swisse胶原蛋白是澳洲比较出名的一种促进机体胶原蛋白产生的保健品，能够帮助改善肤色，促进皮肤细胞再生，下面就来详细了解一下!swisse胶原蛋白成分表swisse胶原蛋白液体的主要成分：硅350mg/10ml，二氧化硅胶体(无水)164mg/1......

不吃早餐对身体的危害，已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃，但同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯，同样会损害你的健康，带走你的快乐。有几种相当受欢迎的常见早餐吃法，您要记住：不能这样吃！不吃早......

蔬菜的维生素等营养固然很丰富，可是如果吃法错误，搭配错了，却会导致相反的效果！所以你一定要了解这几种错误吃法，从而提高警惕！蔬菜的维生素等营养固然很丰富，可是如果吃法错误，搭配错了，却会导致相反的效果!所以你一定要了解......

丹参粉是由丹参加工而成的粉末状产品，具有活血祛瘀、通经止痛等功效，适用于心神不安、心悸失眠、月经不调、痛经等症，下面一起来了解一下丹参粉的正确吃法用量。丹参粉的具体吃法1、用于补血和血：以丹参粉，每日服2次，每次服......

肉苁蓉素有沙漠人生的美誉，具有极高的药用价值。肉苁蓉历史上也是上贡朝廷珍品，肉苁蓉也是补肾壮阳的药物之一。那么肉苁蓉怎么吃呢？怎么吃效果最好呢？泡酒几种泡酒配方介绍：1、鹿龄集酒配方：肉苁蓉20克，人参、熟地各15克，海......

现在儿童的早餐都不被妈妈们重视，常常都是豆浆油条，更甚者是零食当早餐，其实这样子对宝宝的上海是很大的。本站小编提醒各位妈妈，早餐对于宝宝来说很重要，一定要高度重视!现在儿童的早餐都不被妈妈们重视，常常都是豆浆油条，......

火参果又名海参果、火星果，富含维生素c、植物纤维等成分，具有清肠通便、开胃健食等功效，是清甜多汁的保健水果。那么火参果怎么吃呢？接下来，我们就来看看火参果吃法吧！火参果吃法一材料：火参果1个、百花蜂蜜1小袋。做法：1、买......

杨梅酱可以怎么吃？杨梅酱是由杨梅制作而成的一种果酱，味道酸酸甜甜的，那杨梅酱可以怎么吃呢？下面就来具体看看吧。泡水喝取适量杨梅酱，放入温水冲调，如果太酸的话，可以加入适量的蜂蜜调味，冷却后放冰箱冷藏后饮用风味更佳，也可......

燕窝是兼具美容美食两大特性的天然养生滋补品，每个年龄段的女性都对它情有独钟。产妇产后身体虚弱，吃燕窝可以起到滋补益气的功效。那么燕窝在月子期要怎么吃？产后可以吃燕窝吗？第一阶段1~2周左右，代谢排毒。产妇在产后第......

我们都知道鸡蛋是非常有营养的食物，对宝宝的生长发育很有好处。尤其是宝宝开始添加辅食了，鸡蛋是少不了的食物。但要注意的是，鸡蛋不是宝宝辅食添加的第一种食物。宝宝添加辅食，首先应该从添加了铁的婴儿营养米粉开始。我......

鸡蛋的优质营养众所周知，鸡蛋的吃法也是很多，不过不同的烹饪方法对于鸡蛋的营养保留有所不同。像带壳水煮蛋的煮法有益心脏健康，其所含的蛋白质也是非常容易吸收，维生素也保留较多，相比炒鸡蛋的营养流失较多。鸡蛋是宝宝成......

蔬菜是对人体有益的食物，但喂养方法不当却会损害宝宝的健康。1.经常在餐前吃西红柿西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。2.胡萝卜与......

玛咖是一种纯天然食品，营养成份丰富。玛咖的功效及吃法是怎样的？玛咖对人体有什么益处呢？看看下面这篇文章，了解下玛咖的功效及其吃法吧！抗氧化、降血脂、防止动脉硬化临床实验显示，高血脂患者服用玛咖一段时间后，血液中胆固......

水果富含多种维生素，多给宝宝吃水果好处也多多。但是在寒冷冬季，直接吃水果总感觉冰冰凉，而且凉的东西吃多了还伤胃，冬天该怎样吃水果？水果富含多种维生素，多给宝宝吃水果好吃多多，但是冬季天气寒冷，水果吃起来冰冰的，实在不舒......

释迦果又名番荔枝，富含蛋白质、纤维素、矿物质、维生素等营养成分，具有抗菌、促进肠胃蠕动等功效，是很好的保健水果。那么释迦果怎么吃呢？以下是释迦果（番荔枝）的吃法，我们一起来看看！释迦果怎么吃：释迦果果汁材料：刺果番荔枝40......

鹿角灵芝是一种因生长时外界条件变化而异形生长的新菌株，也是灵芝家族的王者，下面来详细了解一下鹿角灵芝的功效与作用吃法。鹿角灵芝的功效与作用鹿角灵芝近年在日本专业化人工培植，β-葡聚糖含量有效成分高出普通灵芝1......

怀上宝宝了，很多准妈妈都会考虑到补钙这件事，然而很多孕妈认真喝奶却还是缺钙了?这是为什么呢？下面就跟着小编一起去看看吧！怀上宝宝了，很多准妈妈都会考虑到补钙这件事，然而很多孕妈认真喝奶却还是缺钙了?这是为什么呢？下面......

水果每次都是去皮后切块儿给宝宝享用，是不是已经吃腻了呀。其实像火龙果这样的水果除了切块儿，吃法还真是不少，做火龙果溶豆，火龙果冰淇淋或者像我这样做个火龙果小饼。水果每次都是去皮后切块儿给宝宝享用，是不是已经吃腻......

麦仁具有养心、降热的作用，是孩子夏季饮食的理想选择之一。麦仁怎么做好吃呢？以下是麦仁的做法，来看看吧！麦仁怎么做好吃：五谷糯米鸡材料：糯米100g、鸡腿1只、麦仁20g、红米10g、水发香菇3朵、蚝油适量、料酒适量、生抽适量......

左旋肉碱是一种类胺基酸，属于季铵阳离子复合物，红色肉类是左旋肉碱的主要来源，下面一起来了解一下左旋肉碱的正确吃法。服用时间左旋肉碱的服用时间最好是在早餐、午餐或运动前一小时服用，然后搭配运动，可以有助于左旋肉碱......