孕妇严重便秘怎么办？形成定时排便的习惯、产生便意时要及时入厕、多吃促排便食物、多饮水也可以缓解便秘。下面我们来看看怀孕期间要吃什么才不会便秘吧！马铃薯：马铃薯是一种营养丰富而且非常容易消化的食物，其含有的营养......

宝宝吃饭坐不住的理由，不一定在于菜的味道不好，有时是因为烹调的方式让宝宝无法接受。所以不妨经常换换烹调方式，如清蒸、红烧等，让宝宝有新鲜感。饿了要吃饭，病了要吃药，困了要睡觉，醒了要起床，这些似乎天经地义的事到了宝宝......

如果不注意食物的选择，孩子爱吃什么就让他吃什么，反而会有损大脑的发育。哪些食物有损于大脑发育呢？合理地给孩子补充一些营养食物可以起到健脑益智的作用。反之，如果不注意食物的选择，孩子爱吃什么就让他吃什么，反而会有损......

孩子正处在生长发育的旺盛时期，不论身体生长还是大脑发育均需大量的营养物质加以补充。“晚餐要吃少”是对成年人尤其是老年人而言的，对少年儿童来说，则该另当别论。1、孩子每天都要吃肉错。素食者的饮食会使身体更加健......

这些年，儿童患胃病、高血压、糖尿病、肥胖症等“成人病”“现代生活方式病”的比例不断攀升，少年儿童的饮食不科学，尤其是不良饮食习惯是其主要的内在原因。随着家庭生活水平不断提高，父母在孩子的饮食、营养方面的投入越......

孕妈咪为了自己和宝宝的营养会饮用奶粉，但是不是量多就好？所有的孕妈咪都适合喝孕妇奶粉呢？一、根据自身的需要选择市面上孕妇奶粉品牌众多，所含成分也各不相同。有的含有只放，有的含糖，有的则含有叶酸或者其他营养素。孕妈......

宝宝冬天的户外活动相对较少，接受室外阳光照射时间也短，很容易出现维生素D缺乏。这就需要妈妈定期给宝宝补充维生素D，每周2－3次，每次400单位。错误概念抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的食物许多妈妈认为：冬天，只有让宝宝多吃些高......

孩子的大脑功能除了与遗传、环境等因素有关外，也与营养状况密不可分。你可能不知道，很多看似平常的食物对孩子的大脑发育非常有益，不妨多在孩子的三餐中安排。⒈小米：小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B族等营......

不知道妈妈们有否注意到，宝宝出生后的饮食习惯，深受胎教的影响。从临床中的个案却可发现，如果宝宝从一出生起尚未有行为或认知能力之前，就经常表现得没有胃口、不喜欢吃东西、常吐奶、消化吸收不良等现象。切莫勾搭上毒奶......

吃饭之前和宝贝说明吃饭必须关掉电视、合上书本、让玩具自己休息一会，才能专心的来对待食物。不要让宝贝边吃边玩手里的东西，这样只会让他们分心，宝贝想玩的时候提醒宝贝，吃完才可以。专心吃饭的习惯从婴儿期就要开始培养......

宝宝的小便状况和健康息息相关，正常情况下，宝宝的小便应该是无色透明的，当宝宝的小便发黄是怎么回事呢？作为孩子家长，我们最担心的就是孩子出现生病的情况，一旦孩子生病就非常的着急，有的孩子会出现小便黄的情况，这样家长就不......

专家提醒：孩子饮食不可过量，贪吃会影响大脑发育，从而降低孩子的智力。贪吃会降低大脑的血流量：若一次进食过量或一刻不停地进食，会把人体里的大量血液，包括大脑的血液调集到胃肠道来。而充足的血供应是发育前提，如果经常处于......

春节期间，餐桌上喷香浓郁的菜品比较多，鱼肉等也是顿顿不离，很多妈妈认为这些都是有营养的好东西，再加上过年就应该吃这样的食物，所以就会让孩子多吃。这种做法是完全错误的。春节宝宝饮食4规定1、顺应气候及体质小儿阴常不......

婴儿便秘是否与吃有一定的关系？回答是肯定的。0～6个月的宝贝，一般以奶类为主；6～12个月的宝贝，开始增加大量辅食，因此他们的便秘原因并不完全相同。婴儿便秘是否与吃有一定的关系？回答是肯定的。0～6个月的宝贝，一般以奶类为主；6～12......

宝宝4－6个月时需要开始添加辅食，宝宝辅食该怎样添加？给宝宝添加辅食有哪些注意事项？当宝宝长到4-6个月时，就需要开始给他添加辅食了，但是辅食具体什么时候开始添加比较合适，怎么添加，很多家长却是走进了各种误区中。下面我们......

女人怀孕的时候往往又馋又挑食，但是科学家忠告：要想自己的孩子将来营养均衡，孕妇首先要管住自己的嘴。最近，《苏格兰人报》刊登了一项最新的研究——准妈妈能通过她们育前的饮食影响到她们宝宝的口味。研究人员相信，在哺乳......

有证据表明对于男性和女性而言，营养和生育能力是息息相关的，下面就是给想怀孕的女性在健康饮食方面的一系列的建议。想要孕育一个宝宝，不是说有就有那么简单；现在不少爸妈会迎来蜜月宝宝，可是这些宝宝出生后不定健康。为了......

家里孩子挑食难伺候吗？邀请您的孩子一起做菜吧！美国最新研究表示，让孩子们对烹饪产生兴趣，并自动参与过程，不仅能改善孩子的饮食习惯，矫正孩童偏食的行为，也能够藉机培养出勇于尝试新鲜事物的个性，性格也会更开朗自信。让孩子......

学龄前宝宝代谢旺盛，生长发育快，主食以普通米饭、面食为主，对营养物质特别是蛋白质、水以及能量的需要量比成人相对较大，但胃肠消化功能又不成熟，故很易造成营养缺乏和消化不良。学龄前孩子饮食需注意的事因此，妈妈们要懂得......

吃与宝宝每天的生活息息相关，吃与宝宝点滴的成长息息相关，怎样让宝宝吃得健康，吃得聪明又享受吃的快乐，是值得我们探讨的话题。吃出健康对于婴幼儿来说，在不同的生长阶段，饮食上的差异性是比较大的。同时，对于不同的婴幼儿，还......