东北人家里的暖气就如东北人的性格一样热情奔放，让人忍不住好奇东北的年夜饭都有那些菜。那么，接下来，我们就一起来看看东北年夜饭必备菜肴吧！东北年夜饭必备菜肴：小鸡炖蘑菇材料：三黄鸡1只(约500克)、干香菇15个(约25克)、......

柠檬怎么做菜吃？柠檬是我们生活中常见的水果，经常会用来泡水喝，其实柠檬也可以用来做菜哦，下面就来看看柠檬怎么做菜吃吧。柠檬怎么做菜吃：柠香清蒸鲈鱼原料：鲈鱼一条，柠檬一个，姜一个，葱半根，盐适量，白胡椒粉适量，海鲜酱油适量，蒸......

味精是我们日常生活中比较常用到的一种提鲜调味品，但有些菜肴放味精反而会破坏口感，下面了解一下哪些菜不需要放味精。糖醋类菜肴凡是糖醋类菜肴，因为讲究的大的甜酸口味，如果制作过程中加入味精，因为糖醋类会和味精中的谷......

许多妈妈都有这样的经历，那就是，有的宝宝到了某一阶段对食物会变得非常挑剔，因此，这就需要妈妈变着花样的为宝宝制作营养美味了，在这里，亲亲宝贝小编就为妈妈们推荐四款适合小宝宝的独特的可口菜肴，请看下文具体内容：■饺子&m......

★西兰花炸牛排饭材料：西兰花、牛里脊肉、鸡蛋清(一只)。辅料：料酒、酱油、盐。制法：1、★西兰花炸牛排饭材料：西兰花、牛里脊肉、鸡蛋清(一只)。辅料：料酒、酱油、盐。制法：1、牛里脊肉洗净，切成牛排状，加料酒、酱油腌10分钟......

土豆烧牛肉：材料：牛腱子肉170克、土豆2只，八角、桂皮、葱、姜、食用油、生抽、料酒、盐、鸡精、白糖适量。做法：1、洗净牛肉，逆着纹理切成块状，放入沸水中汆烫去血水和异味，捞起沥干水待用。土豆烧牛肉材料：牛腱子肉170克、土......

俗语说：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”在妊娠期，孕妇由于新陈代谢旺盛，产热本就比常人多，体温约升高0．5℃，因此，夏季孕妇比一般人更怕热。而一旦赶上三伏天，则高温天气很容易使孕妇脱水或中暑而影响胎儿发育。那么，怎么做才能让孕......

分娩乃人生一件大事，如果产前在饮食上做一些准备，分娩时以至月子里都会给你带来很多益处，不妨试一试。分娩乃人生一件大事，如果产前在饮食上做一些准备，分娩时以至月子里都会给你带来很多益处，不妨试一试。养肝汤原料：红枣7......

秋高气爽，不妨多鼓励宝宝多作户外活动，多晒太阳，做到补钙健身一举两得。秋季是儿童补钙的最佳阶段，秋季气温日渐凉爽，对于正处在生长发育迅速、新陈代谢旺盛时期的孩子们来说，更是到了一个适宜骨骼生长的最佳阶段。其实无论......

春天季节比较潮湿，而且天气多变，宝宝抵抗力特别低，很容易患春季感冒。因此，要有针对性地给宝宝添加辅食，增强宝宝免疫力。不妨试试小编推荐的适合宝宝春季的菜肴吧。春季菜肴一：鱼肉胡萝卜粥原料：草鱼、胡萝卜、大米佐料：香油......

饮食营养丰富，符合孩子的成长规律，孩子才会受益一生。虾是适合所有年龄段的食物；大蒜虽然不是很引人注目，但是其中所含的营养丰富，并且还具有很高的治疗作用和药用价值，可以增强免疫力，具有杀菌，抑菌，抗癌的作用。这…原标题：四......

板栗营养价值丰富，维生素C含量比西红柿还要高，更是苹果的十几倍。板栗中的矿物质也很全面，有钾、锌、铁等，虽然含量没有榛子高，但仍比苹果等普通水果高得多，尤其是含钾量比苹果高出3倍多。板栗性味甘温，入脾、胃、肾三经，有养......

春季来了，巧手妈妈可不要忘记；用自己的好手艺给宝宝做出春季美食啊！春季来了，巧手妈妈可不要忘记;用自己的好手艺给宝宝做出春季美食啊...桐妈厨房春季菜肴一：鱼肉胡萝卜粥原料：草鱼、胡萝卜、大米佐料：香油、葱花、食盐做法......

均衡营养应该是家庭保健的一项重要内容。变换饭菜花样，刺激孩子的食欲，尤其是尽可能多地满足孩子对于维生素、微量元素，以及其他成长所需的基本要素的需求。现将能促增高的食谱举例于下，以供参考。田螺肉韭菜配料田螺肉15......

每一对夫妻都养要一个健康的宝宝，所以一般在前期都会有一些准备来调理身体。传统医学认为，父精母血是胎儿孕育的基础，所以在怀孕前，女方一定要多吃些能够补血的食物和菜肴。中医学认为吃猪血可补充人体之阴血。下面就给想......

为1岁小儿安排多铁食谱的主要依据，一定要符合小儿的消化特点。他们的乳牙尚未出齐，食物要细、软。二是采用含铁质丰富的食物。含铁质的动物性食物有肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄等；含铁质丰富的植物性食物中的铁的吸收率比......

分娩乃人生一件大事，如果产前在饮食上做一些准备，分娩时以至月子里都会给你带来很多益处，不妨试一试。养肝汤原料：红枣7颗制作：每天取红枣7颗洗净，在每颗红枣上用小刀划出7条直纹，帮助养分溢出，然后用热开水280毫升浸泡8个小......

据医学调查：我国孕妇缺铁性贫血的发病率比较高，有的地区可高达50%左右。孕妈的营养情况关系到胎儿的生长发育，孕期补气血是非常关键的。but你造吗?孕期缺铁的情况非常普遍，别以为缺铁是个小case，它对于宝宝还是有影响的。......

★西兰花炸牛排饭材料：西兰花、牛里脊肉、鸡蛋清(一只)。辅料：料酒、酱油、盐。制法：1、牛里脊肉洗净，切成牛排状，加料酒、酱油腌10分钟，再加鸡蛋清拌匀。2、西兰花切成小块，茎的部分去皮切成薄片，洗净备用。3、起油锅(油温不......

对付不爱吃蔬菜的小朋友，不光只用故事来引导教育他们，还得给蔬菜来个小变身，才能真正让他们爱上吃蔬菜。比如这道将各蔬菜混搭在一起做成丸子！让宝宝爱上吃蔬菜：杂蔬丸子参考月龄：1岁以上食/材猪肉50g、萝卜25g、口菇25g、......