有关均衡的育儿文章

让宝贝营养均衡的四类食物

现在的孩子虽然不愁吃不到好的，但仍有许多孩子依旧长得不能令人满意，身高、体重低于同龄儿童。影响婴幼儿生长发育的因素主要有两种：疾病因素与饮食不当，但其中大多与后者有关。概括地讲，并不是孩子吃得不好，而是吃得不科学......

2023-04-06

2岁多的宝宝，需要哪些食物保证均衡营养？

有些家长给宝宝“滥补”营养，今天让宝宝补铁，明天让宝宝补钙，后天由改成补锌，这样会对宝宝造成不利影响，应引起重视。第25~30个月宝宝喂养要点：给宝宝均衡的营养宝宝特点素描1、身体发育：神经系统发育仍较快，脑功能逐渐成熟；身......

2022-04-30

各阶段训练均衡开发左右脑

人的大脑可分为左半球和右半球，如何均衡开发左右脑，现在介绍一下训练让你的宝宝左右脑均能得到开发。观察：孩子的行为泄露了大脑的秘密丁丁妈和小玲妈是好朋友，星期天，丁丁妈带着丁丁到小玲家串门，妈妈们在客厅闲聊，两个孩子......

2023-09-30

马冠生：均衡营养才能提高宝宝免疫力

每个家长都希望自己的孩子能健康成长，在生活中想尽办法提高宝宝的免疫力。营养专家马冠生博士提醒家长，营养因素对宝宝的免疫力起着十分重要的作用，它是维持人体正常免疫功能和健康的物质基础。因此，要提高宝宝的免疫力，一......

2023-09-18

幼儿期成长须均衡营养

俗话说“一岁看大，三岁看老”。幼儿期主要指1岁到3岁孩子的身体及智力发育往往对孩子一生的健康发展起着俗话说“一岁看大，三岁看老”。幼儿期主要指1岁到3岁孩子的身体及智力发育往往对孩子一生的健康发展起着关键的作......

2022-05-04

保持饮食均衡就是孕前进补

“医师，我打算生小孩，麻烦你给我开点补药，好好调理一下。”在妇科门诊中，医师们往往会遇到这样的就诊者，打算怀孕前好好补身。有优生优育的观念是好事，但优生优育不是“进补”，相反只有达到最基本的饮食均衡、生活规律、心情......

2023-07-10

柴静雾霾调查引关注对抗雾霾宝宝要饮食均衡多喝奶

近日，前央视记者柴静关于雾霾的调查引起了各界的关注，柴静是因为女儿而做了这次调查，和柴静一样，很多家长也因为雾霾而担心孩子受到伤害，除了防霾治霾，我们还能做哪些事情让孩子远离雾霾的伤害？这几天，前央视记者柴静的雾霾调......

2023-03-23

均衡开发左右脑，孩子更有为

看着宝贝一天天成长，除了希望他平安健康，更期许他高人一等。如果可以，是否希望孩子能像爱因斯坦，有超群的逻辑推理力；如果可以，是否想培养孩子当个小小贝多芬，有惊艳的艺术创作力。爱孩子，就是让他赢在起跑点，想让家中宝贝在各......

2023-04-03

康维多孕产妇奶粉营养更均衡

怀孕对于准妈妈来说是件很幸福的事情，如何保证孕期营养是整个家庭都在苦恼的事情。选择一款适合孕产妇的好奶粉保证营养更均衡，康维多就是这样一款好奶粉。康维多奶粉温馨提示：康维多妈妈奶粉请勿空腹饮用。康维多(PRIMA......

2022-07-04

产后“减重”科学均衡才靠谱

产后减肥是每一位新妈妈的重要课题，如何减肥才健康又不伤身？控制热量若还在哺乳期的妈妈，虽然心里想着减肥，但还要用母乳喂养宝宝，因此不能缺少各种营养素，也要摄取足够的热量才可以。减少不必要的高热量的摄取，比如油条等油......

2023-09-19

春天怀孕要注意饮食均衡

春天怀孕也是非常不错的选择，天气好，温度适宜，有助于胎儿生长发育。楚天怀孕饮食上也是好处多多，但是饮食上该注意的还是得注意。接下来就一起看看饮食上都要注意一些什么。中医认为，春天是阳气生发的季节，所以人应该顺应天......

2022-04-09

智力与左右脑均衡关系密切

医学研究发现，新生儿的脑神经细胞约为140亿，和成人的数量差不多，也就是说，宝宝一出生就已经具备了成人的智力潜能，当妈妈向宝宝输入“指令”的时候，宝宝就已启动左右脑的“运作”功能了。年轻妈妈们最自豪的就是看到自己的......

2023-03-17

宝宝的营养均衡益于早教

合理完整的营养、科学的启蒙教育和父母的关爱是婴幼儿早期智力开发的关键。为了保证宝宝的健康成长，食物多样化，营养均衡是必要的！食物多样有益早期发展北京儿童医院儿童保健中心主任医师刘纪平讲，为了孩子的健康，要做到食......

2023-06-24

添加宝宝辅食讲究均衡营养

有61％的妈妈选择自己制作和购买辅食。有29％的妈妈喜欢自己制作。有些妈妈认为购买成品辅食不够卫生健康？有61%的妈妈选择自己制作和购买辅食。有29%的妈妈喜欢自己制作。有些妈妈认为购买成品辅食不够卫生健康?通常会怎......

2023-07-19

您宝宝吃的辅食营养配搭均衡吗？

宝宝到了4个月，父母就可以适量、科学、循序渐进地给宝宝添加辅食。但是，父母往往在这个阶段不知如何为宝宝配搭辅食，有些父母甚至不知从何入手。有部分妈妈更表示，宝宝在这个跨度阶段中有消瘦的迹象。如何管好宝宝“吃”......

2023-07-28

孕前均衡的营养增强免疫力

人们经常说起的“免疫力”实际上是指人体自身的防御功能，也就是说当人体受到病原微生物(包括细菌、病毒、衣原体等多种)侵袭时，人体的防御部队─免疫细胞会对外来致病物质加以识别，并产生一种特殊的抵抗力，从而更有效地清......

2022-07-19

孕期吃太好会怎样注意营养均衡最重要

孕妈妈想要生个聪明漂亮的宝贝，一定要注意好饮食，但这并不是吃的越好越有营养的食物对胎儿越有利，其实只要保证营养均衡就好。原标题：怀孕期间避免多吃，这3个营养要点孕妈需要知道！现在的社会竞争激烈，哪个爸爸妈妈都希望自......

2022-04-21

孩子健康成长需注意营养均衡

儿童是一个特殊的群体。其特殊性就表现在他们正处于体、脑发育期，所以充足、合理的营养对他们显得尤为重要。儿童生长发育所需要的营养素可分为六大类（有人列为七类）：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐和水。膳食......

2023-05-07

24岁均衡饮食最重要

均衡性原则说起来容易，但常常不易做到，有时是大人疏忽了，有时孩子自己的挑食、偏食以及贪吃零食也都会破环营养素的均衡。例如我们虽然给孩子提供了牛奶，但量不够，如一天只提供一瓶奶（220毫升），钙的供给量就不足；又如给孩子供......