迎接新生命到来固然是件开心的事情，但由于体内荷尔蒙变化、生产伤口疼痛、照顾宝宝力不从心、哺喂母乳之路不顺畅、众人焦点都在宝宝身上，或是亲朋好友干涉育儿方式等各式各样的原因，都可能让产妇天天掉泪、郁郁寡欢，无论......

产后抑郁是一种很常见的心理病，产后妈妈因为孩子的到来，一方面开心至极，一方面却又担忧不已，担心孩子的健康，担心孩子的饮食穿衣等等。然而，导致产后抑郁的根本原因离不开这5件事。1.身材变差女人都想保持美好的形象，可产后......

产后抑郁症会给妈妈和婴儿带来不良影响，家人一方面要做好产妇的情绪安抚工作，另一方面要注意安排好产妇的饮食。食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响，正确科学的食养能有效调节产妇的情绪，选对食物能......

产妇应该重视产后的心理问题，特别是产后的抑郁情绪。专家表示：一般产后抑郁症和产妇的年龄并没有直接关系，主要由心理、社会等因素造成，另外，产后抑郁症症状也不一定在产后立即出现，有不少产妇在坐月子时，因感觉照顾婴儿困难......

9月10日是世界预防自杀日，目的是帮助公众了解诱发自杀行为的危险因素，增强人们对不良生活事件的应对能力，预防自杀行为。近年来，因产后抑郁引起的自杀新闻频出，产后抑郁的原因是什么？我们改如何预防产后抑郁？世界预防自杀日......

《产科、妇科和新生儿护理期刊》刊载研究成果称，治疗产后抑郁，母婴亲密接触甚至可以代替药物。初为人母的女性很容易患上产后抑郁症，其症状包括悲伤、焦虑、强迫性思维、恐惧等，在产后六周内最容易发生。产后抑郁症不仅会......

一项最新调查结果显示：学历较高的准妈妈，经常读书看报、上网研究孕育知识，与较低学历的准妈妈相比，产后更少出现暴躁、厌食、失眠等抑郁症状。一项最新调查结果显示：学历较高的准妈妈，经常读书看报、上网研究孕育知识，与较低......

抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。产后抑郁症(PPD)是一种具有特殊症状的心理疾......

产妇应重视产后的抑郁心理，专家表示：一般产后抑郁症和产妇的年龄并没有直接关系，主要由心理、社会等因素造成。下面就来告诉你几个预防产后抑郁的小贴士。1.学会发泄许多研究都表明如果妈妈比较平静的话新生婴儿会生长得......

丈夫对家里发生这样的事非常震惊，他说：“我们小区有好几个妈妈都是辞职在家带孩子，怎么我妻子就能做出这样的事？难道是精神方面有什么问题？”“我今天打了我八个月大的孩子，把她使劲扔在床上，又抓她的脸，现在看着她脸上我抓的......

美国哈佛大学医学院通过调查900名平均年龄为33岁的产后妇女发现，新妈妈如果睡眠不足，体重很容易增加，特别不利于恢复体型。幸好，我们发现有食材拥有助眠安神的功效……对于晚上要照顾宝宝的新妈妈来说，睡上一个好觉是一件......

有研究表明，产后抑郁随年龄增长，其发生率有增高趋势，高于28岁的初产妇产后抑郁发生率最高，大约为11％。产后抑郁症是一种产后心理疾病，很多新妈妈在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭泣的情况。这时候，小编......

产后抑郁是女性在生孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，新妈妈该如何预防产后抑郁？什么是产后抑郁？产后抑郁也叫产后忧郁，是女性在生孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严......

很多新妈咪在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭泣的情况，这时候您就要小心了，有可能您已经患上了产后心理疾病。那么如何判断自己的症状是产后忧郁还是产后抑郁呢?快来测测吧!产后抑郁的表现与一般的......

下面这个实用简单的菜谱，含有多种缓解紧张和忧虑的营养素。帮你找回阳光般的好心情，远离产后忧郁。很多人都知道，当心情不好的时候，可能会选择吃东西来缓和情绪，这在女性身上尤其常见。其实藉由食物来缓和、改善自己的情绪......

我们都知道产后抑郁会影响产妇的健康，影响亲子关系，但最近一项新的研究表明，产后抑郁还会影响孩子长大后的行为。很多新妈妈都会出现产后抑郁的症状，只是有的症状较轻，而且很快就自行消失了，我们常常会忽略。我们都知道，如果......

不是只有新妈妈才会得产后抑郁症，新爸爸也会产后抑郁。有资料显示，在宝宝出生后的头一年里，10个新爸爸中，就有1个会出现产后抑郁。特别是在宝宝大约3－6个月大时，新爸爸会觉得最难熬。在这段时间里，有多达1／4的爸爸可能会受抑......

产后抑郁症指产褥期发生的以抑郁症状群为主的精神障碍。多数发生在产后第4天~第4周，三个月以内发病的占90％以上。 ☆行为调整法：鉴于女性生产后不适于做剧烈的运动，但一些适当放松活动是非常必要的，例如深呼吸、散步、打坐......

新妈妈生产时，要消耗大量的体力和流失血液，体质比较虚弱，稍有保养不当，就会引起疾病上身，加之受体内激素的影响，新妈妈很容易患上各种产后病。产后疾病，有些妈妈难与之不交接。爱找产后新妈妈的疾病有哪些呢？如何预防这些产后......

很多妇女都有过产后情绪低落的体验，比如爱哭、爱发脾气，这种症状持续的时间不会太长，产后12天左右就会消失。这种奇怪的情绪体验可能与产后荷尔蒙水平的变化有关，除此之外，产妇对产后出现的各种生理变化的担忧，往往也是产后......