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有关夏季饮食的育儿文章
夏日炎炎,宝宝吃这6种蔬菜清热降火
夏日炎炎,不想中暑都难!大人上火可以选择喝凉茶,吃降火药,那么宝宝又该喝什么呢?俗话说“是药三分毒”,与其让宝宝吃药,不如从日常的饮食中加以调节,这6种蔬菜能降火解暑,宝宝平时可以多吃一些。夏日炎炎,不想中暑都难!大人上......
2022-05-06
孩子夏季饮食禁忌 这4类食物的进食需注意
随着人们的生活水平质量提高,市面上的美食种类也越来越多。很多家庭把孩子当成掌中宝,各种宠溺孩子,导致孩子养成挑食和乱吃零食的坏习惯,并因此影响到身体健康。需要注意的是,生活中有一些食物,是并不适合孩子吃的,因为可能......
2022-06-06
夏天孩子饮食牢记“三多三少”
孩子夏季饮食要牢记“三多三少”原则:多次少量饮足水、多补盐少加糖、多食蔬果少煎炸。牢记“三多三少”,“煮”妇妈妈轻松胜任“家庭安全卫士”,为宝宝把好饮食安全关。多次少量饮足水:夏日炎炎,年幼的宝宝正处于好动期,更......
2023-03-31
不适合宝宝的5种水果,吃多了可能出问题
水果营养丰富,而且味道较好,非常适合给宝宝食用。现在刚好是夏天,很多水果都已经上市,妈妈们买买买、宝宝们吃吃吃。这里美妈要提醒妈妈们,并不是所有水果都适合宝宝,尤其是下面这几种,即便是宝宝再馋,也不能让他们吃太多。水......
2022-06-20
宝妈必看:宝宝夏季饮食的三大必须守则!
一到了夏天,不免让人失去胃口,连小宝宝也不例外,建议在您替孩子准备餐点时,别忘了“开胃、好看”的原则,时常准备一些清凉、爽口的食品,好好照顾宝宝的食欲,例如:凉拌蔬菜、蔬菜泥、果汁、果泥等,都是不错的菜色。守则第一条:清......
2022-06-17
夏季儿童饮食切忌过食生冷
酷暑季节,人体神经经常处于紧张状态,某些分泌腺的功能也受抑制,人们常出现消化力减弱、胃口不好,食欲降低的现象,同时还有乏力倦怠的感觉。河北医大一院营养科主任李增宁提醒,要避免这种情况,最好的办法就是调节饮食。食——......
2023-03-11
【夏天喝啤酒能解暑吗】夏天喝啤酒可以解暑吗
夏天喝啤酒能解暑吗?喝啤酒是生活中常见的事情,很多人聚会聚餐的时候都会选择喝啤酒,那夏天的时候喝啤酒能解暑吗?下面就来具体看看吧。夏天喝啤酒能解暑吗夏天喝啤酒不能解暑。夏天人体出汗较多,消耗也大。要是再不断地喝......
2022-05-29
夏天到了,小心细菌性食物中毒
每年到了夏季,就又到了好发细菌性食物中毒的季节,到底什么是细菌性食物中毒,又该如何预防呢?下面就来具体看看吧。什么是细菌性食物中毒细菌性食物中毒通常是吃的食品含有细菌或细菌毒素所导致,而最常见的细菌性食物中毒......
2022-05-23
说来就来的夏天,宝贝们饮食上都需要注意点什么呢?
夏天说来就来了,不同的季节,宝贝们需要在饮食上注意的地方,也大不相同。今天就和大家聊聊关于夏天宝贝们需要注意的饮食事项吧!夏天说来就来了,不同的季节,宝贝们需要在饮食上注意的地方,也大不相同。今天就和大家聊聊关于夏......
2022-06-19
专家支招:宝宝夏季饮食4个多
夏季大人们容易出汗,很多营养元素随汗水流走,宝宝也是一样的,那么怎样才能帮助宝宝健康地度过酷暑呢?在这里,我们给妈妈几项建议,希望能有帮助夏季大人们容易出汗,很多营养元素随汗水流走,宝宝也是一样的,那么怎样才能帮助宝宝......
