由于分娩后身体虚弱，加上还要喂哺新生儿，所耗费的能量是非常大的，所以中国的女性都有产后坐月子的习惯。在这段时间里，她们以卧床休息为主，搭配合理的饮食调理，以尽快的恢复体力和器官的功能。由于分娩后身体虚弱，加上还要喂......

冬季的进补的季节，孩子也不例外，但是在给孩子进补的时候一定要注意下面这4个禁忌。冬季是进补的季节们，但冬季进补也不能乱补，特别是处于生长发育期的孩子，冬季进补一定要注意4个禁忌。忌胡乱进补：冬季进补要对症身体强壮的......

孕期究竟补充哪些营养素，如何补充？广东省妇幼保健院营养科主治医师：郑新杰在我国，很多女性怀孕以后都担心胎儿营养不良，想在饮食上大补，尤其很多老一辈人还会准备“大鱼大肉”，生怕准妈妈吃得少，营养摄入不足，影响到胎儿的发育......

生完宝宝后，身体到底该怎样补呢？以前的人们都是怎样做的呢？做得到底对不对呢？祖训一：产后补身，多喝姜醋汁林女士剖宫产后两个多月，恶露仍然淋漓不尽，小腹常常坠胀、隐痛。医生检查后发现，她的子宫复旧不全，同时合并盆腔感染。再......

孕期的合理营养应该遵循食谱广的原则，做到粗细搭配、荤素并用，每日食用适量的奶类及其制品、蔬菜和水果兼有，才能达到全面科学合理的营养要求，保证胎儿的正常生长发育。一、孕期如何科学合理营养首先，孕期的合理营养应该遵......

按体质进补才是最聪明的妈妈。坐月子经过大补、特补的过程，不少妈妈会发现，体质没多大改变，按体质进补才是最聪明的妈妈。坐月子经过大补、特补的过程，不少妈妈会发现，体质没多大改变，身上的肉却长了不少，其实坐月子不是一味......

孕妇该怎么吃？国人对孕妇普遍有“一人吃，两人补”的观念，鼓励多喝高钙或高铁牛奶补充营养，不过，营养师提醒，钙质和铁质若同时摄取过量，不仅会相互抵销吸收，更可能对妈妈和胎儿的健康造成不良影响。孕妇补钙健骨骼、补铁防贫血......

2018年冬至小孩进补吃什么？鸽子肉的营养非常丰富,是进补的最佳食品,特别适合冬天的时候食用。更加适合体质比较虚弱的老年人和小孩子,以及患病的人进补食用。鸽子肉中国有着“一鸽胜九鸡”的说法,其意思就是鸽子肉的营......

黄陂三鲜是武汉市郊区黄陂民间的传统佳肴，已经流传数百年。黄陂三鲜是鱼丸、肉丸、肉糕三样菜合而为一的统称。今天我们就开说说鱼丸吧，鱼丸一般选用草鱼（鲩鱼），去皮去骨后用大块鱼肉，用刀刮下一层层的鱼肉来称为鱼红。黄陂......

每个准妈妈都十分重视孕期营养的补充，的确，孕期补充营养，才能让胎儿更好的发育，但在这里，本站小编要提醒广大准妈妈的是，在补充营养的同时，一定要注意是否犯了以下这9个错误，如果有，请立即更正。每个准妈妈都十分重视孕期营养......

冬季是进补的季节，但是补太多容易长胖，对于处于生长发育期的孩子来说，肥胖会带来很多健康隐患。孩子冬季怎样进补才不会长胖？很多人冬季都会进补，不少家长给孩子也是各种进补。怎样才能不在冬天发胖，既能补充营养吃得健康，又......

冬季进补已为大家所熟知，这是因为在冬季人们的食欲旺盛，吸收好，消耗相对少，滋补品相对少，滋补品不易变质，所以到了冬季父母给孩子进补已成为习俗。冬季进补已为大家所熟知，这是因为在冬季人们的食欲旺盛，吸收好，消耗相对少，滋补......

冬季里，新鲜的蔬菜虽然上市的少了，但是妈妈们依然不能少给孩子吃蔬菜，一般来说一餐的餐桌上要有一道以上的蔬菜，冬天的蔬菜品种虽然有限，不过妈妈们可以花点心思变着花样做，既能调配出不同的味道，也能让孩子少抗拒蔬菜。基本......

秋季食补十五种食物，秋季进补食谱；步入十一月份的季节，气候变得越来越寒冷，孕妇的四肢就会变得越来越冰凉。就孕妇自身原因来说，是由于温度调节系统产生了问题，外界的原因是孕妇缺......本站早教栏目为您提供“秋季食补十五......

冬季适合进补，那么对于孩子来说，是否也适合调补？冬季该如何调补，才能让孩子少生病呢？指导专家：广东省妇幼保健院中医科刘嘉芬主治医师民间有一种说法：“冬天进补，开春打虎”，那么对于孩子来说，是否也适合调补？冬季该如何调补，才能......

现代女性普遍结婚晚、生孩子也晚，很多女性生完孩子后往往无暇顾及自己，加上年龄、生育等原因，身材、肤色不可避免受到一些影响。生完孩子后，如何能在保证健康的情况下，尽快恢复元气，老人们都有一些家传秘诀，但也不妨听听专家......

在孕期中，孕妈咪最关心的是营养进补了，因为孕期营养关系到妈妈和胎儿的健康，如果孕期营养不良，会影响胎儿的正常发育和以后的健康。如果营养过剩或盲目进补，则会增加孕妈咪妊娠糖尿病、高血压等病症的发生几率。因此，在孕期......

“医师，我打算生小孩，麻烦你给我开点补药，好好调理一下。”在妇科门诊中，医师们往往会遇到这样的就诊者，打算怀孕前好好补身。有优生优育的观念是好事，但优生优育不是“进补”，相反只有达到最基本的饮食均衡、生活规律、心情......

中医讲的小儿感冒是现代医学所称的急性鼻炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染的统称，主要由病毒感染引起，少数由细菌感染引起，并与小孩的体质强弱、营养状况有关。小儿感冒的饮食调理不容忽视。小儿感冒分类中医将小儿感冒......

国人有冬季进补的习惯，有些怀孕的妇女也常买些滋补药品服用，以求强身健体，利于胎儿生长发育。其实，准妈妈在妊娠期间不宜多吃滋补药品。切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐·亏本卖！明治......