除了红米鸡酒汤，婆婆在月子里还会每天清晨就起床给阿婷做“五更饭”。在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不能见太阳，每天“养尊处优”。此外，鸡蛋、鱼汤以及各种营养品也都该在产妇的餐桌上......

准妈妈在日常饮食生活中，在要重视加强营养的同时，日常生活中的习惯也需要多加注意，以下的饭后七不宜准妈妈一定要注意了，这才有利于孕育健康而聪颖的小生命。一、不宜饭后马上吃水果人们习惯在饭后食用很多水果，认为这样可......

1.莫忽略阳光错误做法：5月天气渐热，阳光充沛，妈妈担心阳光中的紫外线伤害宝宝，怕晒太阳会给宝宝的皮肤带来不利影响，所以经常把宝宝关在室内，或外出时给宝宝用遮阳伞、太阳帽。专家点评：生长离不开阳光，人体皮肤的7-脱氢胆固......

宝宝吃饭的时候，通常会搞得身上、餐椅上、地上都是食物残渣，为了避免这个小麻烦，妈妈可以考虑给宝宝使用一下防漏围兜。1岁2个月的贝贝最近对学习吃饭很感兴趣，会握住自己的勺子从碗里舀饭送进嘴里，虽然屡屡失败，但贝贝妈却......

三月三五色糯米饭是什么五色糯米饭是布依族、壮族地区的传统风味小吃。因糯米饭呈黑、红、黄、白、紫5种色彩而得名，又称“乌饭”。每年农历三月初三或清明节时节，广西各族人民普遍制作五色糯米饭。壮家人十分喜爱五色......

主料米饭1碗鸡蛋1颗去刺虱目鱼适量红萝卜适量小黄瓜适量青豆仁适量橄榄油适量盐适量咖哩拌饭料适量制作步骤1.备齐米饭(白饭、糙米饭或混米饭皆可)、鸡蛋、虱目鱼、各式蔬菜及调味料等;2.鸡蛋打成散蛋煎成蛋皮取适量......

参芪五味子片饭前吃还是饭后吃参芪五味子片饭前吃还是饭后吃没有明确规定。服用中药的时间需要根据病情和药性而定。一般来说，滋补药宜在饭前服。驱虫药和泻下药，大多在空腹时服。健胃药和对胃肠刺激性较大的药物，宜在饭......

孩子在正常情况下都知道饥饱。当孩子不愿吃时，少吃一顿并无多大妨碍，反而可借此让已疲劳的消化腺有一个休整机会，对儿童消化功能恢复有益。多数孩子饿了自然会产生食欲，自然会吃，父母不要强填硬塞。中国有句俗话，抚养孩子要......

天气越来热，小朋友食欲也不好了，当妈的都是想尽办法做吃的。我家娃娃比较喜欢西式的食物，自从上次给他做了咖喱口味的食物后，就特别喜欢。所以家里经常囤些咖喱块。为了孩子的健康，肯定要先弄清楚咖喱的营养价值啦。咖喱的......

五彩缤纷香饭饭的做法你知道吗？五彩缤纷香饭饭怎么做？本文将详细介绍如何做五彩缤纷香饭饭。食谱原料：大米1杯，香菇、木耳、小白菜(或其他绿叶菜)、粉丝、胡萝卜、瘦肉、葱各少许。制作方法：1.胡萝卜洗净切片，小白菜洗净切......

很多人蒸饭的时候都是把米放进水里后，再烧开，但如果把顺序颠倒过来：先烧开水，再放米，就能更好地保存大米中的维生素b1。维生素b1是大米中一种主很多人蒸饭的时候都是把米放进水里后，再烧开，但如果把顺序颠倒过来：先烧开水，再放......

很多宝宝都不太愿意吃饭，家长们喂宝宝吃饭的时候也是煞费苦心，那么你知道有什么办法能够让宝宝多吃饭吗？其实让孩子吃得开心、吃得健康并非难事，只要你学会一些“花招”：1即使你的孩子对所有的绿色蔬菜都不屑一顾，你也不要......

主料鸡蛋5颗韭菜300g米饭3杯盐适量制作步骤1.韭菜洗净后沥干，切0.5cm宽；2.与5颗蛋一起打散混合，加盐调味；3.起油锅拌炒韭菜与蛋液；4.略炒至8分熟(浅黄色带湿润外观)，将炒蛋拨至周围；5.隔夜饭或现煮，份量3杯量米杯；6.充分拌炒均......

叶酸是饭前还是饭后吃？毕竟备孕是大事，大家也都很谨慎的选择补叶酸的时间，很多朋友也会很迷茫，是饭前吃叶酸还是饭后吃叶酸呢?叶酸是饭前还是饭后吃？毕竟备孕是大事，大家也都很谨慎的选择补叶酸的时间，很多朋友也会很迷茫，是......

我们都知道，婚姻里，大多数人的生活主旋律就是柴米油盐酱醋茶，充满着过日子的气息。我们都知道，婚姻里，大多数人的生活主旋律就是柴米油盐酱醋茶，充满着过日子的气息。在一梯四户的楼道里，左边住着小王一家，右边住着小张一家。......

适宜年龄3-6岁主料隔夜饭1碗鸡蛋2个辅料油一勺盐一勺胡萝卜半个小葱1根西兰花2朵火腿一根制作步骤1.准备好所需要的材料。2.把胡萝卜、火腿、西兰花、葱花切大小差不多的小丁备用，一个鸡蛋打散。3.热锅热油把鸡蛋液倒......

俗话说粗茶淡饭最养生，你知道粗茶淡饭怎么理解吗，其实吃粗茶淡饭比吃药补身有更好的效果，抛弃你的大鱼大肉，请吃一顿粗茶淡饭吧！中医认为，粗茶是指较粗老的茶叶，含有的茶多酚、茶丹宁等物质对身体有益。淡饭包含两层意思：一是......

五子衍宗丸饭前吃还是饭后吃五子衍宗丸，一般都建议在饭后两小时口服，五子衍宗丸当中的覆盆子，菟丝子，枸杞子，五味子，虽然有滋补肝肾之阴的作用，但是性质滋腻，容易滋腻碍胃，影响脾胃的运化，尤其是一些脾胃虚弱的患者，在口服完这个......

立夏是二十四节气之一，立夏意味着春天已经要结束了，夏天要到来了，我们的饮食习惯也会发生变化，那立夏要吃的五色饭是怎么做的呢？下面就来具体看看吧。立夏五色饭：立夏吃五色饭的原因在二十四节气中，立夏系夏季开始。在广西等......

教案一：五彩米饭活动目标：1、认识红，黄，黑，白等颜色，学习运用油画棒自由地点画出各种颜色的“米饭”。2、在儿歌的帮助下，交换使用各种颜色的油画棒绘画。3、学习轻轻的说儿歌边画画，快乐地完成作品。活动准备：1、教师示范画一......