刚刚生完宝宝的新手妈妈，很多都经历过这样一个阶段，每天被妈妈或婆婆劝着喝汤，什么猪蹄汤，老鸭汤，乳鸽汤，天天不断，但是自己觉得奶水多不多其实和这些下奶汤没有关系。原标题：生完孩子每天都得喝下奶汤？别勉强，小心它可能成“堵......

哪些蔬菜没煮熟不能吃。有些蔬菜本身含有毒素，如果未经过加热煮熟，它的毒素就无法去除，吃进人体自然就会得病，尤其是对于哺乳期妈妈来说，那么这些菜没熟能吃吗？没煮熟不能吃的菜有哪些？哪些蔬菜没煮熟不能吃茭白致命毒素：草酸......

牛肉富含优质蛋白以及丰富的钙、铁与氨基酸，是产后妈妈补气血与下奶的极佳食材之一。那牛肉怎么做下奶呢？我们一起来看看牛肉下奶的做法吧！牛肉怎么做下奶：米酒烩牛肉材料：牛扒2片、调味油2包、米酒1/4碗。做法：1、牛扒解冻......

花生鸡蛋汤口感香醇、营养美味，富含蛋白质、氨基酸、维生素e、钙等营养成分，是催乳下奶的佳品。那么花生鸡蛋汤下奶怎么做呢？以下是花生鸡蛋汤下奶的做法，我们一起来看看吧！花生鸡蛋汤下奶怎么做：燕麦牛奶鸡蛋花生汤材料：燕......

通草鲫鱼汤是我们比较熟知的一道下奶良方，能供给产后女性充足的营养，那么产妇喝通草鲫鱼汤需要多久才可以下奶呢?通草鲫鱼汤多久下奶通草鲫鱼汤的见效时间因人而异，一般情况下服用通草鲫鱼汤第二天母乳量就会明显的增加，......

关于“回奶了还能下奶吗”这个问题，需要注意的饮食也有很多，平常想要达到下奶的目的，就必须多吃点高蛋白的食物及汤水，可促进下奶的食物有花生，丝瓜，豌豆，豆腐等等，促进下奶的汤水有鲫鱼汤和花生猪脚汤等等，宝妈们可根据自己的......

鲫鱼汤对于催乳的效果也是非常不错的，在购买鲫鱼的时候也要注意，不能买冷冻的。而且在炖鲫鱼汤的时候一定要注意清淡，不要在里面放上油。可以放上花椒，大料，生抽，少放一点盐。鲫鱼汤不仅能够有催乳的作用，而且对产后恢复身体......

很多新妈妈为了下奶，哺乳期会喝很多汤，想下奶，真的靠喝各种补汤就行了吗？哺乳妈妈应该怎样科学下奶？指导专家：广东省妇幼保健院产科李志云护长猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤、骨头汤……各种熬得白白的浓汤，成了不少产后哺乳期妈妈“......

在大多数人的观念中猪蹄黄豆汤或是鲫鱼汤等汤类补品才是下奶最好的食物，其实哺乳期妈妈吃丝瓜也是可以下奶的，很多人奇怪为什么丝瓜会有下奶的功效，下面就为大家细细讲解一下吧。在大多数人的观念中猪蹄黄豆汤或是鲫鱼汤......

现如今的妈妈们都想给宝宝喂母乳，但有些妈妈产后奶水不足，那么，这该怎么办呢？下面总结了一些可增加奶水分泌的食谱，不防试试吧。原标题：奶水不足的妈妈看过来，营养师：我来教你5招，能省不少奶粉钱每个女人，在这一生中都要经历这......

猪脚炖黄豆是一款营养丰富的食补汤品，有很多的女性在产后都吃过。那么顺产后多久可以吃猪脚炖黄豆呢?顺产后多久可以吃猪脚炖黄豆建议产后2-3天后可以吃猪脚炖黄豆。猪脚炖黄豆是一款营养丰富的食补汤品，有很多的女性在......

母乳不足，这是一部分产妇面临的问题。如何才能让母乳能满足孩子的需求呢？母乳不够吃怎么办？当妈妈的奶水不足后宝宝可以吃哪些食物呢？母乳不足时，除喂母乳外，还要以其它乳类或代乳品，采取人工喂养的方法，来补充营养的需要，进行......

一、黑芝麻黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。《神农本草经》将黑芝麻列为上品，被认为能主伤中，虚羸，补五内，益气力，长肌肉，填脑髓，久服，轻身不老。《本草备要》称能补肝肾，润五脏，滑肠，明耳目，乌须发，利大小肠，逐风湿气。现......

胡椒辛辣芳香，能祛腥、解油腻，助消化，对于胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻有很好的缓解作用，下面来了解一下胡椒吃了会回奶还是下奶。胡椒吃了会回奶还是下奶中医认为胡椒具有回奶的功效，因为胡椒是属于温燥之品，所以可能会影......

哺乳期怎样快速下奶？众所周知，母乳是宝宝最好的粮食，充足的奶水才可以让小宝宝茁壮的成长，但是在日常生活中有很多的女性在哺乳期奶水非常的少，这另妈妈们都比较着急，那么，哺乳期怎样快速下奶？下面我们来一探究竟。哺乳期怎样......

产妇吃什么菜下奶多又有营养？有很多人都知道，若哺乳期女性乳汁分泌较少，主要通过婴儿的吸吮、按摩等方式来促进乳汁分泌，还可通过饮食来帮助下奶。因哺乳期需要营养支持，因此在日常生活中一定要注意自己的饮食，那么，产妇吃什......

不少月子里的妈妈都有奶水不足的烦恼，那么吃什么下奶最快？其实有很多所谓的偏方，对催奶还是有一定的效果的。分享以下产妇下奶食物大全，可以参考下。吃什么下奶最快其实下奶催乳，主要是有丰富的蛋白质的食物都是非常好的，例......

丝瓜猪蹄汤功效：养血、通络、下乳，适用于产后体质虚弱、乳汁不足者。原料：嫩丝瓜100克.猪蹄1只，红枣10克，当归10克，生姜10克。调料：花生油20克，盐8克，胡椒粉少许，绍酒3克。制作过程：1.将红枣洗净;生姜、当归切片;嫩丝瓜去皮、籽，......

现代生活，一切讲究规律性，有些乳母不知如何建立哺喂婴儿的规律，又怕随意哺喂会养成婴儿的什么毛病，或影响他的成长。现代生活，一切讲究规律性，有些乳母不知如何建立哺喂婴儿的规律，又怕随意哺喂会养成婴儿的什么毛病，或影响他......

三鹿奶粉事件出来后，那么多品牌的奶粉存在问题，对爸爸妈妈是一个莫大的打击。婴儿离不开的营养竟被不法之徒用来谋财害命，无不让人气愤。奶粉不能喝，那没奶怎么办？三鹿奶粉事件出来后，那么多品牌的奶粉存在问题，对爸爸妈妈是......