭配是什么呢?一起来了解下吧。赤豆薏米与赤豆都是排毒圣品，两者相容，能够祛除体内的湿气，适合体内湿气较......

要给予宝宝强壮的身体，奶粉辅食挑选是关键。六一儿童节来临之际，我们39健康网育儿组推出一系列的奶粉辅食介绍，让家长们在挑选宝宝奶粉辅食时可以足不出户就能了解更多。产品名称：贝贝嘉莲子薏米营养米粉规格：400g适用阶段......

有些人煮薏米时，发现在煮了很久它还没烂，但又不想继续花时间煮了，想问，薏米没煮熟能吃吗?薏米没煮熟能吃吗不建议食用，要想吃应再多煮一会直至熟了。薏米没煮熟时，吃起来较硬，且还带又一股霉味，食用后不容易被消化，会导致腹痛......

薏米是常见的食材，很多人都会用薏米做些美食吃，比如就有很多人喜欢用薏米熬粥。但是你知道薏米和什么一起煮粥最好吗?下面一起来了解一下吧!薏米和什么一起煮粥最好：绿豆百合薏米粥材料：绿豆适量、百合适量、薏米适量、冰......

扁豆跟赤小豆一样，去湿气的功效十分明显。这款去湿气的汤-三花薏米炒扁豆瘦肉汤，加上薏米去湿气的效果就更明显了，三花薏米炒扁豆瘦肉汤怎么做呢?本文你介绍!功效：清热祛湿、解脾虚湿困材料：木棉花20克，鸡蛋花、槐花各2克，薏......

水果薏米汤怎么做好喝？这款水果薏米汤非常适合夏天喝，宝妈知道怎么做做吗？下面来看看水果薏米汤的具体做法。水果薏米汤清凉解渴的美味。食材水1500毫升、薏米150克、梨子1个、橙子1个标签汤类米糊、缓解便秘、10m+难度......

薏米不适合什么人吃：孕妇薏米不适合孕妇吃，可能诱发流产。薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。薏米不适合什么人吃：经期女性薏米不适......

薏米，又名薏仁，具有极佳的美白效果，以其制成的薏仁化妆水真正是卖疯了，享有一致的好评。但常言道，外敷不如内调，拍化妆水还是比不过直接食用薏米，那么，吃薏米怎么做才能美白呢?跟着小编一起来看看吧。吃薏米怎么做才能美白：薏......

冬天可以喝红豆薏米粥吗？红豆薏米粥是一道十分受欢迎的粥品，尤其受到女性的喜爱，那冬天可以喝红豆薏米粥吗？下面就来具体看看吧。冬天可以喝红豆薏米粥吗冬天可以喝红豆薏米粥，但是要注意量，不宜多吃。薏米，在中药里称“薏苡......

孕妇能吃薏米吗?大部分人都知道薏米是一种营养价值很高的食物，对于女性有美容养颜的功效。那怀孕期间的女性能不能吃薏米呢?孕妇能不能吃薏米主要因人而异孕妇能否吃薏米，是因人而异、按需而用的。现代的药理研究表明，薏......

柠檬和薏米可以一起吃吗？柠檬是生活中常见的水果，富含维生素，营养价值高，薏米是一种五谷杂粮，那两者可以一起吃吗？下面就来具体看看吧。柠檬和薏米可以一起吃吗柠檬和薏米可以一起吃。薏米味甘淡，微寒，有健脾、补肺、清热等功......

怎样吃薏米可以祛斑?薏米祛斑的方法?越来越多的女生都开始在意自己的肌肤问题，尤其是面部色斑问题，不知道该如何才能真正的消除去斑。而其实现在很多人对于祛斑方面都会选择在食物上面下功夫的，比如蔬菜水果，那么除了蔬菜......

红豆薏米水的做法多样，但想要祛湿效果更好，一定要用对方法，原材料的选择也很重要，下面来了解一下红豆薏米水怎么煮才能去湿气。一定的要用赤小豆红豆薏米水里面的红豆实际上是赤小豆，红豆只有补心的作用，对于去湿没有什么效......

薏米红豆汤可以放糖吗红豆薏米汤可以适量放一些冰糖来调节口感，在各类糖中，只有冰糖是凉性的，能清心火。一般人喝红豆汤习惯加糖，但若要有效消肿或减重，无糖的红豆汤比较适合，因红豆本身含有热量，若加上糖分的高热量，恐将失去......

薏米是一种药食两用的谷物，营养美味又祛湿。但薏米并不好做，有些人煮的就怎么都不烂，根本吃不下。那么，薏米怎么煮烂呢?下面一起来看看快速煮烂薏米的方法和技巧吧。先浸泡煮之前把薏米用清水淘洗干净，然后用清水泡上两三......

冬瓜薏米瘦肉汤的做法准备食材：冬瓜薏米瘦肉陈皮姜盐1.薏米用清水浸4小时2.冬瓜连皮和籽洗净后切大块3.瘦肉洗净后切块焯水4.陈皮用清水浸软后去瓤剪成丝5.将冬瓜、薏米、瘦肉、陈皮、姜放入电砂煲中，加入1升水煲2小时6......