贴秋膘吃什么肉？立秋过后，经过盛夏的消耗，人体需要进补来补充机体的能量，那贴秋膘吃什么肉好呢？下面就来具体看看吧。贴秋膘吃什么肉：鸡肉——脂肪最少的肉这里说的鸡肉，是指去皮的鸡肉，因为鸡的脂肪几乎都在鸡皮。每100克去......

土豆烧牛肉：材料：牛腱子肉170克、土豆2只，八角、桂皮、葱、姜、食用油、生抽、料酒、盐、鸡精、白糖适量。做法：1、洗净牛肉，逆着纹理切成块状，放入沸水中汆烫去血水和异味，捞起沥干水待用。土豆烧牛肉材料：牛腱子肉170克、土......

秋冬季适合准妈妈食用的菜肴有：醋蛋止呕汤功效：孕妇菜谱壮腰健肾食谱主料：鸡蛋150克调料：白砂糖5克,醋3克做法：锅内加适量清水煮沸，将鸡蛋打入锅内，并加白糖、米醋，煮熟后待凉后食用。1.此汤具有补肾益精、养血安胎的作用，适用......

东北人家里的暖气就如东北人的性格一样热情奔放，让人忍不住好奇东北的年夜饭都有那些菜。那么，接下来，我们就一起来看看东北年夜饭必备菜肴吧！东北年夜饭必备菜肴：小鸡炖蘑菇材料：三黄鸡1只(约500克)、干香菇15个(约25克)、......

麻油鸡功效：营养丰富，且易吸收，用于产后进补。材料：鸡腿两只(或半只鸡)，老姜10片，芝麻油4匙，米酒2杯，热水1杯，精盐,适量。做法：将鸡洗净，切成大块，老姜洗净切片。2、锅内放入芝麻油加热，再把姜放入爆香，再放入鸡块拌炒。3、倒入米酒......

秋高气爽，不妨多鼓励宝宝多作户外活动，多晒太阳，做到补钙健身一举两得。秋季是儿童补钙的最佳阶段，秋季气温日渐凉爽，对于正处在生长发育迅速、新陈代谢旺盛时期的孩子们来说，更是到了一个适宜骨骼生长的最佳阶段。其实无论......

对付不爱吃蔬菜的小朋友，不光只用故事来引导教育他们，还得给蔬菜来个小变身，才能真正让他们爱上吃蔬菜。比如这道将各蔬菜混搭在一起做成丸子！让宝宝爱上吃蔬菜：杂蔬丸子参考月龄：1岁以上食/材猪肉50g、萝卜25g、口菇25g、......

正值春夏交替的时节，身体很容易上火，如小便发黄、便秘、舌苔黄。这个季节要多吃蔬菜，饮食宜清淡可口，并辅以滋补。以下四种菜品营养丰富，色泽鲜艳，易引起食欲，深受小朋友的欢迎。芦笋鸡球营养分析：芦笋：含有9种人体所必需的蛋......

俗语说：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”在妊娠期，孕妇由于新陈代谢旺盛，产热本就比常人多，体温约升高0．5℃，因此，夏季孕妇比一般人更怕热。而一旦赶上三伏天，则高温天气很容易使孕妇脱水或中暑而影响胎儿发育。那么，怎么做才能让孕......

很多人说不能吃隔夜菜，因为不太健康，那么这是真的吗？菜隔了夜就不能再吃？其实不能吃的是这4类菜肴！很多人说不能吃隔夜菜，因为不太健康，那么这是真的吗？菜隔了夜就不能再吃？其实不能吃的是这4类菜肴！炎热高温的夏天，其实也是肠胃......

冬天来袭，一些常见的季节病也开始冒头，比如说感冒咳嗽，这是比较常见的病症，但是准妈妈处在特殊时期，要避免一些药物的使用。那么，最好的方法就是食疗了。冬天来袭，许多孕妈是否都觉得身体由内而外都非常干，尤其是喉咙，尤其现在......

春天季节比较潮湿，而且天气多变，宝宝抵抗力特别低，很容易患春季感冒。因此，要有针对性地给宝宝添加辅食，增强宝宝免疫力。不妨试试小编推荐的适合宝宝春季的菜肴吧。春季菜肴一：鱼肉胡萝卜粥原料：草鱼、胡萝卜、大米佐料：香油......

春季来了，巧手妈妈可不要忘记；用自己的好手艺给宝宝做出春季美食啊！春季来了，巧手妈妈可不要忘记;用自己的好手艺给宝宝做出春季美食啊...桐妈厨房春季菜肴一：鱼肉胡萝卜粥原料：草鱼、胡萝卜、大米佐料：香油、葱花、食盐做法......

导读：大热天的夏季孕妈要比其他三个季节要辛苦一些，热得难受嘛！所以做爸爸得不如下厨给孕妈妈们做点消暑小菜，暖心又合适！推荐三款清凉降暑菜肴一人吃两人补！1、蔬菜豆皮卷原料：豆皮1张，绿豆芽50克，胡萝卜丝20克，甘蓝菜丝40克，豆......

柠檬怎么做菜吃？柠檬是我们生活中常见的水果，经常会用来泡水喝，其实柠檬也可以用来做菜哦，下面就来看看柠檬怎么做菜吃吧。柠檬怎么做菜吃：柠香清蒸鲈鱼原料：鲈鱼一条，柠檬一个，姜一个，葱半根，盐适量，白胡椒粉适量，海鲜酱油适量，蒸......

冬天，是各种传染病多发季节。为了增强儿童的免疫力，孩子的食物以优质蛋白质为主，以增强儿童的抵抗力；同时，补充矿物质、维生素，弥补夏季大量出汗带来的损耗；适当补充含热量高的食物，增加热量抵御寒冷。冬天,是各种传染病多发......

饮食营养丰富，符合孩子的成长规律，孩子才会受益一生。虾是适合所有年龄段的食物；大蒜虽然不是很引人注目，但是其中所含的营养丰富，并且还具有很高的治疗作用和药用价值，可以增强免疫力，具有杀菌，抑菌，抗癌的作用。这…原标题：四......

为1岁小儿安排多铁食谱的主要依据，一定要符合小儿的消化特点。他们的乳牙尚未出齐，食物要细、软。二是采用含铁质丰富的食物。含铁质的动物性食物有肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄等；含铁质丰富的植物性食物中的铁的吸收率比......

核桃怎么做菜吃？核桃是生活中常见的坚果，一般我们习惯于直接食用，其实，核桃也是可以做菜的哦，下面就来具体看看可以做哪些菜吧。核桃怎么做菜吃：核桃鸡丁原料：核桃仁100克，鸡肉300克，鸡蛋清1个，冬笋75克，湿冬菇25克，湿淀粉1汤匙，味......

炎热的夏天，做这些菜给孩子吃，孩子追着吃，补脑又健康，还不赶紧学学~*彩椒糖醋花生*食材：青椒10g、彩椒10g、花生米500g、花生油5g、白酒2g、老陈醋5g、生抽2g、白糖3g、盐2g、鸡精1g做法：1)准备好原材料。2)把彩椒和青椒洗......