宝宝睡得好不好，香不香，是妈妈们关心的问题。可许多妈妈却忽视了，宝宝的睡姿也会影响健康。侧睡对宝宝各重要器官无过分压迫，也利于肌肉放松。有呼吸道问题或扁桃体发炎的宝宝，侧睡有助于排痰。右侧卧可以避免心脏受压，也可......

男宝宝最适合仰睡。因为趴着睡会压迫生殖系统，不利于会阴散热。侧卧则容易造成睾丸的精索扭转，不利于健康。宝宝睡得好不好，香不香，是妈妈们关心的问题。可许多妈妈却忽视了，宝宝的睡姿也会影响健康。侧睡对宝宝各重要器官......

怀孕5个多月的孕妇小吕，这天和丈夫一起来到了医院，在妇产科门诊，找到了赵医生。“赵医生，晚上睡觉或者躺在床上休息的时候，我老是感觉恶心、呕吐、胸腹不适或疼痛，有时候还有耳鸣、头痛、头晕。这是怎么回事呢？”怀孕5个多月......

大多数新生宝宝出生后的日常除了吃就是睡，这是宝宝出生后最重要的两件事，宝妈们都不可马虎，关于吃，母乳喂养已经成为了很多宝妈们的共识，但是宝宝睡觉又该怎么睡呢？大多数新生宝宝出生后的日常除了吃就是睡，这是宝宝出生后最......

宝宝还没到一岁，睡姿有讲究吗，趴着好还是仰着好？这是静静妈妈最近最关心的话题。你对这个也好奇吗？那就看看这篇文章吧。受访专家：东南大学附属中大医院主任医师唐洪丽教授。宝宝还没到一岁，睡姿有讲究吗，趴着好还是仰着好?......

大多数新生宝宝出生后的日常除了吃就是睡，这是宝宝出生后最重要的两件事，宝妈们都不可马虎，关于吃，母乳喂养已经成为了很多宝妈们的共识，但是宝宝睡觉又该怎么睡呢？大多数新生宝宝出生后的日常除了吃就是睡，这是宝宝出生后最......

大家都知道仰卧起坐可以达到减肥的效果，其实仰卧起坐还有其他的好处，不过一定要注意姿势，男性仰卧起坐可以锻炼腹肌，女性仰卧起坐也是有很多好处的。治疗妇科疾病对于女性而言仰卧起坐可以锻炼腹股沟。做仰卧起坐刺激血管......

在信仰里，神是光，愿意改变的心，是现实大墙上的小洞，光总会无孔不入。紧闭黑暗的房间，总有被光充满的一天。“家”是女人的栖身之所，是女人的定海神针，是男人的港湾。几年前，无意间所闻睿欣老师的理家访谈和今年理家理心微信号......

在妈妈圈里，常常能看到类似的提问，小编特理解妈妈的心情，毕竟这是个看颜的社会，后天努力也的确能弥补先天遗传！既然这样，我们就来好好聊聊baby睡姿和头型的问题。婴儿时期的骨质特点是质地软而富有弹性。生长发育又特别快，尤......

从15年6月下旬开始，就正式进入了备孕状态，从一开始的略懂，到最后通过疯狂造人的学习，基本可以说，还弄懂的都弄懂了，可悲惨的是，花了半年之久，一点宝宝的影也没有，眼看身边一个个要二胎的都好孕了，我的一胎就是不来，难过的哭了好......

相信不少爸妈都知道，小宝宝保持仰卧睡姿可以大大降低婴儿猝死综合征的风险，但是随着宝宝逐渐长大，有些爸妈可能会发现宝宝睡着以后，有时会自己翻过身来趴着睡，那要不要给他人工翻过来保证仰卧呢？我家宝宝最近睡着后会自己翻......

仰卧起坐是什么？日常生活中我们常常能听到人们说要想减肚子，选择做仰卧起坐就可以了。那么，仰卧起坐是什么呢？仰卧起坐的正确做法是怎样的呢？？仰卧起坐能减肚子吗？？？仰卧起坐是什么仰卧起坐一种锻炼身体的方式。仰卧，两腿并拢，两......

很多人都喜欢采用仰卧起坐来帮助减掉腹部赘肉。仰卧起坐是一种有氧运动，对于瘦身健体有很好的功效，但是想要达到效果也是需要长期坚持。当然，做仰卧起坐时要讲究对的方法，这样才能够达到更好的效果。仰卧起坐的好处仰卧起......

妊娠期间，孕妈妈简直成了个“玻璃人”，一切的一切都要小心翼翼，稍有不当，就可能出现怪问题，就拿睡姿来说，平常人怎么睡都可以，可孕妈妈不行。那些习惯于仰睡妊娠期间，孕妈妈简直成了个“玻璃人”，一切的一切都要小心翼翼，稍有不......

孩子流鼻血仰着头还是低着头仰头止血存在一定危险。当孩子仰头时，鼻腔内部的血液会顺着鼻腔回流，可能回流至咽喉部位，也可能会回流至颅内，如果回流至咽喉部位，一旦发生堵塞，就会引发窒息，而回流至颅内，则容易形成血块，严重时甚......

仰卧起坐是什么仰卧起坐一种锻炼身体的方式。仰卧，两腿并拢，两手上举，利用腹肌收缩，两臂向前摆动，迅速成坐姿，上体继续前屈，两手触脚面，低头;然后还原成坐姿。如此连续进行。练仰卧起坐，速度要因人而异。最初可以尝试一分钟做5......

第一步：身体仰卧于地垫上，膝部屈曲成90度左右，脚部平放在地上。注意：平地上最好不要把脚部固定，比如让同伴用手按着脚踝等，这会让大腿和髋部的屈肌便会加入锻炼，从而降低了腹部肌肉的工作量。有些人仰卧起坐时，把腿伸直了做，这......

顺产的胎儿是趴着出来还是仰着出来都有可能。胎儿娩出来时是趴着还是仰着的跟胎位有关。若胎儿是枕前位，那么娩出时就是面朝下趴着出来的。若胎儿是枕后位，就是脸向上也就是仰着出来的。所以说胎儿生出来时两种姿势都有......

很多宝宝喜欢仰头睡觉，特别是对于家长朋友来说，喜欢让宝宝睡觉侧卧，然后把头仰成90度，很有可能是由于枕头太高导致的，并且宝宝仰头之后才会导致宝宝流口水很多宝宝喜欢仰头睡觉，特别是对于家长朋友来说，喜欢让宝宝睡觉侧卧，然......

治疗妇科疾病对于女性而言仰卧起坐可以锻炼腹股沟。做仰卧起坐刺激血管，促进腹部血液循环，从而治疗和缓解妇科疾病，因为腹股沟有许多毛细血管和穴位。做仰卧起坐还可以拉伸背部肌肉、韧带和脊椎，这样能调节中枢神经。增加......