黑蒜是用新鲜生蒜带皮放冰箱发酵而成，营养价值超高。很多人会用黑蒜黑蒜搭配其它食材煲汤，你知道黑蒜可以搭配什么熬汤吗?下面一起来了解一下吧!黑蒜可以搭配什么熬汤：黑蒜苦瓜鲫鱼汤材料：鲫鱼400g、苦瓜半个、黑蒜2颗、......

人的饮食会不知不觉地过量，使人睡眠充足，能量消耗不大，一不注意，体重就会增加。肥胖会影响健康，所以肥胖者要减肥。这里本人就为你推荐几道美味瘦身餐，让你在饮食中得到窈窕身材！减肥食谱三搭配原理：降低饮食中的水化合物，来达......

对于十个月的宝宝来说，单纯的使用奶粉和母乳已经不能够满足到他们的营养。因此，必须要通过辅食的添加，才能够为宝宝补充各种维生素，使宝宝更加健康的成长。那么宝宝十个月辅食的食谱有哪些呢？对于十个月的宝宝来说，单纯的使......

每位妈妈都想自己的宝宝聪明伶俐，因此，宝宝补脑绝对少不了。到底哪些食物有助于宝宝健脑呢？下面小编为你介绍10快健脑的美味搭配，让宝宝吃得愉快，脑袋长得好！宝宝正处于长身体、长智力的最佳时机，要想你的宝宝学习好、功课好......

俗话说：春养肝，夏护心，秋润肺，冬补肾。春天自然界万物复苏、阳气上升，易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热，且天气变化反复无常，易致人体生理机能失调而致“上火”症状。俗话说：春养肝，夏护心，秋润肺，冬补肾。春天自然界万物复苏、......

慕字有思念、敬仰的意思，寓意很好，是起名的常用字。下面整理了一些带慕字的女孩名字，一起来看看吧。慕字字义解析读音：mù五笔：ajdn部首：小字形结构：上下结构五行属性：水本义：指向往、敬仰、敬慕、依恋、思念，如向风慕义。用作......

宝宝健康成长，离不开营养早餐。不同年龄阶段宝宝早餐应有不同侧重，那么2岁宝宝营养早餐吃什么？2岁宝宝营养早餐之均衡搭配虾仁蛋饺、菠菜豆腐汤原料：虾仁20g，鸡蛋1个，菠菜25g，豆腐50g，猪瘦肉馅5g，蒜苗、淀粉、姜、葱适量虾仁蛋......

胜是父母给男孩起名的常用字，有寓意孩子以后能胜利、马到功成的意思。下面是整理的带胜字的男孩名字，一起来看看吧。胜字字义解析读音：shèng五笔：etgg部首：月字形结构：左右结构五行属性：金本义：意为胜利、战胜，如克敌制胜。也......

在选择童装款式时，应首先考虑到儿童的天性，在玩的过程中，衣服的舒适程度是很重要的一个因素，应以休闲服装以宽松自然为主要特征。我们可以利用童装的款式来补充一些孩子体形不足，比如，长得比较胖的孩子，给他们选择上衣时就要......

享用一顿大鱼大肉后，很多人都会喝杯咖啡解解油腻，但加拿大最新研究发现，这一习惯可让血糖加倍升高，尤其对糖尿病患者不利。其实，人们的餐桌上还有很多类似的错误搭配，有些甚至是我们惯用的，在不知不觉中损害了健康，特别是对于......

奉字用于人名有谦恭、严于律己的意思，是给男孩起名的常用字。下面是整理的一些带奉字的男孩名字，供家长们参考。奉字字义解析读音：fèng五笔：dwfh部首：大字形结构：上下结构五行属性：水本义：指两手捧着，后引申指恭敬地接受，遵从，......

橙子是比较符合大众口味的一种水果，尤其是橙子汁，很多人也喜欢喝。但是提起鲜榨的果汁，如果想尝试混合口味的话，不妨从橙子试起，橙子真的是一款百搭的水果。那么橙子具体和什么水果榨汁好喝呢？听小编的介绍吧。橙子和什么水......

宝宝不长肉是很多妈妈的困扰，其实想让宝宝长肉，也不是那么困难的事情，来看小编给你出几招，试试就知道效果怎样了。宝宝老是不长肉怎么办：保养宝宝的肝脾胃通过身体检查，妈妈可了解宝宝的消化系统、脾、胃等健康状况，病症严重......

男人和女人的大脑结构基本相同，但是在大小、厚度等方面稍有不同。一般来说，男人的右脑比较发达，女人的左脑比较发达，而左脑和右脑分别掌管着不同的能力区域。爸爸和妈妈在养育孩子过程中的沟通障碍就来自于这种差异，解决矛......

秋天炖排骨放什么好？经过一个夏季的消耗，到了秋季，我们的身体需要进行适当的进补，那秋季炖排骨汤的话放什么比较好呢？下面就来具体看看吧。秋天炖排骨放什么好：山药山药能生津润燥，因此有滋养皮肤、毛发的功能，秋冬季因为气候......

大家都知道一加一等于二，在饮食方面，合理的食物搭配却能使食物的营养加倍，得到一加一大于二的效果。大家都知道一加一等于二,在饮食方面，合理的食物搭配却能使食物的营养加倍，得到一加一大于二的效果。美国“网络医学博士......

营养素对孩子大脑发育的作用是综合体现的，单补充任何一种都很难达到效果。因此，日常饮食中，父母应将碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素等营养素均衡搭配，只要按照这个原则准备饭菜，就能对孩子的智力发育有益，而不一定要照搬......

牛肉营养价值高，并有健脾胃的作用，但因其粗糙，有时会影响胃粘膜，故用土豆与其同煮不但味道好，且土豆中富含的维生素还会起着保护胃粘膜的作用。豆腐配萝卜：豆腐属于植物蛋白质，多食会引起消化不良，白萝卜的消化功能强，若与豆腐......

很多父母以为，防止宝宝缺钙的最佳方案就是补充钙剂鱼肝油，可是他们忽略了一点。一般宝宝补充钙剂和鱼肝油是到2岁~2岁半，以后，随着宝宝的饮食成人化，钙大多能通过饮食获得。但专家提醒：如果父母在饮食的烹调和搭配上不注意，......

每样食物都有自己独有的功效，但是有些食物搭配会导致营养物质不能完全吸收，甚至引发食物中毒，还有有些食物搭配起来，营养会翻倍，小编为大家推荐最科学最营养的6种搭配餐。营养的6种搭配餐推荐豆腐配萝卜：豆腐属于植物蛋白质......