这个春节不一般！因为是第一次和宝宝一起过。尽管尚未出生，但家里分明是多了一口人。所以，今年的春书是不是能够更加深切地感受团圆、祥和的喜庆气氛呢？吃喝玩乐、走亲访友是免不了的传统节目，外出旅游也是不错的选择，准妈咪......

端午节要吃粽子，但粽子属于高油高热量食物，处于特殊时期的孕妇在吃粽子时一定要食用量和食用方法。端午节要吃粽子晒龙舟，今年因为新冠疫情的关系，不能赛龙舟了，但是粽子是一定要吃的。但是对于孕妇来说，吃粽子并不是一件简......

临盆待产，准妈妈需要做什么准备：产前运动、疏导紧张情绪、补充叶酸。临盆待产的时候，是准妈妈最为紧张的时候，当然也包括家人也是很紧张的。不过紧张的情绪可是对分娩没有任何好处，那么临盆待产，准妈妈应该做好什么准备呢？下......

越是临近预产期，孕妈妈会越是期待，也会越紧张。分娩前的征兆都有哪些？我们一起来看下面的介绍。分娩前的征兆都有哪些？十月怀胎，一朝分娩。这对于女性朋友们来说是非常大的考验，而且越是临近预产期，宝妈们越是期待，也会越紧张......

现在，年轻的准妈妈们对孕妇装的要求越来越高，虽说整个孕程只有短短的十个月，但妈妈们都希望自己能做最漂亮、最有个性的孕妈妈，以独特的孕味展示于职场与生活中。准备换装的准妈妈在选购孕妇装时应该注意些什么呢，怎样才能......

对很多准妈妈们来说，孕期能好好的睡个觉真是件奢侈的事情，特别是到了孕晚期，孕期怎样才能睡个好觉？对很多准妈妈们来说，孕期能好好的睡个觉真是件奢侈的事情，特别是到了孕晚期，怎么睡，感觉都不对，好不容易有个自己舒服的姿势吧......

每位准妈妈都要经历产前等待的紧张时刻，当出现一些产前征兆时不要慌，这里教给你一些辨别方法和应对招术：1、宫缩---最有力的证据子宫收缩（常简称为宫缩），开始时好像是钝性背痛，或者刺痛，向下放射到大腿。随着时间的进展，宫缩可......

自然分娩时，撕心裂肺的疼痛让很多妈妈一辈子都忘不了。如果有一种方法能缓解这种痛，无疑是给广大育龄女性的福音。拉玛泽呼吸法，就是一种有科学考证能有效缓解分娩痛的方法。拉玛泽呼吸分娩法，也被称为心理预防式的分娩准......

“孩子的降临会给夫妻间性生活带来怎样的变化？”在中国，有人把怀孕期戏称为爱情的“枯水期”，老人们甚至会建议夫妇分床睡。不过近日，来自美国婴儿中心的一份孕期女性性爱调查显示，宝宝的到来，不会让准妈妈的性生活发生较大......

做妇科B超一定要憋尿？你恐怕因为不堪忍受的“内急”，对妇科B超有了“心理障碍”。做妇科B超一定要憋尿?你恐怕因为不堪忍受的“内急”，对妇科B超有了“心理障碍”。在忍受“内急”的同时，还要排长队等候，就算好不容易轮到......

孕妈孕期虽然应该做一些运动，有助于分娩和增强体质，但是运动也是有选择的做为好。有七项运动，孕妈孕期必须禁止，以免影响孕妈和胎儿的健康。那么是哪七种呢？快来和小编我一起去看看吧！1.禁止自行车运动如果你选择自行车运动......

音乐胎教法是日常生活中最常见且最容易执行的一种胎教方法，胎教听什么音乐好呢？胎教听什么音乐好？现如今，大家越来越重视胎教，这样可以让宝宝更加的聪明又健康，而音乐胎教法是日常生活中最常见且最容易执行的一种胎教方法，但......

由于多数准妈妈是第一次分娩，准备工作会不充分。为了准妈妈们顺利生产，记者采访了郑州市妇幼保健院产科副主任医师翟桂荣和护师崔海玲，给准妈妈们准备一个“生产行李箱”。必备生活用品“快，我快生了。”准妈妈燕子一出现......

怀胎十月，对准妈妈来说是一个漫长而焦灼的过程，在这段时间里，很多准妈妈会出现一种或者多种的并发症。女性怀孕有哪些并发症？准妈妈该如何预防孕期并发症？怀胎十月，对准妈妈来说是一个漫长而焦灼的过程，需要忍受心理和身体的......

中国人有冬季进补的习俗，准妈妈冬季可以进补吗？准妈妈冬季进补应该注意哪些问题？冬季是进补的季节，孕妇也不例外，而且准妈妈比平常人热量消耗更大，因此更应注意补充营养。但鉴于孕妇的特殊体质，准妈妈在冬季进补时应有所选择......

怀孕6个月时，胎儿对外界声音变得很敏感了，并已具有记忆能力和学习能力。此时可以逐渐加强对胎儿语言剌激，以语言手段来激发胎儿的智力。在怀孕期间，孕妇要时刻牢记胎儿的存在，并经常与之对话是一项十分重要的行为。同胎儿......

怀孕是女人一生中最特别的时光，但与此同时，身体的各种变化，包括皮肤变得干燥粗糙、出油、长痘、出现色斑和出现妊娠纹等，都会让准妈妈们苦恼。那么孕期怎么护肤呢？如何护肤才既安全又有效呢？一般来讲，准妈妈的肤质不会因为怀......

贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。有补血需要的准妈妈可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治。1、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。功效：养心补脾，滋补强壮。2、......

怀孕以后，很多准妈妈都会小心应对，很多东西如果自己不确定会不会对胎儿造成伤害的，是碰也不敢碰的。那么孕妇可以喝绿茶吗？怀孕以后每一位准妈妈都会变得小心翼翼，唯恐自己的疏忽大意会对腹中胎儿造成不良影响。为此无论是......

孕早期由于孕妇的妊娠反应常常会造成食欲不振，所以给各位孕妈妈准备了些适合孕早期孕妇的早餐食谱，很实用的哦。......