研究表明，维生素D摄入量的不足，可能会引起女性的慢性疼痛。在英国每10人中就有1人一生中受过慢性疼痛的折磨，尤其是女性。据新加坡营养学家指出，鱼、蛋黄和人造黄油等食物都富含维生素D，女性需要摄入每公升75到99毫克的维......

适宜年龄备孕主料中筋面粉300g奶粉20g糖浆180g花生油75g莲蓉馅500g咸鸭蛋蛋黄13个辅料枧水3g蛋黄液1个制作步骤1.将枧水、花生油、糖浆混合均匀，筛入面粉及奶粉，先用筷子搅拌，再用刮刀从上往下混合搅拌均匀2.盖上保鲜膜......

主料太白粉120g极细白砂糖25g蛋黄1颗配方奶粉20g鲜奶30g制作步骤1.容器加入蛋黄、砂糖，用打蛋器2-3分钟;2.将配方奶粉倒入搅拌均匀，再将和太白粉慢慢分次边拌均匀;3.视每颗蛋黄大小不同，如果面团偏干可分批慢慢加入鲜奶......

有家长问，我怕宝宝缺铁，不检测怎么看出缺不缺啊？这个问题，小编想说，真到能“看出”缺铁，那情况可能已经比较严重了。与其等着观察症状，平时就要预防宝宝缺铁才是真的。别急，我可不是叫你去买一堆补铁药、补充剂给宝宝吃啊。预......

米糊水煮蛋蛋黄的制作：蛋黄可以提供蛋白质、脂肪、磷、铁等微量元素、对宝宝来说是必不可少的辅食之选。蛋黄的添加要逐步添加，从八分之一开始，宝宝若没有不良反应，无过敏情况，就逐步到四分之一、二分之一····具体视宝......

可能我们经常听说鸡蛋是一种发物，宝宝在生病期间不适合吃鸡蛋。那么真相真的是这样吗？宝宝发烧能吃鸡蛋吗？宝宝发烧能吃鸡蛋吗宝宝发烧可以吃鸡蛋。宝宝在发热时吃鸡蛋对健康并没有损害，不仅如此，鸡蛋中的营养成分对身体康......

鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用；同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促......

我们做蛋糕、面包的时候经常需要用到蛋黄蛋白，但是每次量却控制不好，很容易剩下许多用不完的蛋黄蛋清。这时很多小伙伴可能不知道该如何保存处理？其实，如果剩下的是蛋清，那么一点儿也不用担心，它非常容易保存，只要盖上保鲜膜......

10个月的宝宝大多会用牙床咀嚼食物，宝爸妈可以选择能用牙床磨碎的食物，让宝宝练习咀嚼。今天推荐一款美味的时蔬鲜虾蛋黄饼，宝宝自己拿着吃不费力，重要的是营养极其丰富!营养分析西兰花含有丰富营养，能提高免疫系统的活力，......

蛋黄月饼的做法之一材料：咸蛋黄7个，中筋面粉100g，花生油25g，转化糖浆85g，枧水2g，自制豆沙100g，自制莲蓉200g做法：1.咸蛋黄洗净洗花生油里半个小时以上。2.枧水，按照食用碱1：水3的比例调好。3.拿一个空碗去掉皮子。4.加入85克的......

宝宝湿疹可以吃蛋黄吗慎吃鸡蛋之所以引起宝宝湿疹，主要是因为鸡蛋中的蛋清含有丰富的异种蛋白，食用后容易引起过敏，加重湿疹症状所以宝宝不能吃鸡蛋。蛋黄中不含有鸡蛋清，虽然不属于过敏原之一，但对于容易过敏的湿疹宝宝来......

鸡蛋易吸收、营养多，是补充宝宝营养的辅食。一般来说，在满6个月后就可以给宝宝添加蛋黄，但是宝宝刚开始吃蛋黄时，可能会有点拒绝。那要怎样做，才能让宝宝乖乖地吃蛋黄辅食呢？一起看看吧！鸡蛋易吸收、营养多，是补充宝宝营养的......

蛋黄果是一种热带水果，要12月才会成熟，成熟后的蛋黄果味道味甜，口感似鸡蛋的蛋黄，那买回家的蛋黄果它的果皮可以吃吗？下面就来具体看看吧。蛋黄果果皮可以吃吗蛋黄果果皮不可以吃。蛋黄果的果皮味道不好，发涩，吃了影响口感，建......

随着婴儿的成长，母乳以及奶粉都无法满足其成长的需要，所以适当的给孩子补充一些辅食是完全必要的，但是如何制作可口营养的辅食？这是很多年轻的父母想要了解的。在此我们介绍几种常见的辅食的制作方法：（1）菜水或果汁：将新鲜蔬......

当宝宝6个月大时，母乳或奶粉中的蛋白质、铁等营养物质已经不能满足他的生长发育需求了，而宝宝从母体内带来的储存铁最多只能用到6个月，所以家长此时就应该开始给他添加辅食了。在刚开始给宝宝添加辅食时，很多家长会把蛋黄......

选择强化铁的米粉，是很多妈妈都知道的事情，但是加了米粉之后，要先后开始添加各种辅食了，尤其是鸡蛋这种大众食品。但是鸡蛋什么时候添加好呢？米粉能和蛋黄一起吃吗？米粉能和蛋黄一起吃吗米粉能和蛋黄一起吃。米粉虽然可以和......

宝宝几个月添加蛋黄最好一般建议宝宝在8个月的时候添加蛋黄，最开始先从1/8蛋黄添加，待宝宝适应后，再慢慢的增加食用量。婴儿期的宝宝建议每天吃蛋黄量不宜超过一个，而最开始宝宝是不宜食用蛋清的，可能会导致宝宝过敏，当宝宝......

蛋黄月饼，蛋黄粽子...蛋黄是非常受欢迎的食材，端午节，当然不能少了蛋黄粽子，蛋黄里加上肉末味道就更美味了。蛋黄粽子怎包呢?本文小编就邀你一起做蛋黄粽子，下面就一起看下蛋黄粽子的包法。蛋黄粽子的包法蛋黄肉粽的做法主......

适宜年龄备孕主料低筋面粉100g转化糖浆70g花生油25g鸡蛋1个枧水1g莲蓉馅900g辅料咸蛋黄300g制作步骤1.转化糖浆加热倒入枧水2.再加入花生油不停搅拌至均匀，放凉备用3.低筋面粉过筛4.将糖浆油慢慢倒入面粉里5.用橡皮刮......

宝宝想吃蛋黄，给宝宝的蛋黄来点造型，好吃可爱，主要是孩子们喜欢，下面看看黄瓜灌蛋黄的做法。黄瓜灌蛋黄食材鸡蛋1个、黄瓜1小段、胡萝卜1小段、油少许标签不爱吃菜、不爱吃蛋、家常菜肴、10m+难度★★★1、准备食材。2、......