中老年人的胆固醇特别容易增高，高胆固醇的朋友不仅要治疗，还需要饮食营养配合。小编推荐几种高胆固醇患者饮食保健晚餐的吃法吧。1.早吃1碗燕麦粥。2.中餐吃1/2碗豆类。豆类是又便宜、又安全有效的降血脂及胆固醇的食物......

由于长期饮食不做管理，任由自己想吃什么吃什么，想吃多少吃多少，尤其好吃一些特别油腻类食物，主举导致体内胆固醇过高，出现这种困扰其实是很容易影响到健康的，而且一旦出现，想完全治愈也是很难的。通常控制胆固醇最好的方式是......

高胆固醇与不良饮食和生活习惯等有很大的关系，需要从饮食调整、改善生活方式等方面来改善，下面为大家整理了胆固醇最怕的三种水果。胆固醇最怕的三种水果1、苹果苹果中含有大量的多酚及黄酮类物质，对于预防心脑血管疾病......

低密度脂蛋白偏高的原因是什么？低密度脂蛋白恐怕很多人都不知道是什么，但如果说低密度脂蛋白偏高的另一个名字“坏的胆固醇”就会有不少人知道了。究竟低密度脂蛋白偏高是怎么回事呢？想知道就快看看下面由小编准备的文章......

动物内脏动物内脏中含有大量的胆固醇，例如每100克猪肝含有288毫克的胆固醇，通常100克食品中含胆固醇200毫克以上的，医学上称为“高胆固醇食物”，所以胆固醇高的孕妇应不食或少食。蛋黄蛋黄的胆固醇含量也非常高比如1个鸡......

人体含有过多的胆固醇，不利于人体的健康，并且会导致人体出现多种疾病。如何才能甩掉身上多余的胆固醇呢?小编推荐几款降低胆固醇的食物。胆固醇是人体不可缺少的营养物质。它不仅作为身体的组成成分，还是合成许多重要物......

三文鱼胆固醇含量高吗?每100g三文鱼里含胆固醇68mg三文鱼里的胆固醇含量并不高，胆固醇偏高的人群可以放心吃。三文鱼每100g含：热量139千卡、蛋白质17.2克、脂肪7.8克、维生素A45微克、维生素E0.78毫克、胆固醇68毫克、......

高密度脂蛋白胆固醇是什么意思?高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)主要是由肝脏合成。它是由磷脂、载脂蛋白、胆固醇和少量脂肪酸组成。流行病学及临床研究证明HDL-C与冠心病、动脉粥样硬化等疾病发生机率呈负相关。按我国《......

大蒜是我们生活中常见的一种食材，具有消炎杀菌的功效，很多人喜爱吃大蒜，那吃烧烤搭配大蒜有什么功效呢？下面就来具体看看吧。大蒜具有5种保健功效1.防癌大蒜中的有机硫化物─蒜素、艾乔恩及类黄酮素─杨梅素、檞皮素、芹......

胆固醇高的食物有哪些？胆固醇是人体不可缺少的营养物质，不仅是身体的组成成分，还是合成很多重要物质的原料，但是胆固醇过高对人体也有不可忽视的危害，那么，高胆固醇的食物有哪些呢？哪些食物胆固醇含量高呢？？胆固醇高的食物：鸡蛋......

胆固醇偏高患者的致病原因有很多种，但是要控制胆固醇，最重要的还是注意饮食的控制。如果饮食控制不当会造成动脉硬化的后果。因此，高胆固醇患者一定要谨记饮食禁忌。导致胆固醇偏高的原因是多样的，遗传、压力、饮食不协调......

1.鸡蛋：鸡蛋若吃得过多，会增加体内胆固醇的含量。2.果冻：果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。3.泡泡糖：泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害......

低密度脂蛋白胆固醇是什么低密度脂蛋白胆固醇是肝功能检查项目之一，低密度脂蛋白胆固醇医学简称LDL-C，它的的高低可反映低密度脂蛋白(LDL)的多少，主要功能是将胆固醇转运到肝外组织细胞。低密度脂蛋白胆固醇也可通俗地理......

早餐喝一杯凉开水帮助排便问题：怀孕6个月后，我便秘的情况越来越严重，这是怎么回事?饮食上怎么调节呢?蔡东联：孕妇防止便秘，要保证三餐正常，尤其是避免早晨空腹，多吃含纤维素的食物，如糙米、麦芽、全麦面包、蔬菜、水果等，能促......

总胆固醇高是怎么回事？很多人去检查时都会碰到胆固醇高这个问题，也有很多人疑问总胆固醇高是什么原因？该怎么治疗？下面是小编为大家整理的一些关于总胆固醇高的原因和治疗方法，大家一起来看看吧。总胆固醇高是怎么回事：阻塞......

总胆固醇偏高怎么办？总胆固醇偏高一般可以分为两种治疗方法，分别是饮食治疗和就医治疗。如果您不知道总胆固醇高如何治疗的话，就赶快看看下面由小编准备的文章，了解一番吧！总胆固醇偏高怎么办饮食治疗1、原因：因为生活中有......

猪肚含胆固醇高不高每100克猪肚中含胆固醇165毫克，属于中度胆固醇食物。一般每100克食物中胆固醇含量为100～200毫克的食物称为中度胆固醇食物。食物中胆固醇含量为200-300毫克的食物就是胆固醇高的食物，如脑、脊髓、肝脏......

肝癌病人的饮食原则相当单纯，主要以均衡为基础，注意新鲜、清淡、天然，并应随着病情不同做调整，对于热量、营养素和水分的摄取必须适量并慎选来源，下面来了解一下肝癌患者的一些饮食禁忌。高盐食物日常生活的饮食常会有高盐......

孕妇胆固醇高的症状孕妇胆固醇高通常是不会表现任何症状的，因为即便你很健康也可能存在胆固醇高的可能，这需要通过血液检查确认。不过有些症状比较严重的准妈妈可能会出现头晕胸闷压抑的感觉。这是因为胆固醇影响了血液......

胆固醇并非只包括对身体可能有害的坏胆固醇，还要再加上好胆固醇(又称为高密度胆固醇)跟叁酸甘油脂，才是我们的总胆固醇，科学家认为可以帮助减少多余体重、改善第二型糖尿病、降低身体发炎指数的食物，都可以帮助减少坏胆固......