2023-07-21
让宝宝夏季的开胃佳肴
夏天到了,宝宝们的胃口都变得差了,妈妈精心为宝宝准备了一桌丰盛的饭菜,孩子却不领情,对着饭菜摆出爱理不理的样子,这到底是怎么回事?1岁多的孩子原本很可爱,但林林却很难看,大嘴,上唇突出,鼻梁平坦,鼻孔朝天,两眼距离远,表情怪异......
2023-03-09
9种夏季蔬菜 给宝宝添加看月龄
夏天正是许多蔬菜水果上市的季节,许多妈妈为了让宝宝尝试更多的食物,所以会考虑将一些新鲜上市的蔬菜作为辅食材料添加给宝宝吃。不过妈妈们给宝宝添加时令蔬菜的时候可不能盲目,还是要根据宝宝的月龄和接受程度而定。夏......
2023-04-10
多吃这3种菜,健康一夏天!孕妇夏天如何预防中暑?
天气越来越热,除了开空调、少出门,你还有什么“度夏武器”呢?本期,我给大家推荐三类夏天应该多吃的蔬菜。多吃这3种菜,健康一夏天!孕妇夏天如何预防中暑?天气越来越热,除了开空调、少出门,你还有什么“度夏武器”呢?本期,我给大......
2022-05-01
夏季孩子食欲差的原因及对策
夏天一般出汗较多,体内水分、盐分丢失较快。散热时,皮肤血管处于扩张状态,血液流经皮下血管较多,而胃肠道等内脏器官的血液供给相对减少,胃肠道活动减弱,消化液分泌减少,所以食欲降低。一直食欲不错的孩子,一到夏天,有的会突然......
2023-03-11
孩子夏季饮食注意3少3多
孩子夏季饮食要牢记“三少三多”原则:少量多次喝水、少吃糖多补盐、少吃煎炸食品多吃蔬果。夏季天气炎热,妈妈要把好饮食关,孩子夏季饮食应注意3少3多。少量多次喝水夏季天气炎热,孩子好动,更容易流失水分,因此一定要注意补......
2023-09-18
很适合在家制作的十几种夏日甜品特饮0失败,易学好喝超级过瘾
很适合在家制作的十几种夏日甜品特饮0失败,易学好喝超级过瘾~闷热的夏天,饮料根本不能停~大汗淋漓后,一杯冰冰凉的饮料简直就是召唤灵魂回归的神器。很适合在家制作的十几种夏日甜品特饮0失败,易学好喝超级过瘾~闷热的夏......
2022-04-24
夏季甜品 自制龟苓膏的做法(烧仙草味)
小编今日要分享的是夏季甜品龟苓膏,龟苓膏是适合夏季食用,龟苓膏,滋阴润燥,降火除烦,清利湿热,凉血解毒。用于虚火烦燥,口舌生疮,津亏便秘,热淋白浊,赤白带下,皮肤骚痒,疖肿疮疡。以下就是自制龟苓膏的做法:主料龟苓膏粉50g水1000m......
2022-05-01
夏季儿童饮食注意 有两道坎需要过
宝宝一年四季的饮食都与生长发育有着密切关联,历经了春季的多补长个儿之后,在孩子的夏季饮食上,家长就要做好从“攻”到“守”的转型。宝宝一年四季的饮食都与生长发育有着密切关联,历经了春季的多补长个儿之后,在孩子的夏......
2022-06-15
儿童夏日饮食谨记4要点防“病从口入”
夏季温热潮湿,特别容易孳生病菌及蚊虫,肠病毒、登革热都是常见的疾病。除此,随着天气逐渐炎热,宝宝经常出汗,导致长痱子、皮肤过敏等状况,让家长烦恼不已。其实只要父母掌握生活起居四大重点,即使在炎热的夏日,宝宝也能过得舒......
2023-09-09
抗衰老、降三高,这六瓜是消暑宝物,今夏一定要吃齐
春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根。立夏后该吃瓜了,家家户户的餐桌也该跟着时令变一变了。瓜类大多能清热化湿,可以帮助排除毒素,又清淡可口,是适合夏季降温防暑的好食物。而且它们含水量较高,富含矿物质和维生素,能有效补充......
2022-06-20
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